標題:
[中式食譜]
南瓜椰漿燜雞
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-10-10 02:56 PM
標題:
南瓜椰漿燜雞
材料:
' B; }9 p: Q2 Y2 J0 C6 n5 ^8 ]公仔箱論壇
去皮雞腿 2隻、圓南瓜肉 200克（切粒）、上湯 半杯、低脂椰漿 半杯、乾蔥 4粒（切片）、杏仁片 2湯匙、番芫荽 1棵（切碎）
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F5 F/ b9 L/ {2 J9 T5 W
公仔箱論壇, o9 F( z; N# M% T( Z
# X) o2 _$ o) g9 v/ f, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味:
' L4 ^4 v( o2 _9 o( a
鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、紹酒 2湯匙
8 V% } d6 X( H* t# f& W* C* m6 i. ~公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb0 u n' g; U9 q" f! P0 j9 |$ D
5.39.217.77:8898) J: K# T" P# [/ Y# j
做法:
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a% i$ G y- c4 E( ~6 S3 Z
1.先將雞腿斬件，用鹽及胡椒粉醃10分鐘。南瓜粒隔水蒸5至6分鐘。
3 T# x! k) c- a& s8 p- `tvb now,tvbnow,bttvb
, r/ }4 ^1 d% \& {2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.將南瓜肉及上湯放入攪拌器內打成蓉。
tvb now,tvbnow,bttvb' o, }: P; d5 m- E
公仔箱論壇- a! _1 z7 c* L+ d6 x B5 X
3.起鑊爆香雞件及乾蔥片後灒酒，然後注入南瓜蓉，略燜3至4分鐘。
! s0 ?0 R4 I0 H* T: j5 R: t6 itvb now,tvbnow,bttvb
( r' i! Y9 P) v7 Vtvb now,tvbnow,bttvb
4.淋上低脂椰漿，灑上杏仁片及番芫荽碎即成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
