| 公仔箱論壇; @0 |1 o5 I4 Q0 y. V8 g: D- y. W 許多人常把腰痛與骨刺聯想在一起，其實骨刺是骨頭退化而自行修補的正常現象，與退化有關，這類疾病通常好發50歲以上的中老年人。5.39.217.77:8898: D9 K' R8 A8 F9 r+ c 5.39.217.77:8898# N6 G% X6 @$ v8 {5 B; r 骨刺其實不是壞東西，是正常的生理反應。因為隨著關節過度使用或退化，骨骼支撐身體的穩定度變差，體內再生機制讓骨頭多長出來，只要生長位置沒有壓迫到神經，骨刺不會引起任何症狀。5.39.217.77:8898. ]! Y) A. s/ _/ L0 [( R* I 5.39.217.77:88988 G6 P3 \0 o0 o' ?/ q- y 頸椎與腰椎是最常發生骨刺的地方，大部分骨刺都長在頸椎5到7節，或腰椎靠進骨盆腔處，因為這兩處關節承受重量較大，又經常頻繁使用。tvb now,tvbnow,bttvb. R1 v4 g3 E2 E; A7 J7 x) G5 M 骨刺只是眾多脊椎退化性疾病的一種，除了骨刺，中老年人通常還伴隨有韌帶鈣化、椎間盤突出等問題，因此腰痛不全然都是骨刺造成。5.39.217.77:88980 Z3 G {4 a0 x* N& H$ z 許多人覺得骨刺一定要開刀拔除，其實如果骨刺沒有導致神經發炎，醫師並不建議開刀；神經發炎症狀可用止痛藥或改變姿勢來舒緩，但有可能復發。 U' W5 {, J+ v- W 5.39.217.77:8898( r T1 T2 l( }' V 骨刺與運動沒必然關聯，姿勢不良才是骨刺主因，運動傷害多與肌肉問題有關，所以任何疼痛都須經過X光與磁振造影，才能判斷是不是骨刺。公仔箱論壇3 [" ?7 K f0 f 5.39.217.77:88984 d) K! A" E8 c 低頭族、常半躺半臥與需要彎腰搬重物的人，都是骨刺高危險群；罹患骨刺能否運動？其實任何運動都有好有壞，只要身體能負荷，運動並無禁忌。 諮詢／汐止國泰綜合醫院神經外科主任蘇亦昌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p, ^3 A! o& Y. R: ] |
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