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標題: [西式食譜] 茄汁肉醬焗烤嫩豆腐 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2014-10-13 04:00 PM     標題: 茄汁肉醬焗烤嫩豆腐

公仔箱論壇& f+ l; u" D" v, Q: G4 E
材料
/ r+ o- @+ ~0 t7 @5 D" K5.39.217.77:8898    豆腐公仔箱論壇: k# ~( n; l; M' ^) r
    1盒
0 ~" B7 x- L7 @! Q' c5 v; gtvb now,tvbnow,bttvb    青花椰菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F8 `! m6 l6 J% ^$ S: \
    5公克$ p% W; E( S+ G" g8 P
    起司絲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h$ u/ @0 u" G6 U! h- v9 F
    20公克
0 |' A, G6 ~9 g! ~+ M5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p! t& W( A: U. [7 ^
調味料tvb now,tvbnow,bttvb1 a' L- N: T/ B! s- ~0 K7 Q
    茄汁肉醬
1 [, Y4 j& Z0 c. \# v    2大匙) f5 |$ W5 `5 J5 Y  i

; g1 X8 `2 u' |$ r- l8 y  H# l) Q作法     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i: o* O" E5 r. U  e' J1 j
    1.青花椰菜洗淨,切成小朵狀,放入滾水中汆燙至熟,撈起瀝乾備用。     
9 }6 f+ M/ m9 Z5.39.217.77:8898    2.豆腐切小片,排入容器中,淋入茄汁肉醬,加入起司絲,放入已預熱烤箱中,以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈焦黃色澤取出.
1 i+ F9 ]5 W3 v1 {  p$ a4 C5.39.217.77:8898    3.再將作法1的青花椰菜排入即可。




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