4 P. |- U8 h0 g$ e3 g 9 F" G1 o* p& F中醫師陳玫妃表示,造成中老年人發生靜脈曲張的原因,主要與人體自然退化現象有關。人到了一定的年紀後,腎氣會逐漸衰退,再加上缺乏活動、氣血不通,長久下來就會有氣虛、氣滯血瘀、水腫的狀況產生,若再加上血液循環長期不佳,就會導致靜脈曲張、小腿腫脹或痠痛等症狀。6 }8 m$ H2 z a+ r; n0 r
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針對有靜脈曲張問題的老年人,在中醫的治療上,補氣、活血、補腎氣是首要的關鍵,除了透過按壓穴位增加氣血循環,達到舒緩靜脈曲張的效果外,還可以透過藥膳食補的方式改善氣血循環。以下為陳玫妃中醫師針對靜脈曲張患者所提供的3道食補藥膳,分別具有補氣、活血、補腎氣的作用。5.39.217.77:8898! i- }9 P' I) C* A I
1 x. J8 Q* N, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第1道:當歸蔬菜湯補氣活血9 K# L0 D: p( D$ }' s
5.39.217.77:8898$ [$ G: K7 ?+ ]8 u4 m 材料: , ?6 _- ]. p h$ a & @9 ~; s, u. u# y3 b% B& I當歸2錢、川芎2錢、黃耆3錢、丹蔘2錢、菠菜1/2把、玉米1條、牛蒡1/2枝、生薑一小段、紅蘿蔔1條。 4 R, n7 S, n* J! J- E' Qtvb now,tvbnow,bttvb; S! J$ x2 c# @- W! X- d5 F K 做法: 7 U- A2 S# d& ~+ D. Y3 i8 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( r+ o: @$ h- [& D d& z Y
1. 將藥材裝入麻布袋繫緊,並以1000C.C滾水煮沸至湯汁呈現褐色,即可將藥包撈起。 1 `! p& {+ N2 G j5.39.217.77:8898 R# P7 S m# `& `8 M