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標題: [西式食譜] 甘翠羹 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-9-15 07:23 AM     標題: 甘翠羹

材料公仔箱論壇' M4 S4 H4 s- P& K5 t1 c
甘筍150克
4 M8 o" K  L8 Ntvb now,tvbnow,bttvb翠玉瓜300克
* `1 h1 T/ M; D& ~) D% l; B. Y/ ?粉絲50克tvb now,tvbnow,bttvb3 F5 K  _8 E2 B$ w# W
瘦肉150克5.39.217.77:8898& C5 M  U/ v" Q' N1 c1 ^0 n4 i
熱水1,000毫升tvb now,tvbnow,bttvb- e& V7 @- M; J# `

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5 L+ {0 N1 P' A, }% }- e( [2 n公仔箱論壇製法5.39.217.77:8898; k( J3 L8 I9 B; l
1.甘筍去皮切件放熱水煮軟,放攪拌機攪成湯底。
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2.翠玉瓜去皮切幼絲備用。
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3.粉絲剪成小段用水浸軟。
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4.瘦肉切幼絲加醃料醃5分鐘。
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9 f' Y( q& q5 J2 b4 o! L7 t( U* q3 M5.39.217.77:88985.再滾起湯底後,放入肉絲、粉絲段,滾3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( {6 d, ~( e1 R
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6.下翠玉瓜及調味料,滾起熄火即可。
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調味
# s! `: K  C& D2 b1 W公仔箱論壇醃料
9 |! y5 T6 D/ S/ O& q7 P' s. Dtvb now,tvbnow,bttvb鹽1/2茶匙
( q/ p) C& @- r6 L6 a2 B; ]" W7 q5.39.217.77:8898糖1/2茶匙
+ y6 \) z& M- Q; ]9 l, KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉3/4茶匙
6 e/ E' W5 E0 i( S生油1茶匙





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