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標題: [健康食品] 飲食油葷較重 可多飲綠茶 [打印本頁]

作者: kico0628    時間: 2014-5-20 04:23 PM     標題: 飲食油葷較重 可多飲綠茶

為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
# F& |. {7 b4 q1 w; S9 q& y6 X% ?/ J5.39.217.77:8898去膩的作用。主要體現在五個方面:
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' |1 L4 s5 _( d8 x  i0 \$ Q; B5.39.217.77:8898一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }. Q; F" l! `$ B2 \- s! y( ?
卵磷脂、皂草甙等物質,對脂肪都有較好的分解作用,具有一定的調
# V1 w7 r) M1 G) H$ l& vtvb now,tvbnow,bttvb節脂肪代謝的功能。
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7 w1 X" l+ y) R9 a9 b# U4 P0 v+ J二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌,有助於食物消化,而且還
, A' \7 U, E- Q3 m% d% f公仔箱論壇能在人體內經轉化,與磷酸戊糖等作用形成核苷酸,這對食物中營養
1 E7 [3 t4 B; htvb now,tvbnow,bttvb素的代謝,尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
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. `* y0 H6 m0 E9 o公仔箱論壇三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用,也能參與食物
& |# a8 k8 b& ^' A# r* K9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的消化吸收。5 ~$ p* j+ x$ u& ]

/ }3 _; G. u9 N四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構,既可抑制有害細菌的生2 `$ o  H  {) x, c3 p0 z
長,又能促使有益細菌增殖,從而增強腸道的免疫能力。
: ]! h1 W+ W0 e2 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 X5 X/ Q5 o7 L五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯
# T7 I( A" y3 _* Ytvb now,tvbnow,bttvb等,可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味,使口腔保持清爽狀態tvb now,tvbnow,bttvb/ H$ q& }  j) H! J. h/ ]1 d





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