標題:
[健康資訊]
男人長壽病OUT！按氣海穴保安
[打印本頁]
作者:
everytime
時間:
2014-5-21 10:27 AM
標題:
男人長壽病OUT！按氣海穴保安
攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。
! ~5 E# i4 K# h3 k& }% n5.39.217.77:8898
7 ^0 M( P7 Y! y: y/ D) S
9 ^( G0 l( j2 P) R6 h公仔箱論壇
《攝護腺 男人下半身的痛》
, u- i. `* M& Q3 J% l, Htvb now,tvbnow,bttvb
0 [" |) H2 {# Q1 [5 m5.39.217.77:8898
台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。
; u5 p z! b' W. u* k. }! F7 otvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |* h2 k6 O; Z( Z
一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。
: O: o3 E5 ~5 [$ z" L公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb- z8 n1 H& l1 S) {
《氣海穴補氣 防排尿困難》
5 e Q, g8 J ^& [5.39.217.77:8898
8 k4 a- j; d. s" v+ o5.39.217.77:8898
取穴：
臍下正中1.5寸處。
4 ~( e8 Z! R3 [/ P
% `) l! z, Y8 R3 i1 M; x% N
作用：
尿儲留，胃下垂，補氣等。
" f9 ]/ t* F% I+ D$ D) k$ x
3 K, I6 O( D itvb now,tvbnow,bttvb
方法：
用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。
% E6 s$ y P! b( r1 [2 b5 F7 d: H公仔箱論壇
5.39.217.77:8898 U6 D% }5 Z0 O0 g
: ]" x) R8 Q) Y/ b" M8 q
《前列腺增生 開刀非唯一》
, i1 S3 |/ y+ j, Xtvb now,tvbnow,bttvb
1 V5 G. r- q+ v7 j7 @' h9 ?0 u
中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。
% \# j1 @- ^- c; P5.39.217.77:8898
tvb now,tvbnow,bttvb5 m; v5 V# N( a4 f. H' L# _+ W
《老男人養生藥膳》：山海鮮湯
+ M: R7 K" z" \5 K% L公仔箱論壇
p7 m, T: d7 G8 F0 n' K3 I: o
材料：
牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。
公仔箱論壇! k2 B1 p% P8 _! W1 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p' ~$ O- z6 F3 m
做法：
# p# a- s" R8 A5 s) k9 j
3 a5 C' E5 s# |0 m, [1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.將蛤蠣吐沙、洗淨。
* B7 U5 u" ^; x1 a5 K j. i% @, ]tvb now,tvbnow,bttvb
6 O: k; Y9 Y7 ]4 y X: o$ Q. o6 |5.39.217.77:8898
2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。
5.39.217.77:8898$ H$ @# F) F4 T" H, X
; Y6 E$ u. h O [/ r) b! G$ a5.39.217.77:8898
3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。
5.39.217.77:88981 y5 Q. M; w( M! O! W( x
Z$ ]8 H3 k0 W, s# _7 k公仔箱論壇
4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。
- P: X! \4 e' D) H( d& U% u5.39.217.77:8898
* {" S* N* r( \7 s4 z' W& r. u: W公仔箱論壇
功效：
滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。
! L6 R; N* M# ~tvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇9 _7 l" c- p, v" o o1 O! l
《防攝護腺肥大 8小撇步》
5.39.217.77:8898& h9 C$ V3 i( Y( u' z
' z4 k* N# ?8 D* Q. ^4 T( O5.39.217.77:8898
1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。
$ Q# I- E% m- u% `8 B. w) w
d' w, r" r8 R- m: G公仔箱論壇
2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。
- \$ I- y/ D5 G* j5.39.217.77:8898
$ E6 f3 J* R: e3 I: X( K
3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。
公仔箱論壇2 e/ E" R5 D8 ~2 v
; Y7 L _4 P6 r, N- N( _; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。
0 y( J S! ~1 F0 }& _5 D1 ?5 Y
# t2 Z6 h" d" a' i% U, L
5.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。
# @* p/ r2 [. w3 h. `0 S6 U w5 e5.39.217.77:8898
) J0 S/ p' E: F f+ \- u) r6 G: _+ d
6.不要久坐不動，應適度運動改善循環。
7 O, ]& Z0 i" \5 S. G" \tvb now,tvbnow,bttvb
: h$ x. x/ r' f$ \0 }9 [
7.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。
公仔箱論壇; D: m. `" F1 m$ J5 _% W5 Q
w" _8 S" \) r- n, v
8.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。
- j/ Q. G- a( W7 b5 S2 m1 ytvb now,tvbnow,bttvb
' x1 h+ P) G# Y* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
https://tw.news.yahoo.com/
男人長壽病out-按氣海穴保安-111207144.html
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
