標題:
[中式食譜]
大蔥蘿蔔牛肋條
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-10-14 02:56 PM
標題:
大蔥蘿蔔牛肋條
材料:
公仔箱論壇& E( X5 f* b4 W6 Y! X+ R6 O. l: p
牛肋條350克、白蘿蔔(切件)150克、甘筍(切件)100克、味醂3湯匙、日本麵豉1湯匙半、日本豉油2湯匙、清酒3湯匙、炒香白芝麻1湯匙、大蔥(切段)60克、蔥花2湯匙
+ m% D3 t/ q7 C3 v. ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 J+ u, I- o. h E
調味/醃料:
tvb now,tvbnow,bttvb! M* H8 S% ?# q9 d
生抽1湯匙、生粉1湯匙、蛋白2茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許
7 @; J+ Q( G# e6 Q7 Y5 B) q5.39.217.77:8898
5.39.217.77:88986 f- W# D5 o$ v. ?" V3 o3 V4 c% U
5.39.217.77:8898, s& W- ~( B( g* g" s7 U$ [9 E
做法:
' i0 s- V P/ \) A0 Y' e! A: K
1.牛肋條洗淨抹乾身,切大件,與醃料拌勻醃10分鐘,拍上一些生粉,下鑊煎香表面,取出隔油備用。
5.39.217.77:88989 G+ H) z6 ^2 Z7 N( f
* w4 R$ k* p( ?6 D" J4 a
2.下白蘿蔔及甘筍炒香,加入日本麵豉炒合。
& z6 H$ N% `; t# x7 d* ?/ F5.39.217.77:8898
tvb now,tvbnow,bttvb3 ?+ q; ?: I2 |# e* U: o# W4 E
3.加入味醂,日本豉油及清酒煮滾。
tvb now,tvbnow,bttvb3 X; t$ L+ F! O6 ^
7 {5 Q. @8 H# }tvb now,tvbnow,bttvb
4. 放回牛肋條,加入大蔥,蓋好以慢火燜煮至腍身入味,撒上炒香白芝麻及蔥花即成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0