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標題: 金菇炒肥牛 [打印本頁]

作者: vunsl    時間: 2008-3-29 07:22 AM     標題: 金菇炒肥牛

材料:金菇-200克去根部
% j& k" W) [% w$ l8 @" O0 Btvb now,tvbnow,bttvb         肥牛-250克(火窩用的,已切片的)
% X7 {1 {" u! ?- t5 p( j0 C5.39.217.77:8898         草菇-200克開邊
' L2 F0 w! F; }; e/ O# F, h- m         韮黃-30克切段
. F) K0 T! ?& p* H         蒜茸-10克
$ M! N1 t* q4 F9 O4 i) g5 q5 b- q# T$ O$ Y
調味料:沙茶醬2小匙
0 c5 Z% `, v% y) G2 W& I9 [' b5.39.217.77:8898            生粉1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  A$ O. l! P" {% Y# A
            生抽1大匙公仔箱論壇- M9 s, d, E6 U7 R
            油1大匙  o# L) I! T% h% H! S% ?
            水1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C  P- N8 n6 \, |
            蠔油1小匙公仔箱論壇+ W) T5 h5 S5 B5 E( H
            麻油2小匙
$ K( Y7 ^7 i$ |, ^0 |            糖1小匙
4 u4 U  k3 t3 g# Rtvb now,tvbnow,bttvb
8 N1 s4 d" }3 K4 j" W, S& Z5.39.217.77:8898芡汁:沙茶醬1大匙tvb now,tvbnow,bttvb( g+ W" G' {* t* B  i5 I( m
         生粉1小匙tvb now,tvbnow,bttvb& |% R4 O( t; }
         生抽1小匙
2 p4 I- D! B3 T3 V" W- X公仔箱論壇         水5大匙7 K# t; g8 A, H$ f+ y2 {4 j

/ A: h4 o4 g+ C  m4 v做法:1. 肥牛加醃料,醃約十五分鐘。
: @! a# |+ X, e6 O- b1 \/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         2. 洗淨金菇、草菇、九黃,備用。5.39.217.77:8898( d- \8 k5 |/ e. J5 g) p' z5 B
         3. 大火,熱鑊,加4大匙油,加入肥牛,炒至剛熟(剛全轉色),起鑊。( h7 O$ D& T  z; |% ?+ |. q
         4. 餘油,加入金菇、蒜茸,爆香;加入草菇及九黃,略炒。
$ C% ~4 N' R  P! L公仔箱論壇         5. 肥牛回鑊,加入芡汁,炒勻,煮滾,起鑊,即成。
作者: wingyan_23    時間: 2008-3-29 07:46 AM

thank you very much for sharingTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r, c0 p+ J$ L% v

! o) A8 i9 }$ v' H+ ~$ d5.39.217.77:8898:014: :014:
作者: minixd    時間: 2008-3-29 10:23 AM

very good!thanks!




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