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標題: [健康資訊] 張開雙手 從你的指甲測健康! [打印本頁]

作者: fitness66cw    時間: 2008-3-31 09:42 PM     標題: 張開雙手 從你的指甲測健康!

  中醫認為,指甲為臟腑氣血的外榮,與人體的臟腑經絡有直接聯系,能夠充分地反映人體生理、病理變化,通過觀察指甲的形狀、大小、顏色能夠反映一個人的基本健康狀況,甚至能看出潛在的健康危機;而通過指甲的光澤、紋路、斑點等等的變化,則可以推斷出身體正在悄悄發生的病變。所以,學會觀察指甲,就是學會了一種最為簡易的健康測試方法。
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' @$ s* B! @8 b) @3 V+ o4 s8 H5.39.217.77:8898  1、指甲的比例6 K( |) A( U3 p, Q+ k4 X

, Y: L+ ]& g  K: l8 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  最健康的指甲長與寬的比例應該是4:3,甲形主要包括指甲的長寬比例和指甲的形狀這兩個方面,因為甲形多與先天性的遺傳因素有關,所以從甲形上看出來的多半屬於自身體質上的變異。
9 B3 @- ^. }) ^! Q5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L, k) T1 z" c! U+ R) v+ J# W  Y
  長形:指甲偏長的人,性格比較溫和不急躁,所以精神因素刺激引起的疾病在他們身上比較少見。但是因為先天的體質比較偏弱,免疫系統較差,很容易患上急性炎癥性疾病,如上呼吸道感染、胃腸炎,以及腦部、胸部的疾病。( F3 x1 |$ ^4 @& T) \
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  短形:指甲偏短的人,屬於比較容易急躁沖動的性格。這類人的心臟功能先天性相對較弱,比較容易發生從腹部到腰部,以及腿腳等下半身的疾病。如果指甲的尖端平平並且嵌進肉裏面了,則比較容易發生神經痛、風濕等疾病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K3 J& c: T; a" d* G3 N# @
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  方形:這類指甲的長度與寬度相接近,指甲接近正方形,這類人的體質比較差,往往屬於無力型,雖然沒有什麽明顯的大病,但多為遺傳性疾病患者。如果女性出現這樣的指甲,應該警惕子宮和卵巢方面出現了問題。tvb now,tvbnow,bttvb9 ?) z) g+ X- B: k

; v1 h2 e! W; l" F% W" Z+ s  2、指甲的形狀公仔箱論壇8 [% H, J+ t# @: J: c3 I0 S# P

, w  {! g) x1 z- ^' @tvb now,tvbnow,bttvb  百合形:指甲比較長,中間明顯突起,四周內曲,形狀猶如百合片。這類指甲多見於女性,這種指甲的形狀是最漂亮的,但擁有此甲的人多半從小就比較多病,尤其是消化系統方面經常出問題,還比較容易患血液系統疾病。公仔箱論壇1 l8 i( w& O& p. B1 ~' t

( n6 @/ Q4 b9 n) f% W5.39.217.77:8898  扇形:這類指甲下窄上寬,指端成弧形。擁有扇形指甲的人,多半為天生的強體質型,從小身體素質就很好,耐受能力很強,但是他們很容易忽視自己的健康。在成年或者老年時比較容易患十二指腸潰瘍、膽囊炎甚至肝病等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q; r; |6 o$ |

. q9 W5 `* n3 p$ [: F; I  圓形:呈圓形的指甲,看上去體格健壯,很少得病。這類人對於疾病的反應不靈敏,很難自覺出身體的異況,所以,一旦生病,往往就很重。在他們身上最易發生的便是潰瘍出血、胰腺炎、心臟功能紊亂甚至癌癥。" i/ N" E, `  x2 P; O

! q  G0 l# k8 o: |5.39.217.77:8898  3、指甲的光澤. U/ `  ?  h* j; }$ T2 c$ u/ p
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  甲色講的是指甲的光澤度和顏色。健康人的指甲有一定的光澤並且很均勻,好像一塊光滑的玻璃,而且指甲應該是美麗的粉紅色。一旦甲色發生變化,就說明體內某些地方已經發生了問題,應該引起重視了。
7 W1 N: T, i# f. mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898& [! q$ x" i; r7 }
  甲澤變亮:甲澤變亮有兩種。一種是指甲上有塊狀或者條狀部位變亮,而不是整個指甲,這種情況多與胸膜炎、腹腔出現積液有關;另外是整個指甲都像塗了油一樣,變得光亮無比,而且指甲變薄,這種多見於甲亢、糖尿病、急性傳染病患者。5.39.217.77:88982 H. w' D6 m9 D5 t$ C( ?" a+ d
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  光澤不均:指甲的光澤度不均勻可以表現在不同指甲,也可表現在同一指甲的不同部位。如每個指甲都是前端有光澤,根部毛躁無光,可能存在慢性氣管炎和膽囊炎;如果只有部分指甲光澤不均,暗示體內存在某些慢性損害和炎癥。
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  失去光澤:如果整個指甲都像毛玻璃一樣,完全沒有一絲絲的光澤的話,說明體內存在著某些慢性消耗性疾病,如結核病等;而如果體內有著嚴重的消耗性疾病,如肝膿瘍、肺膿瘍或長期慢性出血的患者,也都會出現這種情況。5.39.217.77:8898$ s- |& @' I3 ?, ~* V1 m1 b7 R

