標題:
[健康資訊]
天冷耳內鳴響！天麻燉豬腦緩解耳鳴
[打印本頁]
作者:
willkao
時間:
2013-12-22 10:10 AM
標題:
天冷耳內鳴響！天麻燉豬腦緩解耳鳴
天氣冷颼颼，近日門診中發現，患有耳鳴、耳聾者大幅增多，不僅注意力無法集中，更嚴重影響生活品質。中醫師表示，耳鳴會伴有耳聾，耳聾亦可由耳鳴發展而來，建議利用針灸搭配中藥方，或是以食療「天麻燉豬腦」來緩解症狀，改善聽力。
tvb now,tvbnow,bttvb- P+ a; c( _/ p
; h' h1 G% k9 l0 h; X
" k, @0 h4 }1 y8 Q1 l7 |0 i3 d/ t
台灣基層中醫師協會理事長、陳潮宗中醫師指出，耳鳴是指病人自覺耳內鳴響，如聞蟬聲，或如潮聲，而耳聾是指不同程度的聽覺減退，或消失；保守估計，國內約有10%的人體驗過耳鳴，5%耳鳴者尋求醫藥治療，2%患者的耳鳴嚴重影響生活、睡眠、精力集中、工作能力和社交活動。
# M+ P7 n6 A' K9 ^- I8 w" q
; |* V7 f0 p; a7 m- m7 z+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
氣血瘀阻 聽力受損
" ?2 m/ c9 n& ?" z5.39.217.77:8898
$ b. }6 {$ t' V1 R9 |" S
事實上，耳鳴耳聾好發於30至40歲之中年男女，及65歲以上老人，臨床皆有不同程度的症狀產生。其原因皆為內耳血液循環障礙，導致供血不足而致。根據中醫理論，耳鳴耳聾是指耳竅氣血流行不暢，氣血瘀阻於耳竅，使耳竅得不到充分的滋養所致。
# A/ F+ q( l% u公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g3 `) f% m4 O. e) I* X$ j
中醫師陳潮宗強調，二者臨床表現和伴隨症状雖有不同，臨床上常同時或先後出現，其病因病機亦有許多相似之處，因此，中醫歷來將其視為同一種疾病。利用針灸搭配中藥的方式，患者皆能在7週內得到良好之效果。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]* R. u2 b% s. M% q
. P" u9 ]; c0 x0 N# s
5.39.217.77:8898; p" D/ y2 k+ ?# A a+ X
針灸方藥 改善聽力
6 A4 \/ ^7 X. J: }- u
0 x' v* K6 K3 _) L# {, h3 n- Z% } J
1.針灸：
臨床於耳廓距離2公分處，上、下、左、右4個點各取1穴，並在點與點的中間再取1穴施以局部針灸，共8針，以紅外線照射耳廓約20分鐘。
; C* m1 J/ d, Y; t6 b
2 h2 H6 W- s" r0 @4 a) ^: ]" \
2.方藥：
以天麻鉤藤飲合血府逐瘀湯，藉由二方皆能擴張血管之特點，促進局部血液循環，防止瘀血阻滯，有利於保持耳部血管的微循環。每週2次，7週內即能改善耳鳴耳聾之症狀。
5.39.217.77:88986 n: ?; d4 [* b: R2 V
3 v6 L6 [6 ~0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【防耳鳴耳聾 保健4要領】：
" q: L! f; k$ W8 \! J; v公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b) ]3 @* f- a9 f
1.減少脂肪含量食物的攝取，以免降低身體的抵抗力。
老年人每日脂肪總攝入量應控制在大約 40克，應少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子、油炸食物等富含脂類的食物。
+ ~6 L+ T4 o, ?* ?9 L5.39.217.77:8898
公仔箱論壇4 B* x0 o3 O# s
2.多吃含鐵豐富的食物。
含鐵量豐富的食物有：動物肝臟、畜禽肉類、魚肉。蔬菜含鐵高但利用率不高，如油菜、菠菜、韭菜、黑米等。
公仔箱論壇- e# I+ p" F5 s! G3 e: v/ V. @
6 f; x2 c# v* A3 D& R2 u: y- `tvb now,tvbnow,bttvb
3.多食含鋅食物。
導致老年性耳聾的因素很多，缺鋅是一個重要原因。含鋅豐富的食物有：魚、牛肉、豬 肝、雞、雞肝、雞蛋、各種海產品；蘋果、橘子、核桃、黃瓜、番茄、白菜、蘿蔔等。
) k, R" V2 |# Ftvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v& y! b" V6 |5 J, ?
4.常吃有活血作用的食物。
活血化瘀能擴張血管，改善血液黏稠度，有利於保持耳部小血管的正常微迴圈。可常食用黑木耳、韭菜等。
- Y1 R9 |/ L0 y) F: m* n+ \
/ [+ `6 e- _% ~2 L公仔箱論壇
3 [4 G( j* @* z2 ^tvb now,tvbnow,bttvb
【自我按摩治療耳鳴法】：
此法簡單易行，對耳鳴耳聾之患者皆有較好的療效。
tvb now,tvbnow,bttvb) I+ [6 e1 f$ `. ?/ q7 k2 X
公仔箱論壇) }2 B. l2 [6 R/ e# a A
1.屏氣法：
安定靜坐，緊緊閉嘴，以兩指捏緊鼻孔，怒睜雙目，呼氣衝擊耳竅，至感覺到轟轟有聲為止。每日數次，逐能見效。
tvb now,tvbnow,bttvb) f0 A, c- d1 y3 h M5 u
公仔箱論壇 e8 `( g8 X1 S" u- M9 h* N) M
2.搓掌法：
屏息坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側耳門，如此作6次，連作2至3個月。治療時，要保持心情清靜，方可見效。
2 s: S8 f% b' B7 B( v- g7 L
tvb now,tvbnow,bttvb- ]. d+ ?# d0 G8 M. }3 X! O* O) L4 D3 }
【中藥養生食療】：天麻燉豬腦
; k( ~; v6 X, a6 B6 P; b! C5.39.217.77:8898
公仔箱論壇; r/ E G, C+ D% T, t. t
1.材料：
天麻10克，豬腦1只。
8 e# g' o8 V8 T/ M' }
3 M; _) S5 C( n w1 l" k4 c6 L+ l- k& }
2.主治：
開竅，通血脈。
tvb now,tvbnow,bttvb8 o5 E) F( X* d* \) N
* P& `5 X* L" C/ c8 P2 A/ [7 ~
3.用法：
將豬腦洗淨，切成小塊，與天麻同置瓦盅內；加適量涼開水，放入鍋內隔水燉熟。每日或隔日1次內服，3至4 次為1療程。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
