標題:
[健康食品]
飲食油葷較重 可多飲綠茶
[打印本頁]
作者:
kico0628
時間:
2014-5-20 04:23 PM
標題:
飲食油葷較重 可多飲綠茶
為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
5 z) y4 X; S8 L! Z- K
去膩的作用。主要體現在五個方面：
6 H: k+ g! S+ Y. M Y( Y
5.39.217.77:8898. B0 \6 J0 C2 B( ^- W- \) d7 e
一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、
; z7 a; f9 C) E2 }
卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調
4 O2 |" @& n; b; `& p
節脂肪代謝的功能。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {' ?# x0 R+ l3 q
6 M5 S6 ^% [ Y+ ?
二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還
公仔箱論壇+ x' X0 { ^) K/ r
能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養
X' y. b0 a9 K
素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
公仔箱論壇6 N# P8 o+ k0 \& l% X7 O+ J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s: `+ \/ S9 m/ G
三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物
- w3 Z$ @% ~" W
的消化吸收。
( S4 l% U+ G* b- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! u* ^3 C, }) Z) e7 K' `tvb now,tvbnow,bttvb
四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o3 q5 K& q( a. [& @
長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。
' v3 H4 L# E/ r, e
5.39.217.77:88980 [( P2 Y: w1 O
五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯
tvb now,tvbnow,bttvb, r9 h& j e( Z# V5 {$ Y9 v# ?$ B/ ]
等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態
! m7 t6 A/ ^) r公仔箱論壇
。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
