公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 防鼻過敏絕招！中醫私房茶飲大公開 [打印本頁]

作者: willkao 時間: 2014-3-16 05:20 PM 標題: 防鼻過敏絕招！中醫私房茶飲大公開

每天早上起床就哈啾個不停？鼻涕擤不完好困擾？上述問題是許多鼻過敏患者常見的症狀。若是天氣開始變化，甚至還會有眼睛發癢、上額發脹、頭痛等情形發生，嚴重影響生活。中醫師表示，不妨透過飲用有潤肺、固氣管效果的中醫茶飲來緩解鼻過敏所引起的不適症狀。
公仔箱論壇* d" k* f5 C" a( P$ c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N9 j5 J: x; {3 B: L, A$ x

鼻過敏症還是感冒？　喉嚨疼痛與否是關鍵
陳玫妃中醫師表示，由於鼻過敏症狀與感冒症狀相當類似。因此，有許多的鼻過敏患者出現流鼻涕、打噴嚏症狀時，常會誤以為自己是感冒，任意服用成藥。公仔箱論壇( ]% Z! A! n2 I. S, ^
不但無法緩減不適症狀，還可能會對藥物產生耐藥性。
她提到要分辨感冒風寒與鼻過敏最簡單的方法，喉嚨疼痛與否，可視為判斷的依據。一般來說，鼻過敏症狀多為流鼻水、頭暈、頭痛、打噴嚏，而風寒除了會又上述症狀外，通常還會有喉嚨發癢、乾澀、疼痛、咽喉痛等症狀。: e, s& q0 q# F& \/ E# ^9 B- E
因此，在治療上兩者也大不相同，鼻過敏發作的因素多與個人體質有關。這類型的體質都較為虛損，呼吸道功能差、容易疲倦，抵抗力也較一般人弱。所以，在中醫治療上，多會使用具有補氣、健脾、溫經、潤肺作用的藥材來調理。公仔箱論壇; F2 V4 s, Q3 f- {4 X

公仔箱論壇7 q; ]5 h1 F& Q8 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f, k: i# T; z
以下為陳玫妃中醫師所提供的2道，有補氣、潤肺，舒緩鼻過敏不適效果的中醫茶飲：7 D+ V- M1 @. h7 N# f
★玉屏風茶飲公仔箱論壇! H2 K6 }: i/ G4 G0 i- f% a
材料：黃耆5錢、防風2錢、白朮3錢、枸杞3錢、水800c.c。
做法：藥材簡單洗淨，裝入紗布袋，以800c.c水量熬煮至剩約600c.c即可飲用。
效果：此茶飲有補氣、健脾、祛風寒、固胃氣的效果，能有效調理過敏體質，從根本改善過敏問題。5.39.217.77:8898) y' f0 F- O7 W2 h# k( q; q0 j8 c) Q
★辛夷除敏飲
材料：白芷2錢、荊芥2錢、辛夷2錢、紅棗5錢、水800c.c。
做法：將上述藥材洗淨，裝入紗布袋，以800c.c水量熬煮至剩約600c.c即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y; r. K, E3 K/ e' C- e* u6 Z
效果：此除敏飲對於改善鼻過敏發作時的打噴嚏、鼻塞、流鼻水的現象，有很好的效果，能有效紓緩鼻過敏症狀。
【中醫師小叮嚀】：公仔箱論壇9 a% t3 X/ ?9 O$ p
另外，陳玫妃醫師提醒民眾，鼻過敏患者除了接受治療來緩解症狀外，也要加強平時生活的護理，在飲食上應注意，減少飲用冰冷飲的機會；避免食用過量的寒性食物，如瓜類、筍子、白蘿蔔、白菜等蔬果應減少食用。除此之外，要減緩鼻過敏症狀，環境的清潔也相當重要，應定時清洗保持寢具乾淨，及減少接觸絨毛玩具跟地毯等物品，都能減緩症狀發生的機會。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)