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[健康資訊]
如何很好地控制帶狀皰疹？
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作者:
forcesofnature
時間:
2014-4-16 05:10 PM
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如何很好地控制帶狀皰疹？
帶狀皰疹是一種出現在皮膚上並可能導致皮疹的感染。它來自被稱為水痘-帶狀皰疹的病毒，其也可以導致水痘。如果你以前出過水痘，那麼你在未來的生活中很有可能會出現帶狀皰疹。通常來說，皮疹出現在身體一側的皮膚上，水泡往往會出現在皮膚上。
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1.立即就醫
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一發現症狀就立刻就醫可以縮短帶狀皰疹的發作時間。症狀包括疼痛、頭痛、瘙癢、刺痛、灼熱及皮疹。您可能還感到頭暈或虛弱，或者注意到視野的改變。有些人報告感覺就像正在感冒，沒有發燒。
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2.使用抗病毒藥物
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你的醫生可能會開維德思、阿昔洛韋或類似的藥物來治療帶狀皰疹。按照你的醫生和藥劑師的指示服藥，和他們談論你正在服用的其他藥物的任何潛在副作用或反應。
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3.服用止痛藥
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你在帶狀皰疹爆發期間感到痛苦應該是短暫的，但它可能是激烈的。根據疼痛和你的病史水準，你的醫生可能會開一些含有可待因的東西，或者能夠緩解長期疼痛的藥物，如抗抑鬱藥或抗驚厥藥物。
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4.在皮膚上使用面霜和其他麻醉產品
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用含有利多卡因的產品治療皮疹或水泡，從而防止瘙癢和疼痛。這種帶狀皰疹治療方法可以以面霜、凝膠劑、噴霧劑或其他形式出現。
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5.保持皮膚清潔和涼爽
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在帶狀皰疹爆發期間採取涼浴，或在水皰和潰瘍處冷敷。用冷水和肥皂使他們保持乾淨，以防止進一步的刺激或感染。
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6.實行壓力管理
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冥想和深呼吸技巧將幫助你緩解帶狀皰疹爆發的壓力，並可能有助於減少你的痛苦。壓力也可以觸發帶狀皰疹，所以你要採取一些措施來避免它。
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7.降低帶狀皰疹爆發的幾率
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與帶狀皰疹一起生活意味著任何事情都可能引起發作，包括壓力、降低的免疫系統、不良飲食習慣和疲憊。均衡飲食，並攝取充足的維生素、礦物質和抗氧化劑。經常鍛煉，並得到充足的休息。
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8.當心帶狀皰疹併發症
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併發症包括皮膚感染和疤痕、肌肉無力、麻痹、視力或聽力下降，並且在極少數情況下，肺炎和腦炎。定期看醫生，以保持良好的整體健康。
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9.不要搔抓皮膚
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在病毒爆發期間不要刮傷你的水皰或皮膚。這樣只會讓你的痛苦和帶狀皰疹的嚴重程度惡化。避免接觸沒有感染過水痘或沒有接種水痘疫苗的人。帶狀皰疹通常是不會傳染的，但在病毒爆發期間，你可以讓沒有接觸過該病毒或沒有接種疫苗的兒童或成年人出現水痘。
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目前還沒有治癒帶狀皰疹的方法，但它是可以治療的。通過在病毒爆發期間服用藥物，並從醫師那裏獲得定期護理，你可以很好地控制帶狀皰疹。
（摘自“自然力量”）
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