標題:
[健康食品]
保住個靚樣 提防未令你老先衰的食物
[打印本頁]
作者:
aau004
時間:
2014-7-5 05:43 AM
標題:
保住個靚樣 提防未令你老先衰的食物
衰老是女人的天敵！女士們總會買一大堆護膚品去讓自己漂亮的臉蛋和肌膚保持年輕，不過除了外敷，還要注重內服。避免食用一些加速衰老的食物也十分重要，留意一下以下的應少吃的食品和飲料吧。
6 ~0 H' p8 `! L) u. l# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& B1 c5 i4 _! U2 N; n# H1 \* r
1. 醃製食品
6 o1 d+ W# v: W2 I5 n$ g
在醃製魚、肉、菜等食物時，加入的食鹽容易會轉化成亞硝酸鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內物質產生致癌物質，人吃多了易患癌症，並促使人體早衰。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l, S8 g3 w. ]2 [+ R' e
D" X# D+ O1 U+ I8 _) X% i1 S
2. 汽水
) f! s7 p4 N0 H& Q- L2 V" ]7 @5.39.217.77:8898
汽水含糖多，喝多易令人疲憊，呈現老態。愛喝汽水的人平時要注意補充白開水，標準為每天補充相當於體重(磅)一半的水分(盎司)。如體重是130磅，一天最好喝65盎司的水。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b; |2 P3 K+ K# h
5.39.217.77:88981 A, V5 n9 m; b2 D
3. 能量飲料
4 g3 W* ?" h) B) Y; R1 S$ m. h9 b6 k
能量飲料會破壞牙齒的琺瑯質，而且其對人體的危害程度是汽水的8倍。所以，一般來說，身體健康的人在任何時候都不需要喝能量飲料。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a, K# J0 x$ A3 {
$ C _+ {3 N3 g9 R" X% L( s, { VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4. 咖啡
5.39.217.77:88986 @ c! P( }; a0 A) R4 r; t7 t
適量喝咖啡對人體有益，但過多會導致人體脫水。在長期攝取下，能夠導致「咖啡因中毒」。因此喝咖啡不要太濃，適量而止。
9 e: U: E& L, A
( P6 ?9 r" m, o4 V2 y/ Q
5. 發霉食物
- y& I$ D' C; k' }5.39.217.77:8898
食物發霉時，會產生大量的病菌和黃曲霉素，一旦被人食用後，輕則發生腹瀉、嘔吐、腸炎、聽力下降和全身無力等症狀，重則可致癌致畸，並促使人早衰。
' P! w$ O7 B$ Y" c) t
公仔箱論壇, V; U! X4 J% E. f
6. 碳水化合物
) N6 w$ T) m3 \* [8 `tvb now,tvbnow,bttvb
美國醫療健康網指出，碳水化合物攝取過多會傷害皮膚中的膠原蛋白和纖維，使人更快老化，還使人過於肥胖而導致各類疾病如高血脂、糖尿病等。
5.39.217.77:8898# D I6 @1 \$ _' }; L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _+ ]8 g" T: J7 c! G* R
前瞻網
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M( R4 [ ?( f. B5 K
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
