標題:
[健康資訊]
女人的保健大全
[打印本頁]
作者:
j8172003
時間:
2014-6-1 12:39 AM
標題:
女人的保健大全
1、女人衰老的原因
* A* ?/ | v/ F( t0 F( T0 u( l% [+ c
" n1 F" R! Z" S0 P
一缺氣、二寒氣、三腎虧。
3 S& `) n' w* N; J9 L' `6 d公仔箱論壇
調理：每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗，兩天一瓶優酪乳，平時多吃鴨血。⋯⋯
7 L8 ?9 Z$ W1 D5 @, G公仔箱論壇
特別提醒：例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。
公仔箱論壇& e k( Q; d9 y; p1 }
梳頭（百穴），洗完澡用電吹風吹肚臍眼（丹田），低血糖吹腰，月經不調吹後腦勺， 每天晚上泡熱水腳，每天敲足三裡。
# y/ S$ \/ ], x/ Q! `* S
公仔箱論壇8 a0 \$ `& C) R! P, k O# Q/ Y
2、女人經期12禁忌
. L! d# h9 C+ K& }4 m i
公仔箱論壇# k# {0 K0 i. V
一禁：劇烈運動和重體力勞動。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N. k! Y& V9 v) J: U8 ~0 g: Q
二禁：貪食生冷。
. Q( J- V8 `# g4 c' j6 o: z5.39.217.77:8898
三禁：吃得太鹹。
5.39.217.77:8898$ d( }, ?' t+ }( h
四禁：飲咖啡、濃茶。
8 s5 Y& N" l: ]
五禁：過量飲酒。
tvb now,tvbnow,bttvb. L- }4 a9 I. L3 ~, X
六禁：活血化淤類藥物。
tvb now,tvbnow,bttvb, f4 U% I) z$ p( o4 ^. i
七禁：緊身衣褲。
) q6 C0 w/ E7 J6 _, Q% b2 `
八禁：游泳和盆浴。
公仔箱論壇 q) w7 c( R% V9 V1 @4 s' P5 U9 A
九禁：捶打腰背。
公仔箱論壇) ~( ~& b/ f0 u+ ^1 f/ k4 i7 N7 e
十禁：貿然拔牙。
2 T8 s$ n/ |: L公仔箱論壇
十一禁：高聲唱歌。
% S$ }1 a V* u! h" e/ S! t; O8 s
十二禁：情緒失控。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u, Y# z% G" H# Q
8 ~6 L( O: S+ a: E7 ztvb now,tvbnow,bttvb
3、女人越吃越年輕
5.39.217.77:8898: A" v( G+ q) l* o
( f" M3 D# r, [! m
①新鮮乳酪——搶救記憶力；
9 z& y6 G7 o# S0 \4 F
②金槍魚 ——PK脂肪；
2 V- z! G! _$ }7 P- U
③蜂蜜——淨化血液；
tvb now,tvbnow,bttvb& N! e+ F' A7 i9 [0 [4 f: \
④柳丁——增強免疫力；
+ ]0 \; J1 Z) q( k5.39.217.77:8898
⑤綠菜花——年輕心臟；
公仔箱論壇" A* V) L; G6 b( u' P
⑥雞蛋——呵護乳房；
1 V; \4 ~7 T: Y. r* C8 L, }. v5.39.217.77:8898
⑦燕麥片——降低膽固醇；
, T7 L* m; Z6 _# M# [8 A) Z- F
⑧花生醬——永葆青春；
# s& ]1 A0 e Q' Q0 J/ e B9 rtvb now,tvbnow,bttvb
⑨咖啡——食物催情；
' b, s9 b% E3 z; T/ m
⑩巧克力——走出情緒低谷。
tvb now,tvbnow,bttvb# k2 r' }2 b2 R, ~3 O3 V
/ Y6 ~8 U* I* j( J
4、女人貧血吃什麼補血最快
tvb now,tvbnow,bttvb3 U8 V I; h6 x6 A+ d3 O/ T2 _5 |
tvb now,tvbnow,bttvb( Y) n5 r7 i9 U) {3 R: d% c
（1）、黑豆：想更好的補血，不妨用黑豆煮烏骨雞。
3 |, [( m. d' s7 i! V& N8 U5 U
（2）、胡蘿蔔：含大量維生素B，具有補血功效。
- @( Y0 m8 ?) Y- m6 t. q, U
（3）、麵筋：含大量的鐵質。
6 s* E3 G7 F" r* g- ~2 ?4 R7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
（4）、金針菇：含豐富的鐵。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
