1 A' M" c4 K/ m& H / n' T9 f* b" d& T+ O0 N5 A5.39.217.77:8898 8 P+ Y( Q( N$ Y! `8 V/ ^tvb now,tvbnow,bttvb 百思不解下,他就去問公司的高層。最後,終於有一個人向他坦白:「我們在購併前,曾經仔細觀察你一段時間,我們發現你常常用很尖銳的方式責罵、批評別人。所以我們決定對你不留任。」 ) i- ]" n: V; A ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這位執行長還是不解:「別人犯了錯,我能夠不管嗎?」對方告訴他:「在過去的年代,企業走威權領導風格,很多主管都會罵人,用帶軍隊的方式來帶企業。但是現在帶人要帶心,外面競爭這麼厲害,你動不動就責罵同事,對他們做出很激烈的批評,這樣的領導風格,很難獲得同事由衷的合作。」 2 `2 ]( \( ~6 d% [2 i$ W# `9 @% h
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對方認為,如果這位執行長還留下來,底下的員工就不願意在工作上衝刺,因為無論怎麼做,都可能挨罵,所以最好自掃門前雪。公司的競爭力無形中在流失,所以必須請他走路。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u0 F# D3 P; I* u, b
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奇蹟發生了! # ]7 x. x% d3 @" C/ G
談人際溝通的第一條原則,也是最關鍵的一條原則,就是三個「不」: 公仔箱論壇( q8 b& k5 I" C
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. ]$ \& z. Y# T. @/ z! t& t X% y: WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不批評、不責備、不抱怨。 , `5 Q+ h# Q% X
! ?! r3 \* F' k Q3 x0 K2 a0 F4 i; atvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898, z! B" O9 |# v& V1 L+ Z$ Q
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記得我剛到美國接受卡內基訓練時,已經四十幾歲,有點人生經驗了。興致勃勃,遠洋而來,第一課上的就是「不批評、不責備、不抱怨」,我心裡的第一個反應是:「就這個啊!怎麼這麼簡單?」一時之間,還真有點失望。 & z! r9 @: `) G* h n. w. \: O* `% }* }, j" r e/ h$ i A
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這九個字看起來真的很簡單,好像沒什麼了不起的大道理。當時的課程是十四週,十四週以後,我卻突然發現,自己產生了奇妙的轉變。也就是說,我們對別人的批評、責備,或者是面對工作的負面態度,都變少了。無形中,自己就成了一個對人生抱持著積極、正向態度的人。 # H) b: r5 a) B& t! k9 Z5.39.217.77:8898 這種奇妙的轉變,不只發生在我身上。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]& {5 b" x2 N) o: S
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後來我在台灣上這條「不批評、不責備、不抱怨」的原則,就有一個學員舉手說:「黑老師,那我們不是一天到晚都沒話可說了嗎?」全班哄堂大笑。 4 d: |7 l$ o% j( [3 y; b
: i; f. K1 i, s' D5 R公仔箱論壇 9 j1 K5 c0 O; ~$ ?( F# `- u公仔箱論壇 # ~, O& b9 B7 U- x9 V- O, Z2 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 還有一個學員就說:「黑老師,我認為這完全不可能。比方說,我老婆一天到晚打麻將,我怎能不批評她?」 公仔箱論壇0 [! m) T, f) c `* L
( t0 R; ]( h1 b. J# G0 y5.39.217.77:8898 三個星期過去了,他在課堂上用很驚訝的語氣對全班宣佈:「奇蹟發生了!我太太把麻將戒掉了。這太不可思議了,我什麼都不說,她反而改變了。」 5.39.217.77:8898, ]+ [8 ?5 R6 S; P7 O! e( k
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在美國時,我認識一個很漂亮的女孩子,她是一家大企業的總裁特別助理。這個助理人緣很不好,常常跟同事發生衝突。她曾經和我提到這些工作上的衝突,心情顯得很低落。有一天,總裁對她說:「妳最好想想辦法解決人際關係上的問題,如果各部門的主管還是沒辦法跟妳相處,我也保護不了妳了。」 * d: I9 ~' r" ^公仔箱論壇 % A, @2 F. r; l# u) V( g; R5 |- |# }2 |1 W* C9 p5 R) J8 d3 Y
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這個女孩後來就來接受卡內基訓練,學習這三不原則。後來我有機會遇到這位總裁,他告訴我:「幾個禮拜之後,我簡直不敢相信自己的眼睛。我親眼看到這個女孩發生的變化。」最明顯的一點,就是她不再那麼負面、尖銳、愛批評。 0 U6 B. @* g- F3 o, g- p% YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88984 L0 W6 n6 G+ C4 ]4 k0 r
