標題:
[健康資訊]
睡地板後腰痛一年
[打印本頁]
作者:
troychung
時間:
2014-6-18 09:23 AM
標題:
睡地板後腰痛一年
本帖最後由 soforlee 於 2014-6-18 10:07 AM 編輯
- b5 e8 u) }2 \8 s P) @# O公仔箱論壇
5.39.217.77:88981 u- Y5 X4 }1 i% V0 E0 U
2014年6月18日
: g9 J6 Z! S5 H3 f/ K+ N5.39.217.77:8898
$ j9 ^# y) X0 D- v* m9 B
, A8 ?; l7 z+ a+ u1 R9 i3 w+ q9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
嚴耀堅中醫師 望聞問切
; v, ]) G$ A- T# _( s6 E. U
睡地板後腰痛一年
2 ]9 J @7 a2 j6 q" ?7 J
+ [& V4 k% h: M) Z
1 m! R/ |: S. P' m! h; D/ M( E
Ocean先生在美國購買了新的房子後，由於並未能夠即時添置床鋪，在寒冷冰涼的地板上，躺了一個晚上，其後腰部痠痛、重墜、怕冷、疲倦、乏力。
+ x3 u6 x* O4 z/ Qtvb now,tvbnow,bttvb
7 I9 F* T# I0 z: w7 y! ]9 j
公仔箱論壇, @% n( U& ?2 Z0 h: p4 Y
Ocean先生嘗試過推拿按摩，吃消炎西藥，肌肉的痠痛稍微緩解，但是怕冷、重墜之感絲毫沒有減輕。
+ ^& M5 O; }8 F2 a8 n2 {2 a8 U1 Ytvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k) W: q& O. z+ [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f& E/ @/ t! b' v
十分勤奮的Ocean先生，逛市場和展覽會一走就是八個小時，可以說是馬不停蹄，膝蓋的痠痛也慢慢的出現了。
7 \0 r, h; \8 z" {" A6 W% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& k1 X2 s) D1 R+ p* |5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" b. z2 Z# F0 Q8 u7 g4 t% }/ Z2 T
Ocean先生說：「我的腰部痠痛自從躺地板那次之後就愈來愈嚴重，真的是躺地板的問題嗎？而且非常怕冷、怕風，你看我，穿了多少衣服，有點涼就不好受了。」
公仔箱論壇6 Z! `% ~8 q) l- `$ D% A3 c: b, a3 L) x
5.39.217.77:88988 W* c& z( _9 U9 q/ W
1 Q) M( Y) P- c3 L7 u公仔箱論壇
如貫五千錢
: d S- z W- }9 [5 i
0 K6 s0 a# T# @
& M c0 x2 w8 u7 x+ _$ _6 O7 K9 A& t8 @
我說：「你說的對，因為地板上含有中醫學所說的寒邪與濕邪，你躺了一個晚上，腰部吸收了地板上的寒與濕，寒邪讓氣血流通減慢，經絡血脈行走受阻，寒邪約束局部肌肉收緊，因而你產生了肌肉緊繃繃的，痠痛痛的。濕邪阻絡，並流注於腰部肌肉經絡血脈之間，讓肌肉覺得沉甸甸的，用古人的說法是『如貫五千錢』。」
tvb now,tvbnow,bttvb$ ^' A9 C; |8 ~- ]
7 d W: W( G* N7 H0 m* }5.39.217.77:8898
tvb now,tvbnow,bttvb7 h$ E, Q" l6 W( D4 K; p
他苦笑了一下，說：「那麼怎麼能把那五千錢拿走呢？」
- w$ {) \3 E( w* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 m+ U o. A" ]& R' b* O: n$ }3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( X: g% ^6 n/ j: ]4 y
我說：「從今天開始，你不要讓背部再受寒，更要避免躺在地板上，腰部出汗後必須要擦乾，不要赤背吹空調哦。我先給你針灸，然後處方祛濕溫陽的方劑給你。還有，你的膝蓋痠軟，也是腎氣虛弱，陽氣萎靡的訊號之一。」
% ]3 \* I! `7 P% F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o5 U% I2 t+ W1 \
