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標題: [中式食譜] 蒜香三文魚頭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-7 12:19 PM     標題: 蒜香三文魚頭

材料tvb now,tvbnow,bttvb4 Q& g% ?$ A; G( V" u: i3 m
三文魚頭----1個
( m! {, n/ y# c+ m, g. {% B陳皮碎----少許5.39.217.77:8898- C5 t5 a: t( e5 p- s, p5 y
蒜肉----2⒂
! S0 l4 @6 E# J' ^; S乾裢頭肉----1⒂
# _( @" G8 y; t6 w  J薑----8片
# M3 _, C& S6 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芫荽----1⒂
% V5 F/ ?# _: c5 \7 m) LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒----1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V# `( m6 [$ Z$ Q
裢----4條1 w' T+ Q. `1 b- l; j! p
公仔箱論壇  p/ z5 E( N, l) l

5 s" o" R* a, a) c& f. m0 |3 stvb now,tvbnow,bttvb製法
! z  u4 U& X0 L8 J# o' j公仔箱論壇1. 三文魚頭斬件,依次加入調味料拌勻,再下陳皮碎拌勻。+ L, g8 r5 }4 f; {8 C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B4 t' v6 q5 w4 ^8 ~
2. 砂鍋燒熱,下油,放入蒜肉爆至微黃,再加入乾裢、薑片略爆香。放入斬件三文魚頭,蓋好焗三分鐘。公仔箱論壇* @$ s3 M4 ?6 [7 d# i

5 k1 F- _- h+ g% ]' t+ h5 W# L2 W3. 翻轉魚頭放上裢段,加蓋再焗一會。
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( Z: A* m; d8 i" P公仔箱論壇4. 加入芫荽,再蓋好,贊紹酒,原鍋上桌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q; ?( E% r- C7 K  p, q# p

7 N7 `5 t! |" |* ?9 i* `) `( h) {7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。贊紹酒後,不要打開砂鍋蓋,直至上桌食用時才打開。1 U  T& X/ W; y; \# b
調味
% X* N; l! E2 ~& C' S6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幼鹽、蠔油、生抽、柱侯醬、胡椒粉、生粉----少許





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