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[健康資訊]
預防酵母菌感染需要養成良好的衛生習慣！
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作者:
fantasticate
時間:
2014-7-18 03:46 PM
標題:
預防酵母菌感染需要養成良好的衛生習慣！
酵母菌感染是一種常見的女性婦科疾病。它的主要症狀包括瘙癢、灼燒感、分泌物增多及難聞的氣味等。為了預防酵母菌感染，女性應該養成良好的衛生習慣；此外，她們可以使用自然療法來治療酵母菌感染。
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1.避免灌洗陰道
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灌洗陰道可能導致陰道形成促進酵母菌生長的條件。灌洗通常含有化學物質，殺死陰道內的有益菌，讓不良細菌和真菌進入其中。灌洗也可以改變陰道內的pH值水準。不要灌洗，只用溫水清洗即可。避免使用刺激性的肥皂或沐浴露。
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2.使用無味護墊，而不是衛生棉條
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衛生棉條能夠促進額外的酵母菌生長，導致酵母菌感染。如果你在月經期間使用抗生素，改用護墊。一定要確保它們是無味的，因為以化學為基礎的香精可能會刺激你的陰道。
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3.避免使用香水或女性噴霧劑
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添加了香味的產品可能會造成刺激。不要把香水和噴霧弄到你的陰道裏。如果你一定要添加一種香味，使用水和溫和精油製成的噴霧劑，如幾滴薰衣草。
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4.上廁所後徹底清洗肛門區域
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由前向後清洗，以避免肛門區域的細菌轉移到陰道，這可能造成酵母菌感染等婦科疾病。請確保你的陰道區域保持清潔和乾燥。
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5.只使用無氣味的白色衛生紙
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用到陰道的染料和香料可以導致酵母菌的生長，造成酵母菌感染等婦科疾病。
（摘自“自然力量”）
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