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標題: [美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P] [打印本頁]

作者: yyq18sh 時間: 2008-3-19 10:02 PM 標題: 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]

原　　料: 4 Q5 n* o* S6 o5 r2 }1 S/ S. m
腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。
) d3 C" t( j# L) J公仔箱論壇操　　作: tvb now,tvbnow,bttvb1 R: I! s' o' g% U2 m6 A
1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。tvb now,tvbnow,bttvb/ t3 v# F8 G3 X% Q$ v. G
2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。
, u/ g9 m# T8 U8 w# X& p; g. w) M3.将做法1、做法2酌量加糖混合。tvb now,tvbnow,bttvb) Z$ N& i# j5 r+ {2 M! f
4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。
特　　色:! F$ K0 @# X3 f" Q0 `" v
神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。

作者: 小Mi 時間: 2008-3-23 07:26 PM 標題: 回復 #1 yyq18sh 的帖子

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