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標題: [健康資訊] －　全球十大垃圾食物　－ [打印本頁]
作者: 假書僮    時間: 2008-3-25 12:55 AM     標題: －　全球十大垃圾食物　－

－　全球十大垃圾食物　－TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L7 d) q$ ]; H& u6 w' J
公仔箱論壇2 z* j5 [/ F; z9 D1 `9 _+ X
一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）5.39.217.77:88987 N; m- a& s  m5 f& G! b! F$ y% a
公仔箱論壇2 p8 m& M4 ?/ |+ @5 ?2 l
1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)tvb now,tvbnow,bttvb% t0 I9 l6 T2 X% A9 }/ g- T4 z& l

" {. e$ ^% E4 c# F. R5 ?tvb now,tvbnow,bttvb2、含致癌物質
5 _! [- j8 j+ Z/ g- d  y9 _: b5.39.217.77:8898
! u7 I& M6 j0 t, g9 Z: H7 u公仔箱論壇3、破壞維生素，使蛋白質變性tvb now,tvbnow,bttvb9 M/ T( R% ~, o! ]0 ^* \( d. o

5 I" ~8 A; ~) I/ I. V公仔箱論壇
* c2 n: M+ ^  X* x' }# S5.39.217.77:8898
! h2 C1 p  [1 ^1 K2 n; v2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @+ D* S4 W0 z0 {: a7 Y0 \0 \
二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）
4 G, w' ~4 }" m2 q! B$ n3 H; dtvb now,tvbnow,bttvb
) Q9 v) `/ x4 ~. ~1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
0 ^7 r' K/ j5 F  f: }* g' X# s4 G2 ]5 S5 P; k7 ?
2、影響粘膜系統（對腸胃有害）
' p+ Y0 s* q0 B7 r$ ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! y0 W3 u! a) J+ c2 v* k
3、易得潰瘍和發炎1 U; H# N1 N- k! X& V# C9 L

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; B. {/ ~* `. |* x公仔箱論壇- z/ [8 R6 k1 V$ a. k
三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）5 k. ]5 U& z! Y

% M5 r4 U  c9 J4 p  ?/ }! @+ e: _1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E5 I& q% U* g0 f; ]% T

2 Q$ z' X7 _* w- O- U5 p- ]& v2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）公仔箱論壇4 B) d3 D% ~5 H& X8 R- m) V
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! u" m* P+ B+ c2 x& T% l, k$ ktvb now,tvbnow,bttvb四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）- F. v3 K7 ~2 b

& z4 n, c: C$ j6 V6 m6 p1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）' j2 T( @; \0 e$ G* l

+ e: W3 v7 N% m  Xtvb now,tvbnow,bttvb2、嚴重破壞維生素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w% o$ F$ C# c. K

! k0 F9 o+ e9 a) Y+ x- r公仔箱論壇3、熱量過多、營養成分低
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2 o, [+ T/ k+ t" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）  z: W$ g7 Z6 |- f5 X
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1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣公仔箱論壇. |/ D" |: N" j! R
tvb now,tvbnow,bttvb6 ~. }- K$ X; |
2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐& w0 I0 u, C. c% c5 G( P
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$ Y" I: N2 u( N- }& E6 dtvb now,tvbnow,bttvb
& W- w* D. F4 p六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）
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$ c4 m" p0 M3 L1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）5.39.217.77:8898: K( N) R9 q, b3 Y4 I+ z* ?0 Q
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2、只有熱量，沒有營養
% ]& P/ Y; x  U9 V9 z5.39.217.77:88986 [  E- D7 A0 r. U& t" k

4 W7 x+ s" [! t/ \, i, q0 Ktvb now,tvbnow,bttvb
! e& G2 W- A/ Z0 A+ E; b公仔箱論壇七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）
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, M, C, S% S6 T9 y; Q3 w( e& V- ?% Y5.39.217.77:88981、破壞維生素，使蛋白質變性
" \5 @' W0 A: |  x' {1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' R# V/ p. V( g! @+ e3 o
2、熱量過多，營養成分低
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7 `3 b* k3 I+ |8 O2 [. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）! D$ N4 W  w1 `; r0 q4 r) u/ z; N# D7 M
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1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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  a# K2 w, U# Z- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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9 w' i  _# E% q, G  _公仔箱論壇5.39.217.77:88980 k3 g3 R  |0 V  f  q0 \, Y
九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t8 G" z. I  R: a  l

