標題: [健康資訊] 曬傷和皮膚癌 Sunburn & Skin Damage [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2014-8-21 10:47 AM     標題: 曬傷和皮膚癌 Sunburn & Skin Damage


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3 q9 T, f* `# k# B3 S% otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z& y  A/ k) L' e
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（一）暴曬導致的灼傷
% a% Y) L6 x$ |' B5 r0 F溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t% H( n/ a( O: u$ s6 W  J+ G
不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。
  Z1 H: u7 o& F6 S' t5.39.217.77:8898胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。公仔箱論壇2 m  V; m+ H8 Z
兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。
1 N8 [1 y8 Z- V0 I, H皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。, c4 l, w$ A2 G, [) e% K$ j6 C% Q) n
皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。公仔箱論壇2 a+ \2 s2 F7 q$ z4 ^& \8 Q
較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。5.39.217.77:8898+ a/ P# R7 n7 Y  |: g8 I# d
皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。
% V$ a' x3 m6 r- a- l; Y+ v大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。公仔箱論壇' C/ s& {) f9 O6 ?- C4 S
嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。
6 z0 T/ n! U9 S/ v5 V) Q公仔箱論壇如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H4 l, {0 W- o) Z
曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。
& r  Z% [6 |5 B; k7 gtvb now,tvbnow,bttvb曬傷的皮膚特別容易再次受損。
4 D  h1 D( J0 e8 i' Ltvb now,tvbnow,bttvb（二）紫外綫的損害和預防方法公仔箱論壇7 b' h9 {) c9 [# U$ N6 Q' o4 y. T
陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。
, ]5 K; j2 i) v, _8 A0 }! {" p如果臭氧層減低 1%。
  S. S2 C7 Z8 z: w8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。透過的紫外光就會增加 1.5%，5.39.217.77:8898# J4 Z1 k4 ^" M
暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。
0 k1 t3 g1 p' \) G& r# d- X+ atvb now,tvbnow,bttvb冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數
) b" s% E+ l* u6 W+ g公仔箱論壇UVI。
9 ^9 U9 ^2 K* o2 g% b  z  n; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚白哲的人士，在
- I8 W4 \* N1 vUVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要tvb now,tvbnow,bttvb4 P) q; C; _% f+ Q5 H" t/ i
20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]: M( T; @/ V5 Q" y9 B
10 分鐘、10度以上則只需要
+ q5 ]7 v7 u" i. F6 Y0 v6 g* J; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) V! l2 y+ \) O" k2 @4 R! d! itvb now,tvbnow,bttvb5 分鐘，因此預防勝於治療。
7 F0 W) T) G7 V$ q  h7 mtvb now,tvbnow,bttvb陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。
3 j9 |: n  v8 j, C1 I1 |, Ltvb now,tvbnow,bttvb紫外光燈的射綫
/ h' I* Y' `& m' M) s8 |公仔箱論壇 95% 屬於
1 d3 @% F; a/ w6 X5 J8 G! W6 ltvb now,tvbnow,bttvbUVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。
* e. F+ H8 P) b, j5.39.217.77:8898如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。
( U5 _( p) w1 f& G$ y公仔箱論壇穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。公仔箱論壇' Q% g& Y+ H' o% Y( C" c) P5 X
戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。
4 v0 y! [6 z$ r' X使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。
& V8 O$ i9 W' D# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配戴太陽鏡。5.39.217.77:88982 T8 W6 V: c! o1 j, E4 x
在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。5.39.217.77:8898- O7 ?- @, f9 M0 I- R4 M. G
儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。
9 v/ J9 Q- ?* T6 R8 L: i: Y酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。
+ I1 t  n. L! f$ {6 i5.39.217.77:8898（三）選擇防曬藥物和使用方法tvb now,tvbnow,bttvb+ F! r) X) _5 t% U5 F
加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。公仔箱論壇2 I; K3 H9 K1 C# d8 F
非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。
& E% a" N$ W- W7 ?9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。# c; ~- P3 N1 v5 |6 p
市面上有多種防曬用品，標籤上的
! V( s4 Z# a6 C# ]; G) k7 [SPF 指數，指示可以減少
' P. i, h/ l) J9 eUVB 射綫能量的程度，SPF' u! z4 m5 c* s' ~
30 至45 為最適中。
" c. l7 s  z- u0 c, g" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防曬膏或乳液必需能夠阻隔tvb now,tvbnow,bttvb, t7 X; D% S; c) e9 S8 T
UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。+ `( G" J0 l* y* g4 j. e
防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。- H6 z) a7 x- ?2 m$ j
含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。
8 Y% l" u# q9 J, i& i6 Y6 D因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。
4 C6 ]* R6 H0 T/ {其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。' \+ K) N4 l0 N- [" X# y2 I
防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。
( i+ j4 F+ E( n$ b( l0 ?* E, T5 L% Y9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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