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越黎越靚女.... 公仔箱論壇6 T$ m, }* {; U( e& {) B

原帖由 qutieq 於 2008-4-19 09:09 PM 發表TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z5 n: s! _- S9 G5 T9 [8 V
多谢..公仔箱論壇 E% r! `! H' L6 C- X
保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!
我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..tvb now,tvbnow,bttvb" R7 K# K1 a# A; n/ A0 r
生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!!...
齋食豆腐 就可以減肥 ?? 5.39.217.77:88987 l! i( [+ ^) m2 h4 p% W, l) Z
原帖由 qutieq 於 2008-4-20 01:33 AM 發表
因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..
当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..5.39.217.77:8898+ a% ?! a1 j# ?
可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..
而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类 ...
荔枝,芒果,榴莲 <--- 我既最愛....
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面包都唔食得 ?? 麥類面包 呢 ?? 
我系飯桶黎駕.... 無飯.... 等死喇...
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你點挨到今日駕......
你好犀利啊......
5.39.217.77:88987 s: K. b; l! y) _5 ]0 E5 x
:onion10:原帖由 howgeemun 於 2008-4-20 19:10 發表: x: o3 P* E& M2 p" f+ a
tvb now,tvbnow,bttvb1 K% V' v/ h. K+ E/ Z: a7 ?: M5 {
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荔枝,芒果,榴莲
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