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越黎越靚女.... 

原帖由 qutieq 於 2008-4-19 09:09 PM 發表' q! s8 ]. V/ t
多谢..
保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!
我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..
生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!!...
齋食豆腐 就可以減肥 ?? 
原帖由 qutieq 於 2008-4-20 01:33 AM 發表tvb now,tvbnow,bttvb1 r# o# _9 y0 q& u' u! N
因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..
当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..
可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..! D& R% r4 ]. }0 z7 N% O
而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类 ...
荔枝,芒果,榴莲 <--- 我既最愛....
公仔箱論壇/ X1 _3 N& d) ]6 ~/ ?/ B B+ S
面包都唔食得 ?? 麥類面包 呢 ?? 
我系飯桶黎駕.... 無飯.... 等死喇...
公仔箱論壇. x) A6 l \9 O8 _
你點挨到今日駕......
你好犀利啊......
:onion10:原帖由 howgeemun 於 2008-4-20 19:10 發表
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荔枝,芒果,榴莲
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