Board logo

標題: [中式食譜] 海鮮胡麻豆腐 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-3-14 10:55 AM     標題: 海鮮胡麻豆腐


& [: y9 `! ^: h6 g! x* Y/ [公仔箱論壇0 u( Z* z6 e# V0 x# J
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 t6 v5 d6 L  Y
胡麻豆腐  1塊5.39.217.77:88985 z+ _& @; x6 s; F6 ^7 o) `# R
鮮蝦  1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @$ B3 E& B* ~" H
干貝  1粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o) P) K4 t$ c. ]" u
鯛魚片  5小片+ s. k2 {" P7 x4 `& J3 x
白果  2顆/ m: A* m7 j4 p/ C
鹽  少許
# _0 ^% m' s( R8 D1 W: I2 |5.39.217.77:8898太白粉  適量: x* K6 j' E7 u  F! }/ n
醬汁:5 ~3 h5 r1 T8 H  A! Z! {
水 100㏄6 ^6 S# |! v2 E4 g
柴魚素  1/4小匙
+ K- q! w2 _8 R味醂  1又1/2大匙
& J# C9 h5 [% Q2 Y+ h9 E2 l醬油  1又1/2大匙5.39.217.77:8898* |3 ?7 _: {% v% ^0 v( @) E# ]
【做 法】
2 a- \* a% I$ Rtvb now,tvbnow,bttvb1.鮮蝦去腸泥、剝殼;干貝、鯛魚片洗淨瀝乾;以上材料皆撒上少許的鹽,再沾上薄薄太白粉放入180℃油鍋(中油溫)略炸過。5.39.217.77:88980 o7 \" q( _+ Z# @: B! @
5.39.217.77:8898' b1 X6 F6 e) \; _' i
2.白果滾水汆燙1分鐘後撈起備用。5.39.217.77:88987 I( B6 Z1 c' d

3 u( h5 M4 U4 e  e8 ?, Itvb now,tvbnow,bttvb3.在小碗中鋪上保鮮膜,先放上胡麻豆腐,再放入作法1的材料,一起包裹成球狀,再撕下保鮮膜,沾上太白粉,入160℃油鍋(低油溫)炸至外皮酥脆即可瀝乾、盛盤。5.39.217.77:88989 ]  g5 Z3 E& l- ~% P+ a
tvb now,tvbnow,bttvb( A* P" C7 e# T8 w0 [! ]% n/ P
4.將所有醬汁的材料混合煮開,淋在作法2的豆腐球上即可享用。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0