標題:
[健康資訊]
八種食物為健康增光添彩
[打印本頁]
作者:
j8172003
時間:
2014-5-25 11:16 AM
標題:
八種食物為健康增光添彩
美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \+ T6 P/ p, e0 C8 y
- K1 C4 P; ?. v" x5.39.217.77:8898
用啤酒醃制烤肉
5 z( O3 D0 Z2 @) l5.39.217.77:8898
一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯
5 a- d0 P* O; T0 T9 S4 [# s
% W& V# f, [6 H' j) x( t
柿子椒防老癡
, G* A9 i( G8 _1 B! I* v( s2 j5.39.217.77:8898
2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。
. s/ R1 l8 b+ n# N/ \% J! g% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇0 b/ {' L% _% X c4 s! N) l4 o
碎紅辣椒片防肥胖
3 `& C* d) \+ o/ etvb now,tvbnow,bttvb
近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。
公仔箱論壇$ a8 J+ s8 J0 v7 M7 L2 U
# f0 {! G" O2 ~; C# C! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
西瓜汁防肌肉酸痛
`/ e) i$ H2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。
tvb now,tvbnow,bttvb8 V- e2 v0 M0 u- A
! t# M: g3 d( C) _; Ntvb now,tvbnow,bttvb
堅果防死亡
- X: U% K0 p8 c0 d5 M5 s& m5.39.217.77:8898
2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。
/ @6 ^9 }4 _9 }5 n7 G
tvb now,tvbnow,bttvb" [+ p: J5 I n1 W; }4 c( E! Z
香菇防病毒感染
5.39.217.77:8898* `) M$ a x1 o5 c( N, P _
擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。
. z) k1 J7 D: I+ a# A M2 Z
公仔箱論壇# v1 {0 v3 y5 w8 N( y+ K/ O) {% f
芥花籽油能瘦身
* H/ }- \4 e9 j0 o8 D: J& N. i
2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。
tvb now,tvbnow,bttvb7 H( C3 ^* T) `( e6 J4 w
. N' e9 s. M7 V* e7 g5 t0 V3 D
黑巧克力防止代謝病
- n$ P: @9 Q; r. i# G+ P4 ?tvb now,tvbnow,bttvb
適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
