Board logo

標題: [中式食譜] 蒜泥白切肉 [打印本頁]

作者: pinaroo    時間: 2014-6-13 01:29 AM     標題: 蒜泥白切肉

本帖最後由 pinaroo 於 2014-6-13 01:31 AM 編輯 5.39.217.77:8898# H- S! q9 Q4 K* [- I! J
6 a5 k8 a0 c3 c8 t. ^3 c
蒜泥白切肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E& d( m% p  f7 ?1 A
0 s) B( n2 R; O2 @( \; t6 I
[attach]2875520[/attach]
( ~3 \7 n+ B' i! I: u5.39.217.77:8898. b- Y' z& ]# d# s& ?& Y
[attach]2875521[/attach]
' E7 ?# r- t, S2 Utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- T# ]/ ~3 @! K1 p1 k
肋條肉500g
大蒜適量公仔箱論壇; s& B" J4 x5 O( `3 Z4 B
香油適量
* {3 S) \4 W6 ^9 [% i9 x公仔箱論壇生抽適量
2 F# O8 l  Y/ x! J6 i) g白糖適量
& [% X% i" s/ \7 M+ a, B1 D胡椒粉適量5.39.217.77:8898% e+ \' m8 n$ D2 \: K" j  h
鹽適量
( g( O7 v- b/ h& a公仔箱論壇
白醋適量$ H  T! g5 v1 u6 @5 |) d" D

. E3 \1 i1 }" nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜泥白切肉做法小貼士# O; Y0 k; V* _

) C- n# c6 ?/ X/ ]+ o6 [6 D5.39.217.77:88981。做白切肉的肉質不要太精瘦,應該挑選肥瘦相間的肋條肉或者五花肉為最適宜。
2 g5 K0 H1 Z. n& c7 Ctvb now,tvbnow,bttvb
: R; y  J4 c' ~% V2。肉先用鹽醃製一下,再放飯鍋裡煮熟,這兩步就是白切肉吃起來肥而不膩的秘訣。醃去一部分油,再藉助米飯吸走一部分油。9 l7 p% S. I( ~

1 `* t* G* P2 M, s) O3。白切肉本身沒味道,滋味全在調料。所以調料可以按自家口味配,請隨意。
9 m6 }* U& w. ^) U8 l$ e! j0 T% s5.39.217.77:8898公仔箱論壇" c. ^& ~# N' E* O
1. 肋條肉用鹽均勻抹勻,醃製30分鐘左右
5.39.217.77:8898( T, [% R$ b0 s7 L) O; P( T
公仔箱論壇  |* n. A4 R* e+ C% X
2. 醃好後用水清洗,放電飯鍋
$ @6 D3 V6 X) ^0 T* @1 K公仔箱論壇2 q1 _/ c# e4 F( \& R7 P
3. 跟大米飯一起煮熟tvb now,tvbnow,bttvb; N2 z+ p  g& \$ k

1 E8 Z* F% J0 @; O& H+ ?tvb now,tvbnow,bttvb4. 蒜頭切成末TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X, Q9 C- R6 S

/ N7 Z5 M& U8 `$ W+ s% H+ e% Q公仔箱論壇5. 把蒜末放一空碗,加兩小勺生抽
# ?1 [5 x6 g6 a6 Y- j' iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f& `# d  U# ?. _) o" i9 O( F
6. 加一小勺白糖
" I6 H7 p9 B! A) i
& B' {0 ?* K9 @6 x# L( V0 M; @tvb now,tvbnow,bttvb7. 兩小勺白醋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P9 p" L! V: O8 J

) x4 n# s  I; V9 V) x6 ]8 z0 W公仔箱論壇8. 少許胡椒粉5.39.217.77:88983 d9 v& v6 F0 r3 j* X

) T, S( [0 {) G$ x9 T* M0 u  i3 `5.39.217.77:88989. 適量香油
! z1 j) E6 a0 V: q3 [. u( ^. s公仔箱論壇0 L9 D) {4 J  v+ C( k5 A
10. 所有調料攪拌均勻公仔箱論壇! n9 v' K" {  [6 g5 l( n# j2 ]

/ y( Y* s5 ~) S7 r* }5.39.217.77:889811. 煮好的白切肉取出,稍晾一下(不燙手即可),均勻打成片) [* p/ j* R, q% L7 r+ l
( i; x' v& {3 v) |, t* U
12. 吃的時候淋上調料或者蘸著調料吃




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0