1 y0 m5 _) t: U; L公仔箱論壇1、含奶油極易引起肥胖
6 o7 y3 E* G2 M+ Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# b) @  N' ^: e' E* ]1 G7 p& n1 J
2、含糖量過高影響正餐公仔箱論壇% j! @! L4 B; K+ I: a

6 y% L) K" k1 |4 Z$ U% h, V) y& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇4 M- k7 N' E3 D+ R& h

/ V% w2 Y% P$ B十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）
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/ d. \8 _0 \, O1 ~4 h1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）
/ d( A$ U" l3 r& W/ r1 g& ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898$ k5 ~5 {* v" Q: f
2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性! n8 w- Q. c" c$ K4 r7 Q% Q
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3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q5 }3 x  I( c& B, W" ?
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% m* y7 @* `! I; d資料來源: 世界衛生組織（WHO)
作者: albe1223    時間: 2008-3-25 01:11 AM

thanks
作者: minixd    時間: 2008-3-25 09:49 PM

thanks for sharing!
作者: hello_hclam    時間: 2008-3-26 04:02 AM

:onion05:
作者: miko-lee    時間: 2008-3-27 06:15 PM

那什麽都不要吃``只吃白飯好了```
作者: xnd    時間: 2008-3-28 03:12 AM

谢谢提醒！！！
作者: sakura35    時間: 2008-3-29 03:22 AM

Better tell us what to eat then.
作者: diamond6629    時間: 2008-3-29 09:32 AM

agree with MIKO LEE
作者: jmes    時間: 2008-3-30 12:21 AM

emmmmm.good advise:onion31:
作者: jmes    時間: 2008-3-30 12:31 AM

emmmmm.good advise:onion31:
作者: forex168    時間: 2008-3-30 02:44 AM

我並不認為餅乾係垃圾, 因為最少可以充飢而不會直接立刻影響到健康。
* l+ H/ Z4 t( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C6 \: G$ k* R, R4 l* `4 G
i don't support this point of you
作者: lazerayaya    時間: 2008-3-30 02:49 AM

to be honest. except 8 i consume almost all every day
作者: baBysTrawbeRry    時間: 2008-3-31 09:02 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: daizhongxi    時間: 2008-4-13 09:04 PM

:onion05: thank for sharing
作者: tonyyyf    時間: 2008-4-16 06:53 PM

thank you very much
作者: hewjerry    時間: 2008-4-16 10:04 PM

thanks for yr sharing!
作者: wo1590309    時間: 2008-4-27 10:24 PM

啊
& s# h& @; L2 `6 R我怎么不知道那么多的东西不能吃啊
作者: mospong    時間: 2008-4-27 11:46 PM

原來甘多野食都有問題,以後可食d咩,唉
作者: BOWER    時間: 2008-4-30 07:12 PM

含糖量過高，喝後有飽脹感
作者: ctrl    時間: 2008-5-1 02:42 PM

长知识了:onion05:
作者: kino_kino    時間: 2008-5-1 04:05 PM

10之8,9 is kind of tasty food but hurt us a lot....tvb now,tvbnow,bttvb" J3 Y# p- k% g+ O
i think they purposely make it so tasty due to the fact that it is unhealthy.
作者: shiavv    時間: 2008-5-1 05:40 PM

thanks for sharing...
作者: FirePhoenix    時間: 2008-5-1 09:36 PM

原帖由 miko-lee 於 2008-3-27 06:15 PM 發表
+ L: G6 K0 ?. X1 }# R1 ]' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那什麽都不要吃``只吃白飯好了```
5.39.217.77:8898$ e- S1 b- K  j! N8 n; w" v1 l

$ d9 I5 g  u. v" I公仔箱論壇公仔箱論壇& O" N4 i) L" j$ q
yeah .. she's right   :onion31: 公仔箱論壇) H1 K5 A8 z) A/ e/ d% z2 C1 {
5.39.217.77:88989 K+ S% ~5 n6 G( U, T/ L4 @
then, what shall we eat    :019:
作者: zzipaka    時間: 2008-5-1 11:34 PM

乜都唔洗食咯```
作者: misc_acct001    時間: 2008-5-2 11:29 AM

好可惜篇篇呢 d 係好多人最鐘以食的...." n1 q1 r* T" `4 v! q
thanks



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