標題: [冷知識分享] 損害大腦十大不良習慣 [打印本頁]

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作者: wkn1ght93    時間: 2008-3-7 06:09 PM     標題: 損害大腦十大不良習慣

１長期飽食：
2 F0 D6 V* a+ [5 ~8 n5.39.217.77:8898導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。公仔箱論壇, t* U3 L6 X; {

% d% T6 M$ C8 c* y3 n" H9 ttvb now,tvbnow,bttvb２輕視早餐：
8 [3 f7 ~- w' O2 P$ B/ S0 X1 }- j8 p, j  F5.39.217.77:8898不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應tvb now,tvbnow,bttvb4 A. x3 S3 A4 D
不足， 久之對大腦有害。; |- ^0 O9 I7 _& }0 S
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３甜食過量：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X2 V  D; T, _. E0 y
甜食過量的兒童往往智商較低。
: L  N2 r, o2 Y6 u: T. g這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體公仔箱論壇# ^0 P% T! o. c% b6 S
營養不良，從而影響大腦發育。tvb now,tvbnow,bttvb1 f; e. O' a6 R
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2 q  M. T- x0 I5.39.217.77:8898４長期吸煙：
: I* y0 w# U2 Q* R* m! p" e常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b9 N% w# ~: [  j/ A, s

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５睡眠不足：
, D+ n7 [; R2 Y+ Y: u% [3 r$ _tvb now,tvbnow,bttvb大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb$ `' O  `. z; G9 r& M) ~- b! [
長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明公仔箱論壇5 z3 Z! t; V; [4 G4 a# c" _& g2 k
的人也會糊塗起來。
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６少言寡語：
+ `, ?2 D; I% Z* L. B) V7 f公仔箱論壇經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功
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７空氣污染：
; R0 p3 `6 x2 y  O$ y大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能
5 Q1 [2 b8 v3 L: ^: U& Z, d1 [提高大腦工作效率。' X& J! m+ c" n& m: V; O3 c

- |  n6 N3 c, s, V. M$ `  Z8 E公仔箱論壇８蒙頭睡覺：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s. |, Z6 K! q7 w1 }4 H' r
隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，
8 B- ?# _# S  K. K9 F5.39.217.77:8898長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。
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7 q& Y4 L# F4 e7 V5 K9 Z９不願動腦：
5 D8 O& p, r6 y5 V: N: \& j公仔箱論壇思考是鍛練大腦的最佳方法。tvb now,tvbnow,bttvb4 H5 ^; V$ |$ |! @
不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚, c0 |5 `2 K' d# l) V! G1 C
笨。
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* z' ?2 t) p7 H+ N) d7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●1０帶病用腦：公仔箱論壇' G+ f/ k: ~7 [- ]: W, D
在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率
" S( a; h" I5 v! f" d低下，而且容易造成大腦損害。

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作者: aquavita    時間: 2008-3-7 06:23 PM

有用,謝謝......:014:

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作者: sakura35    時間: 2008-3-10 08:58 AM

Using the brain too much or too little is harmful, then what is the healthy use of our brain?

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作者: jackandy    時間: 2008-3-18 10:32 PM

谢谢啦.:onion18:

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作者: ylzk    時間: 2008-3-19 11:02 AM

恩，现在的人吃早餐的人不是很多 了，

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作者: vancouver1234    時間: 2008-4-4 01:24 PM

thank you for sharing

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作者: Tjm331    時間: 2008-5-3 10:59 PM

thank for sharing

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作者: sukiwhip    時間: 2008-5-10 09:46 AM

哇...真的要好好注意了...:sleeps:

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作者: po4321    時間: 2008-5-10 10:38 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

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作者: junhan    時間: 2008-6-2 02:35 PM

thx 4 sharing ya^^:onion05: :onion05: :onion05: :onion05: :onion05:

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作者: the_dic    時間: 2008-6-2 04:29 PM

呵呵~謝謝了:onion31:

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