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標題: [西式食譜] 茄汁肉醬焗烤嫩豆腐 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2014-10-13 04:00 PM     標題: 茄汁肉醬焗烤嫩豆腐

5.39.217.77:88982 c  H; e0 D) R: A# S
材料5.39.217.77:88987 Z' k" W; d9 D$ G# y- Y
    豆腐5.39.217.77:88988 Q. ?% g2 s" n) M
    1盒% v" u, j1 R/ @' p
    青花椰菜# x7 t, c4 M8 |! T( f; \
    5公克
, t( e8 y8 N; M& [    起司絲' e: {% F8 W, v
    20公克tvb now,tvbnow,bttvb" _0 M3 \1 J* [% P6 A, Y+ I$ M

6 L" C3 H1 l  [5 Q* h- Ctvb now,tvbnow,bttvb調味料" G# M8 j/ o% E0 v9 g5 y
    茄汁肉醬
/ |& e& B" ]6 }* ~+ s    2大匙
% D' r3 N9 ], O$ G; j7 e& O. G
' R0 |) E/ D7 |# y6 n, |公仔箱論壇作法     
( _4 w1 f& S. L    1.青花椰菜洗淨,切成小朵狀,放入滾水中汆燙至熟,撈起瀝乾備用。     ) u8 n+ n% x( E! h( [# M8 s$ V8 Y
    2.豆腐切小片,排入容器中,淋入茄汁肉醬,加入起司絲,放入已預熱烤箱中,以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈焦黃色澤取出.' f+ n0 [1 R& X
    3.再將作法1的青花椰菜排入即可。




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