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標題: [中式食譜] 蒜香三文魚頭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-7 12:19 PM     標題: 蒜香三文魚頭

材料公仔箱論壇0 B5 T+ a1 @* y- I' q
三文魚頭----1個
* J$ x% g+ b/ e& y( b( I3 [+ ~公仔箱論壇陳皮碎----少許
* z7 z- g6 u' J! \: T) i) d( N  E5.39.217.77:8898蒜肉----2⒂
* T" t+ q" r4 D3 J乾裢頭肉----1⒂
8 H8 D$ \! X7 D; F0 K2 A公仔箱論壇薑----8片
% L# d9 P+ V' F& M8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芫荽----1⒂
) \3 i2 y2 p0 e+ [* Q$ M紹酒----1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 C! ^& ]: p% u2 E3 ]0 J
裢----4條
. `/ q5 j: S5 b# }# _公仔箱論壇! Z) n, ~0 K$ c  |5 J* I
5.39.217.77:8898" p5 \4 n3 q. [
製法
* n% |2 i7 t( L# ?2 ~4 H  S; xtvb now,tvbnow,bttvb1. 三文魚頭斬件,依次加入調味料拌勻,再下陳皮碎拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb+ `+ P. U- r" F& H+ a! i
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2. 砂鍋燒熱,下油,放入蒜肉爆至微黃,再加入乾裢、薑片略爆香。放入斬件三文魚頭,蓋好焗三分鐘。- Q+ v  `% L  _& [5 L0 B( V

9 {4 m- w" x& w5 o, u公仔箱論壇3. 翻轉魚頭放上裢段,加蓋再焗一會。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |$ Z, L8 m* T* s7 z
5.39.217.77:8898+ ^+ }4 a. W, {7 e6 z) u3 x
4. 加入芫荽,再蓋好,贊紹酒,原鍋上桌。
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1 b) I+ J$ f: V; G贊紹酒後,不要打開砂鍋蓋,直至上桌食用時才打開。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B3 R# h. w! ]( d
調味
5 h& F8 U& {& c3 m2 `幼鹽、蠔油、生抽、柱侯醬、胡椒粉、生粉----少許





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