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標題: [健康資訊] 兒童和青少年的哀傷 Grieving Kids & Teenagers [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2014-8-23 10:43 AM     標題: 兒童和青少年的哀傷 Grieving Kids & Teenagers

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g; Q% @! g7 |* _/ s9 ^3 s, @
（一）幫助孩子接受親人離世3 }" c" N" l2 N
香港近日發生母親斬死嵗半女兒的慘案，剩下的 9 嵗哥哥，缺乏親人照料，備受心靈創傷。
$ u8 M1 u) f- C: d. m/ {: L1 S家庭醫生可以處理普通的兒童病症，但大部份缺乏輔導兒童和青少年的進階訓練，經驗通常來自和家中孩子相處和目睹他們成長；共同嘗試和學習。
: U- A# D9 d- {5.39.217.77:8898如果家中有人逝世，親屬和朋友都會感覺到悲慟，不知所措和難以接受。5.39.217.77:88981 M! `& t/ k+ c' z1 x5 m0 W; {- c" i
即使自己感到悲傷，仍然要盡力幫助孩子適應，不要讓他們感覺到無助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @  [+ K! h+ D, `/ A
許多時候我們都會希望時光逆轉，意外或死亡沒有發生，但現實是要接受親人已經離世，必需幫助孩子理解和明白已經發生的事情。
$ y2 d' p9 Z  a& w5 C. s公仔箱論壇和孩子耐心傾談，瞭解孩子的感受，情緒反應，讓他們參與作出應變的安排和準備。tvb now,tvbnow,bttvb% ~) W7 N3 R# q8 T7 l
孩子若果能夠得到可以信賴的人支持，分享他們的想法、疑慮和困惑，心裏就會感覺踏實。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A( q3 e7 c, E+ j
他們需要知道並不用勉強控制情緒、哭泣、悲傷是正常的反應。
9 U4 @8 y5 c6 v7 y  P% D公仔箱論壇個人的感覺和想法並沒有對或錯的限制，最重要是能夠表達和與其他人分擔。
! Y3 Y2 V# a! q$ |  A. l  n成年人亦需要排除封建和迷信，讓孩子表達心中的感受；讓他們經運動、音樂、舞蹈、寫作、繪畫、手工藝、宣洩心中的抑鬱。tvb now,tvbnow,bttvb, k  ?- z$ `; i6 \
在情緒波動的期間，多花時間和孩子溝通和談話；維持正常的家庭生活和鼓勵孩子繼續上學。
) B. z. l6 U& g  G8 Q. q（二）減少家庭變動對孩子的傷害
: _$ ]9 [4 Y# B) y當親人生重病或死亡，許多人在感到哀傷以外，都有許多疑問。5.39.217.77:8898  ]( r6 a% g+ x
須然感覺難以接受，但如果能夠和醫護人員聚會探討，可以更加瞭解情況，甚至增進對生命的認識。
5 q3 W4 t  W. V6 g! X( L3 F7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫院經常會為頻臨死亡的病人家屬安排聚會，由主診醫生、護士、社工和神職人員，匯報病人的進展。公仔箱論壇- k% \  I( B. P
即使不能夠提供所有的答案，但仍然可以加深雙方的共識，讓家屬有心理準備。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]+ a% G8 p6 H* E
兒童和青少年，當面對親人死亡的情景，情緒反應會更加強烈和激動，往往需要較多時間擺脫困擾，重組自己的思緒和感受。5.39.217.77:8898' r1 t: c( d. [
父母或監護人必須對他們多加注意，在適當時間探討他們的狀況和感受，例如是否感覺驚訝和恐懼、心裏是否存有疑問、或對某些情況難以理解，是否需要支持和幫助。
" [9 ?, g" n# Y2 C7 J' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多兒童和青少年可能表面硬朗，不願意顯示内心的荏弱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i1 D3 v5 Y* J7 O5 X5 T% V6 G
如果能夠在適當和安全的環境下讓他們暢所欲言，或嚎咷大哭一次，抒發抑壓的情感，更能夠幫助他們恢復正常的感受。) t, M0 ~+ I' U
家庭儘管出現變動，保持孩子的常規生活習慣：上學、參與團隊訓練和群體活動、和熟悉的朋友玩耍、維持進餐和作息時間；都可以幫助他們瞭解到即使有變動，但仍然可以繼續過正常的生活。! c; S8 p) J) [
（三）輔導孩子對親人死亡的認識
% |; N7 p, j( u. wtvb now,tvbnow,bttvb兒童在哀悼期間，經常會呈現陰晴的驟然轉變，例如一陣子顯得很憂愁和煩悶，但突然又開始歡笑和變得快樂。
' |2 ]6 W! I- Q0 }& v公仔箱論壇當心内情感交替轉變時，兒童會憑藉玩耍的行爲來抒發感受，代替言語表達。
  k/ c' n& {2 h: G1 v. C: `許多成年人認爲隱藏自己的哀傷，可以保護孩子不讓他們受到損害。
1 U$ p. J0 C, p  r' G9 c9 Ytvb now,tvbnow,bttvb相反孩子會以爲抒發或分擔哀傷是不適當的行爲，再不敢表達。
9 a; o% r1 [$ z% f* a5.39.217.77:8898成年人應要表現真誠，引導孩子一起哭、一起發愁、而不用有所保留；但亦要讓他們知道不要因爲哀傷而傷害自己或別人，提供適當的渠道宣洩抑鬱。
0 V, |) j6 Q7 d- R/ ]4 f公仔箱論壇兒童對死亡的瞭解不足，要告訴他們死亡是身體的機能完全停頓、心跳、呼吸和腦部都停止運作，再不能夠甦醒。
& I/ J6 I6 N+ ?3 g" k7 B+ N5.39.217.77:8898不要用長睡來描述，否則孩子會對睡覺產生恐懼。& O8 y, s- ^) v2 w% z
如果是父母離世或離異，不要對孩子有所隱瞞，切實地和他們討論日後生活的安排和經濟支援，以免孩子感覺到受騙而對監護人失去信任。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z: a* N: a" f
生離死別任何人都難以接受，幫助孩子明白所愛的親人即使離開，仍然不會改變親情的聯繫。
% M$ s  {  i' z0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保留一些珍貴的時刻和記憶片段，例如在生忌的時候重覆以前的慶祝習慣，繼續學習或練習曾經受教的技能，與及保留一個紀念相冊。
# ?; A* T9 M& m" E0 Y0 K" F$ A7 q3 M公仔箱論壇宗教信仰，亦有助於抒解孩子的思憶。tvb now,tvbnow,bttvb$ U  \5 T& {  e+ h' K3 m




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