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標題: 麻 油 牛 肉 [打印本頁]

作者: vunsl    時間: 2008-3-24 05:19 PM     標題: 麻 油 牛 肉

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份 量 : 2 人 5.39.217.77:88984 f- i' m6 d. Q1 k

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+ A$ Q- s4 p+ H7 m3 l1 |0 R材 料 : 西 冷 扒 1 塊 、 金 菇 2 包 、 韓 國 麻 油 1 茶 匙 、 鹽 1 1/2 茶 匙 、 黑 椒 粉 2 茶 匙 、 辣 椒 粉 1/2 茶 匙 5.39.217.77:8898, e, T5 D. S. l4 A# ^

  W+ A/ o; S' s7 }公仔箱論壇
! J  F- y! x8 o' ?8 Q! N, o/ U做 法把 1 茶 匙 黑 椒 粉 和 1 茶 匙 鹽 灑 在 牛 肉 面 備 用 。 金 菇 加 1/2 茶 匙 鹽 和 黑 椒 粉 後 炒 3 分 鐘 上 碟 。 西 冷 扒 煎 至 6 成 熟 熄 火 , 稍 涼 後 切 成 12 小 份 上 碟 , 將 韓 國 麻 油 、 1/2 茶 匙 黑 椒 粉 和 辣 椒 粉 撒 面 即 成 。
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# e3 s2 d; Q! H4 K- R6 j$ c貼 士牛 扒 本 來 已 經 有 油 , 故 建 議 不 加 油 去 煎 。




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