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標題: [中式食譜] 蒜香三文魚頭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-7 12:19 PM     標題: 蒜香三文魚頭

材料
8 |+ R7 J: {; c9 W/ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三文魚頭----1個公仔箱論壇6 \* I( h( D9 C: G' A( x  q! Y* A
陳皮碎----少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z! G3 f3 T7 R! E* r* i9 s7 x2 R
蒜肉----2⒂公仔箱論壇" u5 s$ S; a5 L" D
乾裢頭肉----1⒂
5 Y2 I) y: a  f: _公仔箱論壇薑----8片  t- j# q! c$ O* U7 [; l0 y
芫荽----1⒂
  N8 O5 F+ a) B紹酒----1湯匙
" a+ N) d5 @5 D, M5.39.217.77:8898裢----4條
+ D  A& y( j) s6 t* ^' y9 atvb now,tvbnow,bttvb
( `. l8 X9 M9 U' e- R! n5.39.217.77:8898& B3 L; a2 z, e# z# i( ]
製法公仔箱論壇  F4 s$ _  k+ I
1. 三文魚頭斬件,依次加入調味料拌勻,再下陳皮碎拌勻。& v7 O4 Q  K, c0 p8 s8 f

+ x/ r  \, ~5 k8 s" i1 E0 v2 x2. 砂鍋燒熱,下油,放入蒜肉爆至微黃,再加入乾裢、薑片略爆香。放入斬件三文魚頭,蓋好焗三分鐘。5.39.217.77:88988 ~7 A# K$ @8 ^4 ]2 v4 L: N

/ @! s0 I4 }# ^9 D3. 翻轉魚頭放上裢段,加蓋再焗一會。tvb now,tvbnow,bttvb& s% H9 P* e# J+ }' H  S& Y4 S

; Y8 ?1 V2 }# q( O# L8 F9 `  g% }4. 加入芫荽,再蓋好,贊紹酒,原鍋上桌。
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7 |4 b+ M8 ^5 Y- uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。贊紹酒後,不要打開砂鍋蓋,直至上桌食用時才打開。公仔箱論壇8 q* O7 A9 P: c9 g* i6 [9 K% S
調味
+ O- i( T" k) K& q& _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幼鹽、蠔油、生抽、柱侯醬、胡椒粉、生粉----少許





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