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標題: [健康資訊] 曬傷和皮膚癌 Sunburn & Skin Damage [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2014-8-21 10:47 AM     標題: 曬傷和皮膚癌 Sunburn & Skin Damage

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(一)暴曬導致的灼傷
- w0 a/ M' v5 m4 d6 @5.39.217.77:8898溫哥華進入夏季,陽光璀璨,但因爲氣溫不太高,許多人都忽了防曬的重要,以致被曬傷。公仔箱論壇% G& L8 z" X- u6 D; n- m/ f/ o) H
不論皮膚顔色深淺,如果暴曬過久,都會受到紫外光射綫損害。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]. [$ |4 Q5 s  R7 X
胸背和頭頸皮膚較薄,比手腳容易曬傷。tvb now,tvbnow,bttvb. x' o& i9 G. T  v" n" `3 f
兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍,但最高危的仍然是追求健康膚的年輕女性,因爲經常暴曬或使用太陽燈,以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。
, q- b+ N. D7 {" U6 w  CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚在暴曬之後 2 6 小時開始呈現紅斑,15 36 小時内達到最嚴重程度,通常在 3 天後逐漸消退。5.39.217.77:8898) M+ _' c  [  i! S4 G8 B1 `+ h
皮膚可能變得浮腫、疼痛和痕癢。
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較嚴重的曬傷會造成水泡,需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。5.39.217.77:8898* X& A0 @) e& c; A$ E& o
皮膚嚴重曬傷的人士,可能有併發的中暑症狀,必需儘快移送到陰涼的地方,降溫和補充水! Y, Q; ]) O' _/ [
大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損,可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o* b5 R% J5 y1 E7 T* h
嚴重的曬傷,經常是因爲受到酒精或藥物的影響,在烈日之下昏睡,以致過度暴曬。
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如果呈現大量水泡,不要刺破,使用消毒葯膏和不會黏的紗布包紮。
. h- Q3 z( j* m- l3 @% B0 G. o公仔箱論壇曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落,要採用嚴重燒傷的治療方法,補充體内水份和預防感染。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P& {' C/ O. [
曬傷的皮膚特別容易再次受損。5 |8 E, U+ a0 r) h
(二)紫外綫的損害和預防方法3 n1 a0 F! ~4 _4 ~- \6 o$ @# \
陽光内的紫外光射綫,是導致皮膚曬傷、老、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。5.39.217.77:8898' ~& [0 z7 T2 @, a7 t
如果臭氧層減低 1%TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S  ]8 |# ^9 U- D" A
透過的紫外光就會增加 1.5%
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暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。
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冰雪、沙、水和戶玻璃的折射,亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層,所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數tvb now,tvbnow,bttvb) r3 s7 V" G2 l; R9 n
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皮膚白哲的人,在TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^  J+ w  ~2 B' U/ c! u
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度照射之下,暴曬一小時皮膚就會曬傷,UVI 3 - 4 度只需要TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v; P4 ^  f7 r4 X- \6 I1 H
20 分鐘以下、5 - 6 15 分鐘、7 - 9
4 R& a3 `% J4 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10 分鐘、10度以上則只需要
* G) d% S0 e! x4 L- mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 r" _9 X# \5 \* D! k5 鐘,因此預防勝於治療。

" u* g9 ~, L$ ]* z8 l公仔箱論壇陽光少年的意義是如旭日初升,充滿朝氣,千萬不要因爲求健康膚色,而到美容院曬燈。tvb now,tvbnow,bttvb4 f+ Z& E4 j: t7 `
紫外光燈的射綫
6 I9 q* m! C, ]! }  C: D: T5.39.217.77:8898 95% 屬於  Z0 ]% m6 Y+ w1 d* a1 u+ o5 r2 H
UVA
,更能穿透皮膚導致深層的損害。
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如果曾經服用過一些導致感光的藥物,包括多種的抗生素,風濕止痛葯和降血壓藥物,更容易引發皮膚過敏反應。5.39.217.77:88981 @" t7 b" J9 `
穿著能夠阻隔紫外光的衣物,例如深色的長袖衫和長褲。公仔箱論壇3 P/ _% Y& P/ g. L4 {! A
戴上能夠保護頭頸的闊邊帽,但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。& I5 O8 T8 t3 F, r
使用能夠阻隔紫外光的太陽傘,但要避免地面的折射。
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配戴太陽鏡。4 Y, w0 q- Y$ t. J" f
在陽光最猛烈的時刻,上午 10 時至下午 4 時,減少戶外活動。
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儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。
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酒精和大麻可以導致昏睡,增加過度暴曬的危險。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d: I, p4 x. a4 ?! d3 S
(三)選擇防曬藥物和使用方法1 T. K: H1 }/ V8 O0 H- b
加拿大的統計數據,顯示去年有 6000 宗新發現的黑色素皮膚癌,1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。
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非黑色素的皮膚癌新症,包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。tvb now,tvbnow,bttvb5 S8 j4 ]: {6 v; Z8 z- W
經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會,但最重要還是避免暴曬。
; ?2 N9 v7 p& g. L( X* I; }2 d市面上有多種防曬用品,標上的tvb now,tvbnow,bttvb' P8 u4 L. I8 ?3 c9 a0 l3 r, q" k
SPF
指數,指示可以減少7 P2 j+ F1 F& W) M4 Y( D+ q# g1 ?1 J% f
UVB
射綫能量的程度,SPF
. O( q9 Z3 F4 q' n9 [tvb now,tvbnow,bttvb30 45 為最適中。tvb now,tvbnow,bttvb% w6 E5 c- d4 a% ?) X( N# _
防曬膏或乳液必需能夠阻隔
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90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護,減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。
+ x& Y+ a8 D, N( P4 j0 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
防水或防汗的油膏或噴劑,通常能夠維持 40 80 分鐘。
# J  X% c- _2 k; F1 Dtvb now,tvbnow,bttvb含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品,化學成份比較穩定,較少會刺激皮膚導致敏感反應,但必須得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。6 \' |, t+ |+ U" E% x
因爲毛孔封閉,可能出現汗疹和發炎,而且質較爲容易落。公仔箱論壇5 e; h' @: @, a) S5 ]7 j8 t: l
其他產品内多種的化學成份,可以幫助吸收紫外光化成熱能,但部份人可能出現皮膚過敏反應,先塗搽在手臂或腳作爲測試。tvb now,tvbnow,bttvb! B/ Y5 E( U1 B: l
防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上,每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次,用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位,包括嘴唇,而且必須塗搽才能夠提供適當的保護。公仔箱論壇, `$ p- a4 S5 ?# q





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