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標題: [中式食譜] 蒜香三文魚頭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-7 12:19 PM     標題: 蒜香三文魚頭

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T+ b: ~3 S+ B8 x3 Q& U
三文魚頭----1個
# Q) h+ c% \- E, ]: F8 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮碎----少許
5 w/ @1 o7 D# w/ ?* B公仔箱論壇蒜肉----2⒂TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p/ X+ L5 t: x3 O
乾裢頭肉----1⒂
: A$ p+ ]  r. U. b! [  ~0 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑----8片
1 Z$ Q) k- s% t- Z9 S: X芫荽----1⒂
3 |: H% ~1 T5 l- d+ L# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒----1湯匙
- o5 Q' L; f: h0 a: T: J6 g" s5 A1 a裢----4條
! X9 x0 j. g7 ~+ ^  jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~$ V- |" `5 Q1 T; w
2 ]. o/ _/ [6 ?3 z0 C2 j1 O
製法
7 V$ z+ {* X5 u9 G% X/ W( Y3 d+ t2 g公仔箱論壇1. 三文魚頭斬件,依次加入調味料拌勻,再下陳皮碎拌勻。
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- v! t$ B- N. D' T" ^, P" {. ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 砂鍋燒熱,下油,放入蒜肉爆至微黃,再加入乾裢、薑片略爆香。放入斬件三文魚頭,蓋好焗三分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `/ e9 `3 }8 g  [1 ?" ?
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3. 翻轉魚頭放上裢段,加蓋再焗一會。tvb now,tvbnow,bttvb3 O! I# ?$ Y. L" I- D

* h* l5 P( O- O/ G公仔箱論壇4. 加入芫荽,再蓋好,贊紹酒,原鍋上桌。
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贊紹酒後,不要打開砂鍋蓋,直至上桌食用時才打開。
. O+ J( V: r/ u* b( v調味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X) W; b0 v1 O5 I
幼鹽、蠔油、生抽、柱侯醬、胡椒粉、生粉----少許





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