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標題: [中式食譜] 蝦 米 碎 炒 紅 椰 菜 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-3-15 11:07 AM     標題: 蝦 米 碎 炒 紅 椰 菜


' k$ H0 G' Z$ L  `% Z( I7 Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _* s3 ~: ~' q4 ]7 l9 H: K" _
材 料
3 T' ]. A; e2 _* b4 I4 v紅 椰 菜 1/2 個 、 蝦 米 1 湯 匙 、 薑 2 片
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$ I4 S7 \% w4 q7 m8 `/ y" B7 Rtvb now,tvbnow,bttvb調 味 料 : 鹽 3/4 茶 匙 、 麻 油 少 許
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5 E2 n) G6 s1 i# r0 @' C: Z' Y5.39.217.77:8898做 法
) G6 O7 r4 O/ }tvb now,tvbnow,bttvb1. 先 將 紅 椰 菜 洗 淨 切 絲 ; 用 熱 水 將 蝦 米 浸 軟 , 切 粒 備 用 。. Y$ u- d  y8 V# H$ s! o$ c0 k

, N% h& x" w2 e% c4 D5.39.217.77:88982. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 薑 片 , 放 入 紅 椰 菜 炒 勻 , 加 入 1/4 杯 水 , 復 蓋 煮 6 至 8 分 鐘 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a9 U0 f* E4 s' n
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3. 開 蓋 後 加 入 調 味 料 , 加 入 蝦 米 碎 兜 勻 , 下 碟 後 再 撒 上 少 許 蝦 米 碎 即 成 。




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