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標題: [健康資訊] －　全球十大垃圾食物　－ [打印本頁]
作者: 假書僮    時間: 2008-3-25 12:55 AM     標題: －　全球十大垃圾食物　－

－　全球十大垃圾食物　－公仔箱論壇, [3 Z& P# @4 }. V: S4 V' B5 W0 O

0 `$ p% l+ c  {0 Ntvb now,tvbnow,bttvb一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）5.39.217.77:8898. d1 K5 k/ |0 e* w; A
7 ^. k/ z- Q$ }) Z. v
1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)
& D5 k, ?0 h) r) o" j# k% x, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 ~6 ]7 A/ D) ]
2、含致癌物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l( N* ?$ q. p, l; G7 g
5.39.217.77:88982 p7 I# U8 v% Z
3、破壞維生素，使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [" ~% k& @- k! f+ M  O  y
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |! K' y/ ]* \4 _( y. X
二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）tvb now,tvbnow,bttvb0 m( c8 r# @6 P& I) ]% q

5 |; W; M) K) X. y$ k9 _% V0 Jtvb now,tvbnow,bttvb1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
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2、影響粘膜系統（對腸胃有害）; E2 L2 ^+ v0 m+ w9 |- y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R" q! L# h- L7 @! a2 X
3、易得潰瘍和發炎
8 ?2 {: ]- a# n& p( Ztvb now,tvbnow,bttvb
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; f  C3 L1 [# T5 y公仔箱論壇$ e/ L) m9 K+ ~* d
三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）
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. i, j' [# q: W0 K& Q1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
6 x: o9 f2 F+ n" j9 k$ y* l& a公仔箱論壇
) e, W. }. }" ^* w公仔箱論壇2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）tvb now,tvbnow,bttvb& H9 E9 C+ O% f) P
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' _2 M6 `& o6 C; g& }4 l6 ]9 ?tvb now,tvbnow,bttvb四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）
& a3 Y1 n+ j' }5 E/ A1 n: `+ m, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ k$ }# Y# [" u1 |. `; s
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
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2、嚴重破壞維生素
) P: C& a% E/ U6 P& {  k8 h* x, W" C2 p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G' e. y) w/ U& H3 A# E( U6 i9 z
3、熱量過多、營養成分低
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tvb now,tvbnow,bttvb% S" A9 ~- ]/ i7 T# X- I8 q0 E

% B- J+ q' w! G8 T% i9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）公仔箱論壇* ~: x8 g/ U9 @3 V& t4 E# Y9 X7 E

* i) K- z/ M" l6 n; _% c1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
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6 V' A  B, l% f3 q& ~% |tvb now,tvbnow,bttvb2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i+ J; s5 w; S- p4 H0 G( y5 a
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, W, A4 {. P- A& e) R, ], x" D8 H六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）) ]( R- B% m8 P2 z# ?% x0 q4 M

9 M; b- P& I. q" p: g1 {& ~; e1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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2、只有熱量，沒有營養
3 L; f2 m1 H# H; ~5.39.217.77:88985.39.217.77:8898$ P: Q: `6 v; u# |
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七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）
! B7 m1 t8 U" p4 g) ]4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _8 r2 y, P# R3 ], E
1、破壞維生素，使蛋白質變性tvb now,tvbnow,bttvb, g1 h+ p+ @% v6 n" e8 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c1 R# Q3 t6 D: Z( b
2、熱量過多，營養成分低
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, K* N  \( ^8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- g; y! R( e" gtvb now,tvbnow,bttvb
! `- O- q1 q3 i/ |! Z# p5.39.217.77:8898八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）
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; U4 i; P3 \, b, K7 f1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）5 O2 }% x. o9 D" Z
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2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c8 t* G4 @3 P8 u; k" g5 N1 X
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1、含奶油極易引起肥胖tvb now,tvbnow,bttvb% f2 l  b! o2 o: x. a2 h7 h

