家中有過敏兒，對父母來說是場需要耐心與細心的長期抗戰。中醫師表示，過敏主要是免疫機能不足，抵抗力減退所致，中醫辨證發現，脾、肺、腎、三臟腑虧損不足，易引起過敏症狀，但若透過藥膳食補調整體質，對緩解過敏症狀則有加分效果。公仔箱論壇4 D0 q X- ^2 P. P
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中醫師吳明珠指出，過敏體質常見的症狀，包括：鼻子過敏、氣喘以及異位性皮膚炎。門診中發現，最近天冷因過敏發作就診的小朋友特別多，而中醫在治療小兒過敏有其獨到之處，主要著重在平時調理與養護，藉著體質的調理達到免疫功能的改善。5.39.217.77:8898" e5 H) K; j o# Q% e" P+ A4 [) _1 W' x; f
3 R' L8 {0 z4 U; N, R 天冷易過敏 中醫緩解有一套 ( H& w1 i6 g! `) A4 }& S- Atvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898" I0 p F; z& R8 X" p
特別是因氣候寒冷，會使過敏兒免疫機能大幅下降。例如，有些幼童若有紅斑和脫屑症狀，家長常誤以為皮膚不乾淨，過度清潔後，病情更加嚴重；而從中醫觀點，必須循序漸進調理體質、增強抵抗力，同時應注意飲食攝取，才是抑制過敏的根本之道。; f: s- z- l2 b7 w |
2 o' F0 N2 Q( W. q5.39.217.77:8898另對於過敏性鼻炎，中醫則建議服用防風、烏梅、白芷增加對過敏原的抵抗力。若患者對乾冷空氣不適，可加入桂枝、生薑幫助血液循環；或是用四君子湯（黨參、茯苓、白朮、甘草）加新鮮山藥、紅棗等來燉排骨服用，健脾補氣，提升免疫功能，改善腸胃功能。+ Q7 Y$ k4 k+ _. e
" s) \8 ?9 u. r% ^) s1 n/ Y: H ! J! ~6 {4 x& _* u4 S! Z; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【健脾胃山藥湯】tvb now,tvbnow,bttvb+ E6 i" E) d |! S3 y
1 I* W4 b5 A2 y. ]2 ~. ?# C; p材料：山藥200g、蓮子100g、紅棗9枚、冰糖少許，水適量。 % X/ A( g4 [& \! ~1 v 2 e4 X* x1 |- `公仔箱論壇作法：將所有食材洗淨後放入鍋中，加水燉煮到食材軟爛，加入冰糖調味即可。% h3 Q2 O) ]0 G9 g: [# m, E
6 C B3 G; X9 r! Q功效：能緩解過敏症狀，適合1歲以上幼童平日飲食保健。 % o3 P/ r% K/ Z: _) L8 g& l/ L/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898! c* ^. k- }5 s9 {. C- H 《過敏兒童 冬日養護6要點》：8 g3 v" V3 t& L* {
5.39.217.77:8898) I I/ l+ K1 H+ |/ C) y; k 1.少過敏原：有過敏體質，應減少過敏原接觸，如家中不要使用布窗簾、地毯等，避免塵蹣誘發過敏症狀，且應盡量不飼養寵物，如貓、狗、小鳥、兔子等。 + }% a4 @. ]/ a$ d; X& p5.39.217.77:8898 ! F' R% _: R$ V& j/ Z/ G' g* I' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.注意保暖：起床前可先在被窩裡加件衣物再起身，外出則戴口罩以預防冷空氣直接進入鼻腔，出入公共場合戴口罩減少感冒的機會，也可降低氣喘的發作。 7 r3 t: J! P j {0 O公仔箱論壇0 Y9 G/ `# u j$ j" s 3.飲食重點：應避免烤、炸、辣、刺激性食物，及高熱量食物如巧克力、花生等，這些都有可能加重過敏的情形，而均衡飲食攝取，對緩解過敏症狀有幫助。 : T4 X9 K6 X. P/ F) H - z/ _" S+ T, I; L. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.瓜果攝取：少寒涼性如西瓜、哈密瓜、大白菜、葡萄柚等應避免，中醫認為因寒傷陽氣，有損機體免疫力，會刺激呼吸道，容易誘發過敏兒氣喘的發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @4 C) f. F" K4 ?3 ?( X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x- H* H. {4 m/ S 5.規律運動：如定期的登山、健行、跑步或游泳等，能促進體能，增加心跳、促使流汗可增進心肺功能的運動為佳。運動1週3次為宜，每次20至30分鐘為限。) H! m4 l) }8 n* h. g: S/ u# F- K
