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標題: [藥膳] 當歸桑寄生蓮子茶 長者食譜﹕當歸煎茶 活血通便 [打印本頁]
作者: gracechanstuart    時間: 2014-2-25 07:43 PM     標題: 當歸桑寄生蓮子茶 長者食譜﹕當歸煎茶 活血通便

當歸桑寄生蓮子茶4 u" Y3 n, E7 K/ |) ?4 S  t5 ^
長者食譜﹕當歸煎茶 活血通便公仔箱論壇. s  X. g; W! d; g  Y

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5 ^" E. J. e: }tvb now,tvbnow,bttvb入膳建議﹕當歸桑寄生蓮子茶
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  R0 m. O# _+ K& Q( I6 e0 P; k材料（2人分量）（資料圖片）
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當歸

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片糖……少許
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製法：3 J$ i3 M! p( u1 I+ a$ n8 L. A

0 T6 y% _. h, t  k+ G; A+ x(1) 清水8碗，當歸和桑寄生用煲湯袋包煎，下全部藥材5 R0 ?" b5 o4 u$ ], @; R0 L

2 l9 S5 E5 ~# x  K5 W(2) 大火煮滾後，改文火煲約1小時  R* n/ n( \5 g0 {6 ^" H9 L2 M
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(3) 取去煲湯袋後，下片糖調味即成
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（1）脾虛積滯者# o2 {2 F6 ~! I$ h/ Z3 d
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圖﹕黃志東、陳淑安、受訪者提供公仔箱論壇9 C8 I% \% ^- V/ n




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