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標題: [生活小百科] 蹺二郎腿會致歪臉 [打印本頁]

作者: j8172003 時間: 2014-6-19 09:27 AM 標題: 蹺二郎腿會致歪臉

☯導讀：人的臉本來就不是左右對稱的，但如果不戒掉一些壞習慣，長期以來臉就會越來越歪，等到察覺過來早已為時過晚。支撐我們臉部的基礎是頭蓋骨。頭蓋骨則是由23根骨組織構成。由此，如果有以下的壞習慣，骨頭間隔間就容易產生分離，並最終導致臉歪。0 l. K) F% _1 G) T6 G4 E
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1、總是朝一邊睡。給側臉施加壓力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^: |$ [% M) g' l, Q
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2、托腮。給臉頰與下巴施加壓力。
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3、總是用一邊咀嚼。半邊臉肌肉發達。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H# A/ I/ p" ^. n; ^. n

4、蹺二郎腿，把包包放在單腿上。身體歪斜致使臉部歪斜。$ U4 G5 m- u9 F* r; V3 H
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5、用嘴呼吸。口內肌肉鬆弛，臉部平衡破壞。5.39.217.77:8898& d4 p. K2 j0 A+ Z% _8 D9 L2 A+ X
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看了原因總結後，你是否中招了呢？如果臉部歪曲，肌肉的平衡遭到破壞，血流及淋巴也容易形成堵塞。臉部會變得水腫或鬆弛，並最終導致肌肉的新陳代謝惡化，甚至有可能發展為色斑、皺紋和暗沉等肌膚問題。

瞭解問題的嚴重性之後，馬上進入歪臉對策環節，立即戒掉壞習慣吧！, z. W: n& y5 u0 v! B9 L* s; L: i

在此，我們歸納出了歪臉對策中有奇效的3個辦法。8 }" N3 [( d$ Q4 p0 W/ y/ F

1、輕按位於臉頰骨下側的“權量”穴。並張大嘴用誇張的表情念“a、i、u、e、o”。0 [5 E' C% Y, i, n4 O: p7 u% d& S

2、閉眼，做“饒舌體操”。將舌頭沿著牙齒表面打圈圈轉動。早晚各做20次。

3、在嚼口香糖時有意識的將左右咀嚼次數調整到一致。最後，現在並沒有“歪臉”的你，每天做做上面的小練習也有助於保持完美狀態哦。

作者: alan420480 時間: 2014-6-19 10:05 AM

謝謝樓主分享看了原因中了好幾招

作者: catom670 時間: 2014-6-21 09:10 PM

很多真的是不看不知道。收下了

作者: gmoon 時間: 2014-6-23 11:12 PM

不是吧~~~经常在办公室这样做，看来要改改了！

作者: sinyibin 時間: 2014-7-6 10:32 PM

令我得益不少謝謝分享

作者: ocean111 時間: 2014-7-7 05:01 PM

看來一些壞習慣還是要改一下,謝謝提醒

作者: bobeboo 時間: 2014-7-11 02:58 PM

thank you

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