5.39.217.77:8898: T5 `; p7 d( v
疏導腰氣血
公仔箱論壇$ ~3 o f$ {/ [. n. J9 F: f# S
5.39.217.77:88980 T- R8 T! |% U3 L! G
tvb now,tvbnow,bttvb8 `% g# {: P& `
針灸時，近部取穴溫陽補腎的腎俞，通調氣血的氣海俞，疏導腰部氣血的大腸俞。經云「腰痛委中求」，足太陽膀胱經之委中穴為治療腰痛遠部取穴的要穴，因而必然選之。
2 r' [1 V. A8 r5 B z& K- Q8 k& g
: n( ^/ G3 @. J0 _% Q2 w6 X8 u5.39.217.77:8898
tvb now,tvbnow,bttvb5 F1 Y p4 p1 n8 D! P2 Q
陽陵泉穴活血祛濕，同時為筋之會穴，治療濕邪傷筋之腰痛最為合適。治療膝部痠軟傷患，選經外奇穴內外膝眼，通調膝內局部氣血，活血化瘀，通絡止痛。
; g% t+ d! y! t8 d2 N
* ~9 I3 {3 P* u6 _
6 w2 L# o/ i) n# V' L( A+ F( \公仔箱論壇
為了溫陽祛濕，同時補腎，方劑上選取真武湯合腎氣丸加獨活、紅花。方中重用獨活，增強祛濕散寒之力。
tvb now,tvbnow,bttvb6 [7 Q& I/ s9 Y: ^: Y% y' x5 `
( [ ~: C* s1 o' c$ {5.39.217.77:8898
) Q- k/ s; e$ r- _ G; v3 c3 E公仔箱論壇
Ocean先生針灸完畢後，覺得腰部立刻輕鬆起來。但是他覆診的時候表示，這種輕鬆的感覺很快就溜走了，他一走了幾個小時，腰部又開始痛。
d% B: P" W' r/ m
公仔箱論壇+ w( h- L% `7 L- `
" J. a0 L6 v; S" J$ utvb now,tvbnow,bttvb
頻密的勞損
* q8 A4 h( C& t: |
8 t' N, x: `; h9 H6 n
' ]4 f4 f- \4 l8 G7 M: {公仔箱論壇
我告訴他：「你的腰部是一種慢性的勞損，必須好好的休息，不能長時間的走路、站立，坐立都不行，因為你腰部的肌肉受到的傷害沒有完全恢復。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L: z5 [% C5 ~0 _2 s. b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o/ ~7 P* |% x, \; ? i# N) [
. u+ s( I) T' o* J" u公仔箱論壇
「雖然針灸和吃藥後，情況有所改善，但是你腰部的肌肉，仍然不能夠承受再次頻密的勞損，你還是走三十到四十五分鐘左右，就要休息一下吧，而且不能夠提着或背着重的東西。不然的話，腰部的勞損還是會增加的。」
9 \2 @# Z" e9 |/ `+ [/ b0 v/ e5.39.217.77:8898
* g" I4 b" Y/ k6 g
+ n! B R: w, R: [. d# Q% F公仔箱論壇
經過了一個月的治療之後，Ocean先生的腰部痛症，終於得到顯着緩解，但是他告訴我：「其實我還有其他的問題，我的頸痛、肩痛，踝關節扭傷了二十年，沒有好好護理，一直都在隱隱作痛。這麼多年了，還能治嗎？」
( Z, V t2 | n5 P3 e7 Z, T1 W
tvb now,tvbnow,bttvb' v- s: b/ O1 E9 ?( X" c/ N2 C& m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P6 V* b( G% q" R6 n% H
我說：「都能用針灸的方法治療，你不怕針比較多就可以了。」他點了點頭，安靜的俯臥在治療床上，繼續堅持治療。
+ K* c3 h. q" ]: G0 i
5 `8 K9 q6 l! b, L
5.39.217.77:8898! R" @1 F+ [; t/ D5 W
香港中醫綜合中心
# {/ U* @. H# ]0 i, r. w" h5.39.217.77:8898
) k* |8 r* {2 O; l# Ltvb now,tvbnow,bttvb
5 E1 S& L4 A5 r2 W公仔箱論壇
yimyiukin@live.hk
$ c; h/ Q0 z. @+ V9 m3 r9 L) ^
& N& ^1 E5 D" H- ?- T
tvb now,tvbnow,bttvb# E, E3 D7 {" ]( s ^5 U
隔周三刊登
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
