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標題: [冷知識分享] [趣味] 10大垃圾食品 實用 [打印本頁]

作者: weapomaster    時間: 2008-3-8 11:02 PM     標題: [趣味] 10大垃圾食品 實用

10大垃圾食品
) q" T, o* `* |; i- i2 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、油炸類食品公仔箱論壇  g1 D# y6 ^6 ]
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 - 導致心血管疾病元兇(油炸澱粉)
# U/ B8 m  i* _公仔箱論壇 - 含致癌物質0 T2 T3 d4 g2 @- c* W% {$ K
- 破壞維生素,使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `1 J' B: `2 r9 M3 s+ U) j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S4 B' S" X5 n3 H8 M  c" X: @
二、腌制類食品
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 - 導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌tvb now,tvbnow,bttvb9 B0 p/ ^- w" o
 - 影響粘膜系統(對腸胃有害)
4 p/ _2 u6 m1 X3 P - 易得潰瘍和發6 q4 _+ d$ y: G1 Q5 Q6 p, k; M; O
三、加工類肉食品(肉幹、肉松、香腸等)
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 - 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O$ m2 G6 {/ K" M  v/ T. h0 n
 - 含大量防腐劑(加重肝臟負擔  
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0 _7 Y( s$ T& I公仔箱論壇四、餅幹類食品(不含低溫烘烤和全麥餅幹)
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. p' J' H; Q. b9 K1 K - 食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)5.39.217.77:8898* l0 q+ P5 R) U8 y6 B
 - 嚴重破壞維生素tvb now,tvbnow,bttvb" @/ Z8 u/ ?: D& f
 - 熱量過多、營養成分低+ q7 Y/ t& W$ y# \2 U9 O
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五、汽水可樂類食品5.39.217.77:88981 I' \; z) {! O$ ?3 w$ F
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- 含磷酸、碳酸,會帶走體內大量的鈣
6 B. t5 }' E, }# O- 含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐7 B& g, W6 b+ k0 V* N9 ^# H9 p
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六、方便類食品(主要指方便面和膨化食品)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b" }( B4 @2 s$ p
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 - 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
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七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)
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- 破壞維生素,使蛋白質變性
& d8 q% v" M( o' A) u5.39.217.77:8898- 熱量過多,營養成分低
$ {/ I" C" A. z' VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 e; B: W) N) f. ^: v& m公仔箱論壇八、話梅蜜餞類食品(果脯)公仔箱論壇& g% B9 \( ~& z( _% q. [; q

3 @7 H- P" S& f- I5.39.217.77:8898- 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)1 b4 y, b* Y+ ^* G' P
- 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
; c2 G( U, M/ o& `3 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" w% ]5 l5 n+ \2 K
九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)" ?( g7 ?: E7 w& [
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- 含奶油極易引起肥胖
- I5 N$ L: ~  g( c. [$ z公仔箱論壇- 含糖量過高影響正餐
0 Q' j) y' q( K$ j" r/ f6 }9 I. S1 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N; j; x& f0 C" O5 K9 M! `
十、燒烤類食品公仔箱論壇: h( x- e: z) ~5 G4 P: Q
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- 含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物質之首)
+ U9 o" j0 U, `3 {5.39.217.77:8898- 1只烤雞腿=60支煙毒性
9 I$ x" [3 w- L8 P公仔箱論壇- 導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)
作者: kfcu    時間: 2008-3-9 11:37 PM

不看不知道,一看吓一跳
作者: sakura35    時間: 2008-3-10 08:21 AM

Then ...... is there a list of good food?
作者: omizuka    時間: 2008-3-11 08:21 PM

thanks for sharing
作者: vancouver1234    時間: 2008-4-4 01:27 PM

thank you for sharing
作者: hkd626    時間: 2008-6-7 02:58 PM

非常感謝分享




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