
菠蘿炒飯
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z. W" w6 F0 z: F2 c; \+ F| 材料: 公仔箱論壇( q' _; ?# S! v 9 o- J/ o* u. \ + y0 j, @* _0 V( ?6 j |2 @6 | | 鮮菠蘿 蝦 冬菇* e( Q5 A& U2 D6 T 叉燒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m2 y" P K+ A1 }. v 子薑公仔箱論壇- B$ E1 R: I* T$ q" w* e2 c# u# C | 1隻 200克 4隻tvb now,tvbnow,bttvb. u1 m* ?, z: ]1 U% x( w" F 50克! b3 ^- ^8 O% P6 o 50克 | b* m# L& Y. |2 F% x3 L ~0 d TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x" r; ]: I( x& E- ^: e | 青椒 (小)5.39.217.77:8898; Q# b+ `' K% z; u a$ j* Q 蛋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f2 m' H1 s4 R& V& V7 W3 z1 H 白飯公仔箱論壇8 Y# D* v( r* N. H- u 蔥" V9 O4 i) ~3 A | 1隻 1隻 1 1/2碗9 t! E8 i5 j7 s- @+ I! K" e 1棵7 |: |4 u9 j, t |
| 調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j2 m% D3 e: R; l | 鹽5.39.217.77:8898+ E# c/ `7 v) a 生抽公仔箱論壇! v. a( |2 y h | 1茶匙公仔箱論壇% s9 m- C" b* Q# R9 k0 v 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* n' h$ C, w/ e5 Z 5.39.217.77:8898! \5 w7 [9 F% T" Q0 P | | 胡椒粉 | 少許公仔箱論壇( [: r; |# F Z6 }9 Y |
| 製法:tvb now,tvbnow,bttvb. M3 n" j" e2 W7 z. _. ] 1. 菠蘿直切去1/3,挖出菠蘿肉,將250克菠蘿肉用鹽水洗淨,瀝乾水份。公仔箱論壇. f7 ]7 D5 H* `- [ 2.公仔箱論壇, B' g1 E' q6 r* p/ }# ]9 [8 ^" Q 冬菇浸軟,青椒去籽,子薑去皮,全部洗淨後切粒。 3.公仔箱論壇( c# m( P+ R0 N" @- _ 菠蘿、叉燒及蔥切粒。: s) u( q0 o3 u' f% n 4. 蝦去殼及腸,洗淨,抹乾。雞蛋打勻。公仔箱論壇 u+ P2 U& S# D" O l( h 5. 燒油2湯匙,將蝦炒熟,盛起。將冬菇,子薑及菠蘿炒乾,加入叉燒及青椒,盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c4 M; f+ A# ?7 l+ o# l) | 6. 燒油2湯匙,將白飯炒熱,加蛋汁及調味料,炒勻,再加入其他材料拌勻,用菠蘿殼盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q. K& {& j- J# c- I | |||||
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