標題:
[健康資訊]
飲啤酒可以預防骨質疏鬆？
[打印本頁]
作者:
aau004
時間:
2014-6-19 05:22 PM
標題:
飲啤酒可以預防骨質疏鬆？
很多人看球賽都喜歡喝啤酒，但你又是否知道，每天喝一兩杯啤酒有助於預防骨質疏鬆？
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `, V: y1 N+ h+ i0 a3 H" ?
$ s$ y+ r( H" V. _tvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77:88983 R. E6 ^0 r" _0 W: p
啤酒中含大量的矽，它對骨骼形成發揮着重要作用，可以緩解骨質疏鬆的速度和加快新骨骼的形成。而啤酒中的植物雌激素，則能輔助促進骨骼健康。
8 y- U% K% y- G7 r5.39.217.77:8898
5.39.217.77:88982 Z2 i) W9 f5 l3 i$ @$ b0 }% q
啤酒的主要成份是麥芽，大米和啤酒酵等，所以酒精含量較其他酒類低，它還含有豐富的醣類，維生素，氨基酸，等營養成份。適量的喝，能提神、消除緊張的情緒、促進神經和消化。
tvb now,tvbnow,bttvb3 r+ K4 n2 _+ @2 i
5 m) m. x7 L3 ]& r# }5.39.217.77:8898
啤酒中的鈉，核酸，和酒精等，還可以保護心血管的健康。它能增加大腦血液的供給，擴張冠動脈，對腎臟的血液產生刺激並加快它的代謝活動。
8 y9 ~: V8 }" @7 n$ A
公仔箱論壇( P4 q. ?" Q+ c2 U. i+ w( Y' ]! L, {
不過這些好處並不是讓你喝啤酒的藉口，過量的喝啤酒也會對身體造成影響。
8 y2 R5 T4 a$ w8 B" `% W! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇* ~$ `1 S8 P; i- N j
啤酒的營養含量高，所以熱量也非常高。如果你有飯後喝啤酒的習慣，那麼你一定有一個「啤酒肚」。
tvb now,tvbnow,bttvb( X- W8 g( Z, I& x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S& l; C) Y5 A& ]4 v1 r' [
此外，啤酒在製作過程中會有鉛存在，如經常喝到鉛，會影響人的智力，老年得癡呆症的機會會更高。當鉛嚴重超標時，還會影響到生殖能力。
tvb now,tvbnow,bttvb: T; {5 f; n6 C/ o/ N3 _4 H8 \2 B
( t/ v9 B# J c' l; k- P, u" b7 F# P公仔箱論壇
大量的啤酒更會引起泌尿系統結石和胃炎，因為啤酒中的原料如草酸，鈣，和大麥汁會相互產生反應，使人尿酸增多，容易引起結石和痛風等疾病。
# B6 @1 r) J' P# r ]8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77:8898, |1 w9 J$ o4 k) i9 L" K
總之喝啤酒是好還是不好，要看喝的份量和自己的身體情況，如果過量的飲用，啤酒無疑是致命的毒藥。
* y- h. A# d# w t8 ^0 N, K4 Gtvb now,tvbnow,bttvb
; I" t" S! k! a& T6 v5.39.217.77:8898
99保健網
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
