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標題: [美食介紹] 芒果汁吉利牛扒 [打印本頁]

作者: estelle    時間: 2008-3-2 09:00 PM     標題: 芒果汁吉利牛扒

制作方法:
8 l2 J2 b) Q4 Q% Y% ftvb now,tvbnow,bttvb主  料: 牛肉 4 c7 v. V0 y9 C, n
辅  料: 芒果
0 y8 K7 }) r9 P6 H& {6 L0 }/ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇: b( X& I5 a" u5 h$ p
1、主要材料有超市腌渍好的牛扒、土司面包、芒果。
' \# d3 N1 F& A, o5 s5 e. E; V  {' ?2、把土司面包扔进微波炉里高火叮1-2分钟,注意不要糊了。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @% X0 K8 S: ?+ j, _0 x. s
3、把叮好变脆的面包用擀面杖擀成面包屑,偷懒可以买现成的
1 B; [0 q$ H/ k# R9 ?/ O- f2 f! {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、用刀背捶松牛扒,这样牛扒更加嫩。
6 M) }+ S4 X+ O# l3 \公仔箱論壇 . p8 O4 F0 N, X0 n, n
5、半个芒果切片。   _7 I- B" G$ H  Z( e# {7 L- ^3 J9 j/ U
6、用榨汁机搅碎,也可以用勺子捣碎 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r8 a0 ]* ?  w; s2 o
7、热锅入牛油。 公仔箱論壇% o4 v1 o" c& f* a8 N5 P. ]4 a
8、在芒果酱里加入少许黑胡椒粉、盐糖,倒入牛油拌匀起锅。
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3 ?9 k5 |1 f( I1 j5 S$ }. ~公仔箱論壇9、把刀背捶松的牛扒平放入铺满面包屑的盘中。
9 P0 l3 \9 ?0 W( x10、用叉子压压牛扒,让它两面都沾满面包屑。 tvb now,tvbnow,bttvb4 a4 e5 G8 V7 [# C  ?; y. b
11、用叉子压压牛扒,让它两面都沾满面包屑。
2 v8 c6 i0 A8 l公仔箱論壇12、煎到2面都金黄色,装盘。 5.39.217.77:8898$ s; ?; S( i4 C- i

* V/ T9 y, A, P: U/ `$ Ztvb now,tvbnow,bttvb装盘后,装饰上番茄花,加上意粉、芒果,并浇上芒果汁即可
作者: zilenazrael    時間: 2008-3-3 01:51 PM

Yummy yummy
作者: starysky    時間: 2008-3-3 04:24 PM

I ll try it out keke, thank you for sharing




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