批評和責備,只會造成衝突 * ?7 Q9 N- x. m 親愛的讀者,讓我們閉上眼睛想一想:當你遭到別人的批評和責備時,心裡的第一個反應會是什麼? 5 C c1 T4 h( |* l4 B* [9 Ftvb now,tvbnow,bttvb 曾經有專家研究,當一個人遭受批評時,心跳會加速,然後防衛本能就會浮現。為了維護自尊,他可能會採取攻擊的手段,轉移焦點。所以批評和責備,只是造成更多的衝突。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e9 p2 N: Z) N# P1 \
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「當一個人受到批評、責備時,是一個危險時刻。」當你批評別人、指責別人時,就是在冒一種風險,非常可能傷害對方的自尊。即使你的批評和指責是出於善意,但對方因為自尊受到傷害,就算知道自己錯了,也要為自己辯護,死不認錯,甚至故意跟你唱反調。所以批評和責備,並不能解決問題,反而會讓同事討厭你,朋友疏離你,親人迴避你。 & D* b8 {' m; K# |tvb now,tvbnow,bttvb / L f! E0 n+ @ p w' O) Btvb now,tvbnow,bttvb& u8 |6 k: j0 z z8 n
1 t3 z/ [, [4 @) J, c* K 我們常聽說,有些大企業的老闆以罵人出名,這些公司的員工離職率通常蠻高的,有的甚至高達三成。仔細想想,老闆把員工罵跑了,那麼公司在員工身上投資的時間、訓練和金錢,都跟著付諸流水,更不要說要凝聚員工的向心力了。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |/ }0 z% F# [% U! M; C& b) l
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所以一個人要獲得事業上的成功,就需要別人由衷的合作,而前提就是不批評、不責備、不抱怨。 3 X: s, v3 t; D/ }$ S% }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 c {/ E3 ?" X) g! Z4 ?9 E 如何做到「三不」有何妙法 6 _, z' z* \5 P: ~ 當然有的。我建議讀者可以採取下列兩種方法: tvb now,tvbnow,bttvb s. k/ h0 d8 E& f! F
第一個方法比較實際,叫作「左腦運動法」。當你想罵人時,比方說父母想責備小孩,主管想批評部屬,就開始運用你的左腦。因為人的右腦掌管情緒,而左腦掌管邏輯,透過啟動左腦的機制,可以幫助你控制右腦的情緒作用。 / n C+ Z& X: ptvb now,tvbnow,bttvb . s6 N' o$ Y4 [6 u& E9 ?5.39.217.77:8898公仔箱論壇2 z: i. F- M. V9 a! o% u
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要怎麼用左腦呢?舉個例子來說,數一數房間有幾種顏色。比如說,我想罵人了,就開始數:金色、粉紅色、綠色、白色、褐色、黑色,六種。數顏色一方面可以緩和情緒,另一方面,因為要辨別顏色,還要數數量,左腦開始工作了,就會壓抑右腦的機制。透過這樣的動作,你本來控制不住的情緒,會因此鎮靜下來,也不會口出惡言。 # c0 l6 s4 d& Y: v; t公仔箱論壇 - |% q8 v& ]7 k! i1 H# t6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 u+ d% y- l# X" Z$ N$ }) Q T/ ~
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前一種方法,可以幫助你控制情緒,但是並不能真正解決問題。第二個方法才能真正改進批評、責備的壞習慣,但是需要長時間的練習。這第二個方法,就是加強自信,提升面對工作、生活的熱忱。 " x a; f) g \$ i# x I) k# K, i5.39.217.77:8898 我遇過一個旅行社的老闆,領導的員工大概有幾十位。每次跟我聊天時,他都在批評部屬,說他們很差勁,每次都找藉口拒絕老闆加班的要求。除了罵員工,他也罵客戶,說他們要求太多,不知好歹。反正只要談到工作,他就是滿腹苦水,一肚子抱怨。當然他的員工也不喜歡他,常常在私底下批評老闆,薪水給那麼一點點,對工作的要求卻那麼多。 ' w- o. q. E$ R. ?tvb now,tvbnow,bttvb * d7 [, H. {1 j2 g; o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ l. }8 P. K( p( O
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我分析他的種種批評和抱怨,歸根究柢,可能是因為在內心深處,他沒有自信,並不喜歡自己。 1 M7 ^0 ~7 n) W( |
一個不喜歡自己的人,怎麼可能喜歡他的家人、同事、客戶?一個不喜歡自己的人,就會擔心別人也不喜歡自己,而做出很多防衛性的舉動,用批評和責備建構成一座牆,把自己和別人隔開。結果,即使有人想對他真心相待,也只能離他遠去。 5.39.217.77:8898: S5 |1 z8 e1 b# T3 t1 P+ j
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