( K' s' j2 [" a/ N1 }0 D2、含糖量過高影響正餐
9 x- B4 [. s7 W) s: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 v) z9 \# S" z7 Q. U: Y' m- b

! j% i* {! d/ ?' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; V, h$ S2 D8 P  {1 ~5.39.217.77:8898十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）
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1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）tvb now,tvbnow,bttvb7 C, `* H) m# l0 L
公仔箱論壇* M& N! v9 K+ U6 c
2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性
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3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \% V8 c3 b6 N) X6 [" w

1 {. z% L) M3 z& Z, B9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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. R: t; z; A5 f; ktvb now,tvbnow,bttvb資料來源: 世界衛生組織（WHO)
作者: albe1223    時間: 2008-3-25 01:11 AM

thanks
作者: minixd    時間: 2008-3-25 09:49 PM

thanks for sharing!
作者: hello_hclam    時間: 2008-3-26 04:02 AM

:onion05:
作者: miko-lee    時間: 2008-3-27 06:15 PM

那什麽都不要吃``只吃白飯好了```
作者: xnd    時間: 2008-3-28 03:12 AM

谢谢提醒！！！
作者: sakura35    時間: 2008-3-29 03:22 AM

Better tell us what to eat then.
作者: diamond6629    時間: 2008-3-29 09:32 AM

agree with MIKO LEE
作者: jmes    時間: 2008-3-30 12:21 AM

emmmmm.good advise:onion31:
作者: jmes    時間: 2008-3-30 12:31 AM

emmmmm.good advise:onion31:
作者: forex168    時間: 2008-3-30 02:44 AM

我並不認為餅乾係垃圾, 因為最少可以充飢而不會直接立刻影響到健康。
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% @' g$ q- v2 w% G0 H  Y, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。i don't support this point of you
作者: lazerayaya    時間: 2008-3-30 02:49 AM

to be honest. except 8 i consume almost all every day
作者: baBysTrawbeRry    時間: 2008-3-31 09:02 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: daizhongxi    時間: 2008-4-13 09:04 PM

:onion05: thank for sharing
作者: tonyyyf    時間: 2008-4-16 06:53 PM

thank you very much
作者: hewjerry    時間: 2008-4-16 10:04 PM

thanks for yr sharing!
作者: wo1590309    時間: 2008-4-27 10:24 PM

啊/ W: P+ m2 i% A2 K" D5 p
我怎么不知道那么多的东西不能吃啊
作者: mospong    時間: 2008-4-27 11:46 PM

原來甘多野食都有問題,以後可食d咩,唉
作者: BOWER    時間: 2008-4-30 07:12 PM

含糖量過高，喝後有飽脹感
作者: ctrl    時間: 2008-5-1 02:42 PM

长知识了:onion05:
作者: kino_kino    時間: 2008-5-1 04:05 PM

10之8,9 is kind of tasty food but hurt us a lot....
5 C. N  G# N$ _: s( ?& I$ ~) m5.39.217.77:8898i think they purposely make it so tasty due to the fact that it is unhealthy.
作者: shiavv    時間: 2008-5-1 05:40 PM

thanks for sharing...
作者: FirePhoenix    時間: 2008-5-1 09:36 PM

原帖由 miko-lee 於 2008-3-27 06:15 PM 發表
& m0 {' Q9 y0 n& P& k6 O9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那什麽都不要吃``只吃白飯好了```
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( T5 H7 _+ r; z4 O+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ^0 [" x% [6 k: S5 [* L) syeah .. she's right   :onion31: 5.39.217.77:88985 x$ Y* |3 Y9 p

0 \7 P4 m; z% {6 E  _' r( `5.39.217.77:8898then, what shall we eat    :019:
作者: zzipaka    時間: 2008-5-1 11:34 PM

乜都唔洗食咯```
作者: misc_acct001    時間: 2008-5-2 11:29 AM

好可惜篇篇呢 d 係好多人最鐘以食的....
8 p/ u4 w! [- m: j' k: ]* Zthanks



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