標題: [健康資訊] 熬夜族必吃的9種好水果 [打印本頁]

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作者: j8172003    時間: 2014-5-22 08:44 PM     標題: 熬夜族必吃的9種好水果

熬夜容易造成的問題( j; l% S. b* Y; _$ h- h
提早衰老、肥胖、膚質變差。tvb now,tvbnow,bttvb5 \* ?% ?) R+ ]" a6 Z% G( Z3 S5 q
肝功能失調、免疫力下降、增加中風機率。
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【奇異果】可以消腫，活血，美白肌膚，抗衰老。
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& @6 q% A: i7 P4 htvb now,tvbnow,bttvb 【蘋果】 可預防肥胖，促進排便，防止動脈硬化。  公仔箱論壇- E/ I1 Y# y- Z

0 b) i  G+ `! \" ? 【檸檬】能去斑、美白，幫助排毒，預防心血管疾病。  
/ C# M, y# P) B" H8 G7 ]3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ q* L0 M" \/ b% B( \) ^" Q" _- }tvb now,tvbnow,bttvb 【葡萄】 能延緩衰老，改善肌膚細紋，補肝養血。tvb now,tvbnow,bttvb6 [; n$ [) g# v0 I# c$ w5 Z
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【楊桃】能預防口腔潰瘍，抑制黑色素沉澱，消除疲勞。  
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【橘子】能潤澤肌膚，清腸通便，預防動脈硬化，增強免疫力。  % F8 j) @* O* p$ p

. ]4 N# X% G9 M$ R( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【香蕉】 預防高血壓、中風，能消水腫，緩解眼睛疲勞。    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v2 X, S0 m0 O. w7 F* x- m2 a2 d

+ C/ E/ c0 u  E, I, s- y, w( i5.39.217.77:8898 【龍眼】 可以保健視力，改善失眠、心悸、記憶力衰退等症狀。  
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) T3 s4 n. U8 |! f- d 【柚子】 預防動脈硬化，減少血栓的形成，降血糖，抗衰老。

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