標題:
[健康資訊]
蜂蜜的保健作用 清熱解毒
[打印本頁]
作者:
j8172003
時間:
2014-5-22 08:43 PM
標題:
蜂蜜的保健作用 清熱解毒
幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。
tvb now,tvbnow,bttvb" J+ S$ _6 P2 h7 n+ E4 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `/ X* r# j4 |: _% w; L
1、恢復疲勞，尤其是熬夜後
M/ w5 t2 o) {* e' j
在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯
5.39.217.77:8898' _9 z- q9 }/ T. ?
蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。
' w p% Y5 u3 Z' ~* }6 p9 V
用法：中午一杯蜂蜜水。
: v8 A1 |3 g& o" i! M) x/ L( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' c8 ^" J3 y# @' M9 s1 t
2、消除大餐後的積食
tvb now,tvbnow,bttvb/ p, C- l, c# G m6 v7 m8 G2 C
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。
/ Z7 P* k6 W! l+ ~+ c4 O
用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
' W; k7 r4 _6 Z$ s8 Etvb now,tvbnow,bttvb
4 M* m0 L4 ] w) t& N: {' H' O, O3 w
3、潤肺
tvb now,tvbnow,bttvb* v; H/ Z+ k. f- E' _2 l& Y X
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
- B1 n' B( k7 u+ }$ Otvb now,tvbnow,bttvb
用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。
$ R3 L6 T% p: ~' X0 P# t* ]. J6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }# Z/ l Z6 C8 |- ]
4、解酒
9 J# S/ J9 W5 }) k Q5.39.217.77:8898
蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。
5.39.217.77:8898- v9 c5 G v6 q- E# T4 `1 `
用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。
' `0 X' I# S3 O! g1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇 t( _' _, D% K: q* m9 R
5、讓興奮的神經安眠
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E: K" V) s$ `
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。
公仔箱論壇7 a5 X. ^3 n; `6 a' @% a5 S
蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。
) P: u2 f [7 A# D# g公仔箱論壇
用法：每晚睡前一匙蜂蜜。
tvb now,tvbnow,bttvb; c$ z& r! ]$ Z$ B7 |# f
1 q; n) K* s. J, {4 `6 Q3 utvb now,tvbnow,bttvb
6、治療偶發傷口
公仔箱論壇( _- o( \4 k+ o/ B5 d4 V/ |1 ]
蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W; _! C! \. D v) h) ]
用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。
tvb now,tvbnow,bttvb3 s2 l, t' X6 J: L8 C
; J* X% V& G/ {5 h, I6 l
7.安撫皮膚，美顏潤膚
; I% a8 ^8 F6 ~4 e' v. L
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。
: e* _5 |* R+ U2 Q( w6 K
用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
) I4 m2 |) `1 T9 J/ O2 p! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
t. o' T: w! K( ^' B
8、保護狂野的心
2 u( A9 y' Q5 Y" K
蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
