標題: [健康資訊] 抗癌食品首選紅薯 [打印本頁]

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作者: yuki1219mylove    時間: 2014-3-22 07:59 AM     標題: 抗癌食品首選紅薯

最近，我國醫學工作者對廣西西部的百歲老人之鄉進行
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' @* m; y. _+ V# i% j公仔箱論壇調查後發現，此地的長壽老人有一個共同的特點，就是習慣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O& R* e  c7 |  f3 i7 L

$ ~$ [' v- A9 ?- T8 Q$ i公仔箱論壇每日食紅薯，甚至將其作為主食。
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　　無獨有偶，日本國家癌症研究中心最近公布的２０種抗公仔箱論壇$ d& O' E" _% g( l' w0 G
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癌蔬菜“排行榜”為：紅薯、蘆筍、花椰菜、卷心菜、西蘭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W( M; Y# q5 ]4 p% n

' V! ]) ?2 \9 h, L5 W( U$ J公仔箱論壇花、芹菜、倭瓜、甜椒、胡蘿卜、金花菜、苋菜、荠菜、苤
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藍、芥菜、西紅柿、大蔥、大蒜、青瓜、大白菜等，其中紅0 q9 k3 `6 D2 X0 ]* B2 e9 ~

4 E/ B7 Z& H6 V1 l1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯名列榜首。日本醫生通過對２６萬人的飲食調查發現，熟
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. e! F1 p8 b5 Y/ E( Y: W- D紅薯的抑癌率（９８．７％）略高於生紅薯（９４．４％公仔箱論壇3 L* a: b6 y; J2 k) e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L3 m" N  U$ N1 U  r1 v
）。美國費城醫院也從紅薯中提取出一種活性物質———去
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% V2 Q) I5 C) }- W+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雄酮，它能有效地抑制結腸癌和乳腺癌的發生。公仔箱論壇0 A9 o7 \1 X+ F

4 S4 j8 O: B0 e9 p/ ~  e5.39.217.77:8898　　紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L( P# ]8 v/ N7 B( n$ L7 D% ?9 M

9 ^* [- K- o5 |6 x  W養成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。
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& p( i$ H# K4 X' o1 B# [公仔箱論壇這些物質能保持血管彈性，對防治老年習慣性便秘十分有
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1 x5 G, _. c1 V6 v  K! |' _效。遺憾的是，人們大都以為吃紅薯會使人發胖而不敢食用
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。其實恰恰相反，紅薯是一種理想的減肥食品，它的熱量只5.39.217.77:8898) w$ C- R: \% O8 F7 S

" k! i3 c4 L+ h1 M0 x) C( ctvb now,tvbnow,bttvb有大米的１／３，而且因其富含纖維素和果膠而具有阻止糖
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. M3 B8 g/ @. {2 j0 `9 J, I/ c5.39.217.77:8898分轉化為脂肪的特殊功能。
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原來紅薯也是一種相當優良的抗癌食物呢，不過在生活上比較少在吃就是了。

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