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標題: [中式食譜] 果醬香橙鴨鬆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-10 02:54 PM     標題: 果醬香橙鴨鬆

材料: 7 W) f- s2 f' A4 U+ ?9 m( D
鴨胸肉 1件、松子仁 4湯匙、毛豆仁 半杯、馬碲 4粒、橙肉 半個、橙皮 1個(切成蓉)、薑蓉 1茶匙、牛油生菜葉 半個# n% Z# S) o3 j5 m0 x

1 K) x+ p: u% F- W4 ~, G1 Z0 W) e# I. B5 N4 H# T. N  `
調味: 公仔箱論壇3 M# e2 D+ p$ h" O( q/ B& n
鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、黃梅味果醬 1湯匙、喼汁 1湯匙、五香粉 2茶匙、紹酒 2湯匙、清水 少許
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' A# v- e6 d: R1 O: Y7 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
& B2 k. m+ _- O1 m3 W; h5.39.217.77:88981.將鴨胸肉與鹽、胡椒粉拌勻醃10分鐘。隔水將鴨胸肉蒸熟,待涼後切成幼粒。
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% V' d* X1 B. C5 H( r# Y; ?tvb now,tvbnow,bttvb2.馬碲切粒,毛豆仁用鹽水焯熟。5.39.217.77:88985 O% f9 C7 g: S: A% b) t2 p$ O

% e# z. q( i, b6 f8 @$ Z" s# N5.39.217.77:88983.起鑊爆香鴨粒、薑蓉,加入馬碲、毛豆仁略炒,然後灒酒,注入少量清水將食材拌勻。
: B% r- M+ d. M" P. P: r/ |# qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 n  h# Q( Q) w+ _$ d5 ]# Q公仔箱論壇4.加入果醬、五香粉、喼汁,再拌入橙肉及橙皮蓉。食用時,用牛油生菜葉包裹即成。





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