



75p
越黎越靚女.... 

原帖由 qutieq 於 2008-4-19 09:09 PM 發表
多谢..
保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q: L( d2 B; s, Y. v- J
我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..+ G% h) i V* T/ L& Q7 c
生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!!...
齋食豆腐 就可以減肥 ?? tvb now,tvbnow,bttvb+ W' t3 C# Z7 ~- S d, D2 f6 ?7 W
原帖由 qutieq 於 2008-4-20 01:33 AM 發表公仔箱論壇6 r$ ~7 V& @4 F+ |) q' }9 g3 C
因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..
当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..5.39.217.77:8898: e0 ^9 n7 J/ I/ E3 I# k1 E
可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..
而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类 ...
荔枝,芒果,榴莲 <--- 我既最愛.... 
面包都唔食得 ?? 麥類面包 呢 ??
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t D, _3 g l- p3 V, j8 X
我系飯桶黎駕.... 無飯.... 等死喇...
你點挨到今日駕......
你好犀利啊......
:onion10:
5.39.217.77:8898/ \% c! d% u: R& X0 |& T

| 歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) | Powered by Discuz! 7.0.0 |