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標題: [健康資訊] 兒童和青少年的哀傷 Grieving Kids & Teenagers [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2014-8-23 10:43 AM     標題: 兒童和青少年的哀傷 Grieving Kids & Teenagers

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P9 E& r3 b1 E; ^. Y( F

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# p: T  t/ E6 F4 h4 N3 B% @1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（一）幫助孩子接受親人離世5.39.217.77:8898: [8 S: E" ~, F( s- ~2 W& Q
香港近日發生母親斬死嵗半女兒的慘案，剩下的 9 嵗哥哥，缺乏親人照料，備受心靈創傷。
0 z  H1 }. W7 R# P8 w5.39.217.77:8898家庭醫生可以處理普通的兒童病症，但大部份缺乏輔導兒童和青少年的進階訓練，經驗通常來自和家中孩子相處和目睹他們成長；共同嘗試和學習。5.39.217.77:8898! P! ?/ ^5 T/ f* U- H: [
如果家中有人逝世，親屬和朋友都會感覺到悲慟，不知所措和難以接受。公仔箱論壇6 V0 E9 [3 t  |8 |6 t4 Q
即使自己感到悲傷，仍然要盡力幫助孩子適應，不要讓他們感覺到無助。
6 Q- y/ t4 n: \; Q8 p5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多時候我們都會希望時光逆轉，意外或死亡沒有發生，但現實是要接受親人已經離世，必需幫助孩子理解和明白已經發生的事情。
5 U% W# R2 A' O- `! M  V5.39.217.77:8898和孩子耐心傾談，瞭解孩子的感受，情緒反應，讓他們參與作出應變的安排和準備。tvb now,tvbnow,bttvb4 g5 D3 |2 j& U: E5 V
孩子若果能夠得到可以信賴的人支持，分享他們的想法、疑慮和困惑，心裏就會感覺踏實。
, D; T5 f3 W( l  c. b! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他們需要知道並不用勉強控制情緒、哭泣、悲傷是正常的反應。5.39.217.77:8898* l6 a$ _7 z; |5 Q" C
個人的感覺和想法並沒有對或錯的限制，最重要是能夠表達和與其他人分擔。
/ I- h, F3 {" P! atvb now,tvbnow,bttvb成年人亦需要排除封建和迷信，讓孩子表達心中的感受；讓他們經運動、音樂、舞蹈、寫作、繪畫、手工藝、宣洩心中的抑鬱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z8 Y( N! W/ L& A& q( ~, K
在情緒波動的期間，多花時間和孩子溝通和談話；維持正常的家庭生活和鼓勵孩子繼續上學。tvb now,tvbnow,bttvb& W- z) [7 K: ?5 m
（二）減少家庭變動對孩子的傷害
% H! f2 x) m) Q5 R7 T5.39.217.77:8898當親人生重病或死亡，許多人在感到哀傷以外，都有許多疑問。
* a( }1 H2 g6 i" W# k公仔箱論壇須然感覺難以接受，但如果能夠和醫護人員聚會探討，可以更加瞭解情況，甚至增進對生命的認識。
4 m9 I# z" z/ n4 ~. F8 P公仔箱論壇醫院經常會為頻臨死亡的病人家屬安排聚會，由主診醫生、護士、社工和神職人員，匯報病人的進展。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k' ?9 Q0 K0 j& _) R
即使不能夠提供所有的答案，但仍然可以加深雙方的共識，讓家屬有心理準備。7 W, G; W* g" d6 P1 A& U' c' O
兒童和青少年，當面對親人死亡的情景，情緒反應會更加強烈和激動，往往需要較多時間擺脫困擾，重組自己的思緒和感受。公仔箱論壇' B1 y3 [( X" ?. V/ R
父母或監護人必須對他們多加注意，在適當時間探討他們的狀況和感受，例如是否感覺驚訝和恐懼、心裏是否存有疑問、或對某些情況難以理解，是否需要支持和幫助。
/ o+ b/ g9 C( E許多兒童和青少年可能表面硬朗，不願意顯示内心的荏弱。
0 U# S1 R7 \1 W2 M( B8 _/ R如果能夠在適當和安全的環境下讓他們暢所欲言，或嚎咷大哭一次，抒發抑壓的情感，更能夠幫助他們恢復正常的感受。1 b" g# V8 q$ o4 |
家庭儘管出現變動，保持孩子的常規生活習慣：上學、參與團隊訓練和群體活動、和熟悉的朋友玩耍、維持進餐和作息時間；都可以幫助他們瞭解到即使有變動，但仍然可以繼續過正常的生活。tvb now,tvbnow,bttvb& e5 M. ^& e8 J, Q* u9 u, a; q; Z
（三）輔導孩子對親人死亡的認識
' p- g/ I% W% s9 g6 Otvb now,tvbnow,bttvb兒童在哀悼期間，經常會呈現陰晴的驟然轉變，例如一陣子顯得很憂愁和煩悶，但突然又開始歡笑和變得快樂。
5 u5 y8 W/ l% v2 F) m2 [當心内情感交替轉變時，兒童會憑藉玩耍的行爲來抒發感受，代替言語表達。5.39.217.77:8898- }) T" S/ q  H: b0 D
許多成年人認爲隱藏自己的哀傷，可以保護孩子不讓他們受到損害。. W- g0 A( p4 [3 P
相反孩子會以爲抒發或分擔哀傷是不適當的行爲，再不敢表達。5.39.217.77:88984 [& s& R+ I* C( M- F
成年人應要表現真誠，引導孩子一起哭、一起發愁、而不用有所保留；但亦要讓他們知道不要因爲哀傷而傷害自己或別人，提供適當的渠道宣洩抑鬱。
+ V( r0 l. v" S5 l) h兒童對死亡的瞭解不足，要告訴他們死亡是身體的機能完全停頓、心跳、呼吸和腦部都停止運作，再不能夠甦醒。公仔箱論壇: D0 C8 B, f% \2 v
不要用長睡來描述，否則孩子會對睡覺產生恐懼。5.39.217.77:8898# @  G. X+ \7 f
如果是父母離世或離異，不要對孩子有所隱瞞，切實地和他們討論日後生活的安排和經濟支援，以免孩子感覺到受騙而對監護人失去信任。
  l0 \1 M: D: {9 {: z* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生離死別任何人都難以接受，幫助孩子明白所愛的親人即使離開，仍然不會改變親情的聯繫。
, Q, v5 E0 B) y" g- F$ W( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保留一些珍貴的時刻和記憶片段，例如在生忌的時候重覆以前的慶祝習慣，繼續學習或練習曾經受教的技能，與及保留一個紀念相冊。
0 |4 u& r6 E! u# H: X& X4 H5.39.217.77:8898宗教信仰，亦有助於抒解孩子的思憶。; `% ]7 H+ G' T% m8 E8 G7 P8 |$ W




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