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標題: [中式食譜] 果醬香橙鴨鬆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-10 02:54 PM     標題: 果醬香橙鴨鬆

材料:
% j8 R3 g+ A- [2 x  Z鴨胸肉 1件、松子仁 4湯匙、毛豆仁 半杯、馬碲 4粒、橙肉 半個、橙皮 1個(切成蓉)、薑蓉 1茶匙、牛油生菜葉 半個tvb now,tvbnow,bttvb. d/ x1 J6 X6 h2 @7 Y' W1 Q9 P$ H
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調味: tvb now,tvbnow,bttvb; E/ D. o+ F1 X) o% \' K) Y
鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、黃梅味果醬 1湯匙、喼汁 1湯匙、五香粉 2茶匙、紹酒 2湯匙、清水 少許* E% U3 x9 U! a8 Q  D" }5 T# T- @
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1 E( F6 {* I: @  e' ~5.39.217.77:8898做法:
$ C$ ~2 ?7 X2 |8 M0 H. ~1.將鴨胸肉與鹽、胡椒粉拌勻醃10分鐘。隔水將鴨胸肉蒸熟,待涼後切成幼粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w# ]. E% _0 `3 s% X

( \7 v1 N" g5 l$ M" R9 h* B公仔箱論壇2.馬碲切粒,毛豆仁用鹽水焯熟。tvb now,tvbnow,bttvb  _; n1 Z- S( U1 d& d9 O( c) m
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3.起鑊爆香鴨粒、薑蓉,加入馬碲、毛豆仁略炒,然後灒酒,注入少量清水將食材拌勻。
  j* X# `4 r1 D: n0 j- Y8 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88988 P+ T/ T7 w1 V4 B
4.加入果醬、五香粉、喼汁,再拌入橙肉及橙皮蓉。食用時,用牛油生菜葉包裹即成。





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