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標題: [健康資訊] 女人的保健大全 [打印本頁]
作者: j8172003    時間: 2014-6-1 12:39 AM     標題: 女人的保健大全

1、女人衰老的原因TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C4 c; O* h4 y0 ~
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一缺氣、二寒氣、三腎虧。
- t" |7 K: o& \5 I, ?公仔箱論壇 調理：每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗，兩天一瓶優酪乳，平時多吃鴨血。⋯⋯
# ^, x4 v' m9 _; |7 T公仔箱論壇特別提醒：例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。
% w3 Q6 W) z# e# A* s0 X+ i& r 梳頭（百穴），洗完澡用電吹風吹肚臍眼（丹田），低血糖吹腰，月經不調吹後腦勺， 每天晚上泡熱水腳，每天敲足三裡。tvb now,tvbnow,bttvb% a1 a. A. B/ K  P
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2、女人經期12禁忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J3 I! v! A0 r4 l2 ?4 z
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一禁：劇烈運動和重體力勞動。5.39.217.77:8898+ T, b" Q  i: G1 b2 c" Y; E
二禁：貪食生冷。公仔箱論壇- s7 q9 k3 E& y/ ^# N
三禁：吃得太鹹。5.39.217.77:8898, }( A. s8 q7 l' U5 L4 s
四禁：飲咖啡、濃茶。tvb now,tvbnow,bttvb$ l# t( {8 t( ?+ C
五禁：過量飲酒。
7 J+ a9 a( ?! E: y 六禁：活血化淤類藥物。
+ x- c/ j2 a  m# O! c公仔箱論壇 七禁：緊身衣褲。
7 z5 ^/ N; B; H( g' F6 G2 g7 Y 八禁：游泳和盆浴。5.39.217.77:8898, k7 Z9 L& m& \1 g3 r
九禁：捶打腰背。5.39.217.77:88987 V" S! w9 m$ N
十禁：貿然拔牙。公仔箱論壇4 e2 i* e! f$ C4 o% v) e: z, f
十一禁：高聲唱歌。
. D: p# J) j* E. S- gtvb now,tvbnow,bttvb 十二禁：情緒失控。tvb now,tvbnow,bttvb/ j2 x. H: o% X7 X7 z( K! b
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3、女人越吃越年輕& u! w: f6 _7 q0 G1 T) p

0 ?+ X" m; w! c& B& I/ ?# ~. X* U①新鮮乳酪——搶救記憶力；
; D0 n% W! g. Q. p8 \! U2 d& ]% c6 P②金槍魚 ——PK脂肪；5.39.217.77:88987 H  v$ ~: N6 ?* v* [4 w6 a: e
③蜂蜜——淨化血液；
. i7 a/ k1 |) V- Z! M& x# N: }$ L! ~# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。④柳丁——增強免疫力；
. F3 i/ M, _. u) ?1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⑤綠菜花——年輕心臟；5.39.217.77:88985 }; U& U. F: b( s" U4 v) o
⑥雞蛋——呵護乳房；tvb now,tvbnow,bttvb3 [; |& l1 |  J, D0 @- V
⑦燕麥片——降低膽固醇；
0 S2 M% u8 q. K+ b) O8 R⑧花生醬——永葆青春；
9 O' Y2 @1 @( |" M" T7 O0 q# J7 @⑨咖啡——食物催情；
2 m$ h+ b/ L* I9 i0 S- ?  c⑩巧克力——走出情緒低谷。7 e0 H( `- y+ b9 W1 L  h$ _
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4、女人貧血吃什麼補血最快
/ E, b9 ]. q* }8 C! E9 ]; c4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y( G9 E- J" q4 J6 U0 U7 u
（1）、黑豆：想更好的補血，不妨用黑豆煮烏骨雞。
" O9 F& h8 K7 Y( @/ [5 g! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 （2）、胡蘿蔔：含大量維生素B，具有補血功效。
: P" q7 L' `, h5.39.217.77:8898 （3）、麵筋：含大量的鐵質。
4 `% D6 m- }9 B; r4 g& V! m- d公仔箱論壇 （4）、金針菇：含豐富的鐵。



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