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越黎越靚女.... 5.39.217.77:8898: R$ ?5 }" K+ q. H7 `

原帖由 qutieq 於 2008-4-19 09:09 PM 發表5.39.217.77:8898" |7 e# s, s- S4 t8 H) ]0 S
多谢..5.39.217.77:8898' r& ?" L. ?1 z7 S7 e) ? T
保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!
我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W# Q2 u5 D' N- W+ D
生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!!...
齋食豆腐 就可以減肥 ?? " Q$ H( L8 B, ^* L$ e7 |" o
原帖由 qutieq 於 2008-4-20 01:33 AM 發表
因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..tvb now,tvbnow,bttvb0 `! y \) ~; S% ]7 S! \+ j
当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..tvb now,tvbnow,bttvb; g9 h* q8 w F% l$ b
可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..
而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类 ...
荔枝,芒果,榴莲 <--- 我既最愛.... 
面包都唔食得 ?? 麥類面包 呢 ??
tvb now,tvbnow,bttvb% ^+ e4 r' R# t! D M
我系飯桶黎駕.... 無飯.... 等死喇...
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你點挨到今日駕...... 6 f5 j: {# Z8 I
你好犀利啊......
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