標題: [西式食譜] 甘翠羹 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-9-15 07:23 AM     標題: 甘翠羹

材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |8 Y5 u. o4 B2 l! y& w3 w
甘筍150克
% Z$ p8 C; X. C% x( Q8 C9 ntvb now,tvbnow,bttvb翠玉瓜300克
: }) V$ L* [. u5 X粉絲50克公仔箱論壇8 l) p' r7 c! A; V: ~. n- ^
瘦肉150克
- Y( x" n! z$ G4 p' d0 e* n4 r公仔箱論壇熱水1,000毫升公仔箱論壇# Z1 m9 t* [4 O: i) V! o3 d9 a5 H" }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b+ f) T' G* C: T
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製法9 H0 Q) W% \2 G7 f
1.甘筍去皮切件放熱水煮軟，放攪拌機攪成湯底。+ |% T" m5 u) D2 r( F

  S( _; P/ P8 M  V/ j8 Y公仔箱論壇2.翠玉瓜去皮切幼絲備用。
2 F2 q. M7 F9 x) J4 i* y6 G" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 V) _9 R& @0 y2 i" ~6 @: X
3.粉絲剪成小段用水浸軟。公仔箱論壇* `: R% s) F9 |' j: X: `% e; i$ m, h$ \
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4.瘦肉切幼絲加醃料醃5分鐘。
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5.再滾起湯底後，放入肉絲、粉絲段，滾3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I* h7 W# E& `& v- p: j2 |
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6.下翠玉瓜及調味料，滾起熄火即可。5 C) `! i8 k) W7 \, {  U. S
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7 o9 E2 C! N, G( [1 F調味tvb now,tvbnow,bttvb# H3 G5 R, }* I5 @% n; d
醃料5.39.217.77:88985 {0 z- u) f8 I7 T# z- W
鹽1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 d- m3 ^; ~" t& Z2 {% |5 i: `
糖1/2茶匙公仔箱論壇+ ?1 N1 E4 b! t3 {/ y0 V) c# s( T$ j
生粉3/4茶匙5.39.217.77:88980 @- _# A( ]. Q+ q$ W" I; [
生油1茶匙

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