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標題: [生活小百科] 攝護腺的保健小秘方 [打印本頁]

作者: ytioi    時間: 2014-6-11 03:28 AM     標題: 攝護腺的保健小秘方

攝護腺(或者是前列腺)到底是什麼? 如果您還不知道,真的是有點太落伍了,因為這個位於尿道旁的小腺體,如果沒有好好保養,
3 R2 b- a# T% ~上了年紀後不但會排尿困難,性功能障礙,您或許還不知道,在美國,它是男性癌症的頭號殺手!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `0 J% }2 Z2 {4 a7 n0 A
   
, E. V) Q" I- O9 W- k6 d9 o$ z& J5.39.217.77:8898在這裏,我們提出幾個實用的保健小秘方,供您參考,如果您有家人是男性50歲以上,請注意看!  s/ C! d. T# }9 w( M! u8 W
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多排尿:這對男女來說,都是不變的道理,同時也是腎臟保健的好方法。    / q  m( y+ I0 G4 L, w  c  f6 N' O
   
2 [% s* s; k# G3 J4 b  Q公仔箱論壇多喝水:多喝水就會多排尿,濃度高的尿液會對於攝護腺產生較多的刺激,所以多多喝水,以稀釋尿液的濃度。   
! l! o, S0 l; e: `0 {    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v: S- g: E! b' F; i
多放鬆:生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會,臨床顯示,當生活壓力減緩,通常攝護腺症狀多會舒緩。    % B  q. r2 Y( Q: D3 Z" B$ m5 G' v
   
  M8 ]2 O/ \; S7 ^! g$ z規律的性生活:臨床顯示,每週三次或更多的規律性生活可以緩解攝護腺疾患,而讓攝護腺排空的最佳方法莫過於規律的性生活,5.39.217.77:8898! Y( k3 J& Z  K  `/ }. ?
許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活,這對於攝護腺保健十分不利。    tvb now,tvbnow,bttvb6 J( O& d3 D" P7 p1 @+ N, Z
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洗溫水:澡洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張,因此可以減緩症狀。    5.39.217.77:88982 M1 b' F. L. p8 T, U. n
   
% J7 _9 ]: X  {) ?7 G  y+ v0 p公仔箱論壇遠離咖啡因、辛辣與酒精:以上三種刺激性食物對於男性的影響雖然是因人而異,但是為了健康最好遠離。




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