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標題: [中式食譜] 蠔皇帆立貝上蔬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-14 02:55 PM     標題: 蠔皇帆立貝上蔬

材料:
/ L7 n3 C3 S6 a. itvb now,tvbnow,bttvb急凍帆立貝200克、烤麩150克(切件)、草菇80克(切片)、蒜蓉半湯匙、白菜仔300克
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調味:  r0 S( \0 F! ]1 F! ~. l1 r
蠔油1湯匙、麻油2茶匙、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水1/4杯、生粉水適量、胡椒粉少許
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做法:
7 I3 S& Z8 G8 c1.先將帆立貝解凍,用布抹乾。白菜仔用油鹽水焯熟,上碟備用。% G  O, q1 i4 i1 m3 Y

2 H! V5 R- ^3 G& gtvb now,tvbnow,bttvb2.起鑊爆香草菇、蒜蓉,灒酒。再加入烤麩,注入清水略煮。( t, h0 w9 w* G& B9 K; c1 Q2 o; P5 S

8 ?  X( S4 @+ m8 htvb now,tvbnow,bttvb3.加入帆立貝略煮,加入蠔油、糖及胡椒粉調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }9 [6 v7 s6 h4 Y5 w; r8 ~
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4.再加入生粉水打芡,淋上麻油。將醬汁食材淋於白菜仔上即成。





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