標題:
[健康資訊]
如何避免患上痔瘡？
[打印本頁]
作者:
forcesofnature
時間:
2014-5-9 04:45 PM
標題:
如何避免患上痔瘡？
我們都可能會嘲笑經常看到的痔瘡廣告，但痔瘡可能會發生在你的身上。
那麼，應該如何避免及治療痔瘡呢？
9 U* w7 `' E) b8 M8 A' K( Y
+ ?( ]9 U* k; k5 h" Ttvb now,tvbnow,bttvb
1.正確處理便秘
- @5 C; U3 U, T% C+ `0 [
在便秘的時候，要小心。在必要時，不要害怕使用瀉藥，特別是自然的瀉藥。
! _8 {% I- V* e5 U9 V) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb% ^' O7 m+ l2 N( B! `
[attach]2846884[/attach]
7 l, ~7 F U3 ^0 M Y) ]
5.39.217.77:8898- v* s- _7 y+ ^: O( i: D
2.正確排便
5 t8 _4 v# A# c4 E4 } Z5 Ctvb now,tvbnow,bttvb
不要再排便時過度用力。讓糞便慢慢進入廁所，稍微收緊肛門，以減少它的寬度。
, C& M/ G; |" J/ Q% F5 a0 q$ C5.39.217.77:8898
! `7 D/ U" z. O5 o5.39.217.77:8898
3.正確清理肛門
; Y( \3 _, ~& [: E. i9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
上完廁所後輕輕擦拭，避免刺激肛門壁。毛巾和溫水將能夠以最小的摩擦清除任何剩餘的糞便。如果你的糞便是酸性的（有任何燒灼感），在你用乾燥的衛生紙擦拭之後，用幾張濕的衛生紙拍打肛門，然後用幹的衛生紙再擦一次。當淋浴或洗澡時，將沾有肥皂水的手指伸入肛門一英寸左右，大概進行三次，這樣可以清潔肛門，並幫助任何被困在外面的皮膚重新進入裏面。
$ K( j+ z, Z ^( U3 Y! S/ s( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77:88981 N+ _" A! h" c4 _0 x
[attach]2846885[/attach]
7 }! c& M: V: D# L5.39.217.77:8898
公仔箱論壇3 f& g8 G* X6 m- u1 }
4.經常更換內褲
5.39.217.77:88984 e9 y/ F( Y3 G+ U, z# Q* f
經常更改你的內褲。穿著同樣的內褲會增加你會招致痔瘡的幾率。
2 k! s( Y& b! d0 a9 Ntvb now,tvbnow,bttvb
7 e9 d( `0 `. ]) s3 o0 Z
由此可知，治療痔瘡的最好方法就是預防。痔瘡是可以通過改變飲食及生活習慣等天然方法來預防的。
（摘自“自然力量”）
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
