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標題: [健康資訊] 5種食物防痔瘡 [打印本頁]

作者: j8172003 時間: 2014-7-24 10:25 AM 標題: 5種食物防痔瘡

黑芝麻：具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、脫出的作用。痔瘡兼有便秘的病人可長期服用。5.39.217.77:88983 k. l% q2 [8 E2 y6 a' M
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白蘿蔔：生吃促進消化，有很強的消炎作用。另外，白蘿蔔含有豐富的粗纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢。tvb now,tvbnow,bttvb; ~1 ~; H! v- e! p* o+ Y
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捲心菜：能增進食欲，促進消化，預防便秘，對肛腸患者很有益處。5.39.217.77:88981 P% r, w6 f$ U8 h# _# [( U8 \& Q- W

木耳菜：經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿等功效，還能預防便秘。7 n0 D/ L: ~0 G& N# o. _! }+ ?& y6 j/ [

萵筍：性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經，有開通、疏利、消積的作用。常吃萵筍能促進腸蠕動，減輕肛門局部血管的壓力，有效預防痔瘡。

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