/ N  `( c# ]- Z: F2 e  4、指甲的顏色tvb now,tvbnow,bttvb1 [3 x; j$ R, H
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  甲色偏白:指甲顏色蒼白,缺乏血色,多見於營養不良,貧血患者;此外如果指甲突然變白,則常見失血、休克等急癥,或者是鉤蟲病、消化道出血、肺結核晚期、肺源性心臟病等慢性疾病。需要註意的是,如果指甲白得像毛玻璃一樣,則是肝硬化的特征。5.39.217.77:8898! x* E" o- H: Q- a1 `
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  甲色變灰:指甲呈灰色,多是由於缺氧造成,一般抽煙者中比較常見;而對於不吸煙的人,指甲突然變成灰色,最大的可能便是患上了甲癬,初期指甲邊緣會發癢,繼而指甲還會變形,失去光澤變成灰白色,如灰指甲等。
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  甲色變黃:指甲變黃,在中醫上認為多由濕熱熏蒸所致,常見於甲狀腺機能減退、胡蘿蔔血癥、腎病綜合征等;西醫上則認為指甲偏黃多半與體內維生素E的缺乏有關。如果所有的指甲都變黃,就必須接受治療了,因為那是全身衰弱的象征。
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& |9 x: ^! ?. _, Z0 L( X: Ptvb now,tvbnow,bttvb  5、指甲的紋理5.39.217.77:88983 q7 m1 p7 A" N( U
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  指甲凹變,指的是指甲上出現一些橫紋、豎紋以及斑點等等。中醫指出,指甲的這種變化與機體的組織器官的功能低下,組織結構的破壞、萎縮等病理變化都是密切相關的。5.39.217.77:88981 A/ l0 F$ }$ J, ~+ o0 g4 \9 J

& F. O8 m, P  I4 B, C4 V- _公仔箱論壇  豎紋:指甲表面不夠光滑,出現一條條的直紋,一般會出現在操勞過度、用腦過度後;在睡眠不足的時候,這些豎紋會很清楚地顯現出來。如果豎紋一直存在,則可能是體內器官的慢性病變。如果不加以調養,隨著病情的發展指甲會變得高低不平,甚至會裂開。5.39.217.77:88981 e' F2 _1 v( P" j0 _3 b

7 [. m# t0 K* p) P4 `8 Qtvb now,tvbnow,bttvb  橫紋:指甲上的橫紋是一種對已經發生的病變的記錄。換句話講,當指甲上有橫紋出現時,體內必然已經出現一些病變。一般而言,開始的時候橫紋只在指甲的最下端,隨著指甲的生長,逐漸向上移動,也就預示著離發病時間越來越近了。
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  斑點:指甲上有少量白點,通常是缺鈣、缺矽或者寄生蟲病的表現;白點數量比較多,可能是神經衰弱的征兆;而指甲上出現黃色細點,則可能患上了消化系統的疾病;如果指甲上出現黑色斑點則要小心,輕者只是操勞過度、營養不良,重者可能是胃下垂、胃癌、子宮癌的先兆。公仔箱論壇& m9 J4 u2 u: N% P+ F4 P7 F

) U6 N" t  I8 M, ^) x+ r( B$ C  甲半月
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  小太陽,就是指甲根部發白的半月形,叫做甲半月,又叫健康圈。一般而言,甲半月占整個指甲的1/5是最佳狀態,過大過小或者隱隱約約都不太正常。甲半月太大的人容易發生高血壓、中風;而甲半月如果太小則說明血壓太低。完全看不到半月甲的人,大多有貧血或者神經衰弱的癥狀。
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1 @1 x0 H: K, w  I% P7 s" ~2 ^  g  同時,半月甲的顏色以乳白色最佳。發青,暗示呼吸系統有問題,容易患心血管疾病;發藍,則是血液循環不暢的表現;發紅,則是心力衰竭。公仔箱論壇! D2 q2 k( f0 F2 ~

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) N$ l  `7 V) [  Z6 J. L- r  sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。延伸閱讀:& B' T4 S2 Z) Y

! c4 Z) c# h  ztvb now,tvbnow,bttvbCereal Flakes Healthier Than Puffs5.39.217.77:88981 i+ o/ x; ^6 {

1 q: K- Z- [: _  A* ^- w0 uCola Causes damage to Women's Bones2 P- i1 N8 A3 g

3 I: S' m2 [7 _( w  sModern Studies of Vegetarian Therapy1 ]- y; _% |4 F* k. \  @0 C3 \

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