標題:
[中式食譜]
明蝦沙拉捲
[打印本頁]
作者:
vunsl
時間:
2008-3-17 06:06 PM
標題:
明蝦沙拉捲
材料
% q" l/ J/ W& q) K' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
明蝦去殼及去肚砂........8隻
. D6 R$ K: i8 ^# |; X
現擠檸檬汁..................1顆
; o# @* ^7 q3 E5 e, X" c4 r9 p5.39.217.77:8898
橄欖油......................1湯匙
; X o; L! ~2 w' {0 c( k5.39.217.77:8898
小黃瓜切絲..............1/2杯
tvb now,tvbnow,bttvb s1 R q% U: v
紅甜椒切絲..............1/2杯
: G) p$ u8 s1 f, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
芫荽新鮮.................1束
2 C' e# Y k( g公仔箱論壇
細香蔥新鮮..............1束
公仔箱論壇% j5 E9 m7 }' @+ o# z
米做的薄皮.................8張
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l# i- g! {' z6 u( x! M
鹽及現磨胡椒碎...........調味
i$ k% u' r* U& M$ I, s4 ^
# J6 O* ~# b: \- j& y) {* x' Mtvb now,tvbnow,bttvb
作法
5.39.217.77:88983 e/ v! g' V5 ?( Y5 J1 B
1.明蝦清洗乾淨，擦乾
( I5 |: [/ F: y9 `( P' C
2.輕輕用檸檬汁，橄欖油，鹽及胡椒碎調味
# J8 |5 K+ p! G3 g$ gtvb now,tvbnow,bttvb
3.很快的在鍋裡煎或烤，每面約1分鐘
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M+ P3 u6 M5 A6 }
4.起鍋，放一旁待涼
1 K; I- ?: |/ |4 I w, q z: _公仔箱論壇
5.將薄片浸於水中使它變軟
( w/ _7 U/ z% S$ t9 @5 ^) e
6.自水中拿起，放在濕紙巾上保持其溼度
) V- [& {1 H; v3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7.每一薄片包入一隻明蝦，一些小黃瓜，紅甜椒及新鮮香草
* x9 `0 T' O6 ~% @
8.將一端折入，捲起，則另一端可看見食材
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E6 ]2 @# V1 |1 O' {2 f' { z
9.在上桌前以濕紙巾蓋著，保持薄片的柔軟
公仔箱論壇1 {9 Q( Z. J' [% w
& D* M1 A; A3 e1 L8 rtvb now,tvbnow,bttvb
小黃瓜沾醬
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \4 Q3 `# s, y$ D$ N+ y
材料
5.39.217.77:8898, O+ U/ T( G% _" j
魚露...........................1湯匙
& ]; j7 f6 U* u( M4 {. G+ g4 Q
米酒醋.........................1茶匙
# q7 O4 P7 x! I% |, q2 G公仔箱論壇
小黃瓜，磨碎.................1/2杯
9 k7 @' F+ @( H1 M) m% ^
甜辣醬.........................2湯匙
9 U" m+ O j* }9 ?* \% l: B
磨歲的花生或腰果(選擇性)..2湯匙
作者:
minixd
時間:
2008-3-18 09:49 PM
thanks for sharing!如果有相更好
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
