Board logo

標題: [健康食品] 适合女人的健康小零食(图) [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-3-14 05:00 PM     標題: 适合女人的健康小零食(图)

[attach]256858[/attach]tvb now,tvbnow,bttvb7 S" J; N0 C/ v' {1 `6 V
适合女人的健康小零食


( J6 [  _, w3 N/ }  T5.39.217.77:8898
6 b8 H2 V* S" q, E+ F. _5.39.217.77:8898      繁重的工作让你感到疲惫不堪时,总想找点零食来“混混嘴巴”,这实际上也是你缓解压力的一种方法。但是,想吃却又担心长出“游泳圈”,怎么办?我们向你推荐几种适合办公室一族的健康零食。
* M: M$ G- x' l3 {; R! m. p" v公仔箱論壇
) C  O' x" P! W+ u6 }3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  坚果/ `, [' j& ?- J& F% b7 o: G* L; R
公仔箱論壇# G8 \5 ~3 {4 g5 V8 T; v+ D
  长时间坐着办公,患心血管疾病的可能性会高出很多,常吃核桃等坚果类食物能使发病几率降低。坚果中丰富的亚油酸成分,可帮助脑部血液畅通;它们还含有丰富的蛋白质及植物油,肚子咕咕叫时可以顶饿。不过,花生脂肪含量也较高,不要吃太多,否则就真的会脂肪囤积。公仔箱論壇2 N5 x! l% r: a$ ]) i- [4 L6 V) J! E
tvb now,tvbnow,bttvb& M; c+ ~) u! C& O  Q
  燕麦片公仔箱論壇2 c% K* ?8 u) `7 W  @2 a, ^

# I) ^' K6 v, F. B/ |" jtvb now,tvbnow,bttvb  纤维含量高,能使消化的速度放慢,持续不断地向血管供应碳水化合物,帮人体源源不断地获得能量,并使人体血糖水平一直维持在较高水平,从而防止头晕、记忆力减退、工作效率降低。因工作导致心情不振时,不妨泡一包燕麦片。公仔箱論壇2 e" \* k  n. E0 Z. |$ _
5.39.217.77:8898" Q0 a4 D0 a5 c  J# C  p
  黑巧克力5.39.217.77:8898. m# V, t3 O5 t+ D
公仔箱論壇, h4 S+ m% M, r% v, U6 I8 M; |
  在所有巧克力中,黑巧克力是含糖量和脂肪量最低的,它变成葡萄糖后进入血液,在身体里缓慢释放能量,使血糖经2~3小时才降到空腹时的水平。
: T- j' y/ x2 k4 _: b! Z9 t2 f! \5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c& X4 {/ z3 |% j
  枸杞5.39.217.77:88988 b4 t- A# w% b8 [' J
公仔箱論壇3 J# P. M1 B- ^1 T: A: j
  含有丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味,即可以像葡萄干一样当零食来吃,对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力变差等问题都有很大帮助。

作者: lazyxx    時間: 2008-3-15 11:48 AM

看看来了!
作者: NWL86    時間: 2008-3-15 04:44 PM

谢谢分享!
7 H/ N/ P/ P( r/ Z也是时候买以上食物堆在我的办公桌了。。哈哈~
作者: 屁屁zzz    時間: 2008-3-15 07:59 PM

THANKS FOR SAHRING!!THEY ARE HEALTHY BUT NOT TASTE




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0