標題:
[健康資訊]
天冷耳內鳴響！天麻燉豬腦緩解耳鳴
[打印本頁]
作者:
willkao
時間:
2013-12-22 10:10 AM
標題:
天冷耳內鳴響！天麻燉豬腦緩解耳鳴
天氣冷颼颼，近日門診中發現，患有耳鳴、耳聾者大幅增多，不僅注意力無法集中，更嚴重影響生活品質。中醫師表示，耳鳴會伴有耳聾，耳聾亦可由耳鳴發展而來，建議利用針灸搭配中藥方，或是以食療「天麻燉豬腦」來緩解症狀，改善聽力。
公仔箱論壇; c/ L2 \5 a: A. @2 Z
0 c4 c" U- Y5 B) `, W( m' _tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b& K2 ?2 h; E1 _, W/ ^9 N6 Y
台灣基層中醫師協會理事長、陳潮宗中醫師指出，耳鳴是指病人自覺耳內鳴響，如聞蟬聲，或如潮聲，而耳聾是指不同程度的聽覺減退，或消失；保守估計，國內約有10%的人體驗過耳鳴，5%耳鳴者尋求醫藥治療，2%患者的耳鳴嚴重影響生活、睡眠、精力集中、工作能力和社交活動。
tvb now,tvbnow,bttvb4 b& }9 [4 W5 @4 F
公仔箱論壇5 F- X+ z. D" ] i
氣血瘀阻 聽力受損
公仔箱論壇. m: c7 K, W$ O2 D( d7 p8 b. Z
6 \$ ~5 q! I! q" n9 v9 ztvb now,tvbnow,bttvb
事實上，耳鳴耳聾好發於30至40歲之中年男女，及65歲以上老人，臨床皆有不同程度的症狀產生。其原因皆為內耳血液循環障礙，導致供血不足而致。根據中醫理論，耳鳴耳聾是指耳竅氣血流行不暢，氣血瘀阻於耳竅，使耳竅得不到充分的滋養所致。
$ G3 j" w4 R z" ]: i: D( i9 N
tvb now,tvbnow,bttvb" ~5 [: b5 Q u& V
中醫師陳潮宗強調，二者臨床表現和伴隨症状雖有不同，臨床上常同時或先後出現，其病因病機亦有許多相似之處，因此，中醫歷來將其視為同一種疾病。利用針灸搭配中藥的方式，患者皆能在7週內得到良好之效果。
6 q0 S5 a7 d6 v* y$ e; I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g7 E0 c' e0 {, `' s* T0 H/ o
tvb now,tvbnow,bttvb$ l+ M& c" G1 `) u& b
針灸方藥 改善聽力
2 D# H, x/ w: r0 K: Z公仔箱論壇
2 ^: k5 Y2 N# Z, E" ~( s9 h5.39.217.77:8898
1.針灸：
臨床於耳廓距離2公分處，上、下、左、右4個點各取1穴，並在點與點的中間再取1穴施以局部針灸，共8針，以紅外線照射耳廓約20分鐘。
) q! Y% G* M( P! l: o# O+ I/ R5 Y
* B! a7 x4 @" c( g/ f公仔箱論壇
2.方藥：
以天麻鉤藤飲合血府逐瘀湯，藉由二方皆能擴張血管之特點，促進局部血液循環，防止瘀血阻滯，有利於保持耳部血管的微循環。每週2次，7週內即能改善耳鳴耳聾之症狀。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _8 r, F0 e# ^; s1 V3 x8 G, \
$ }- S) q1 Y6 ?' u P& [7 C
【防耳鳴耳聾 保健4要領】：
公仔箱論壇% e6 P3 ^- `# k# {' J' @6 b0 L0 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [; f3 x! U5 K) l. j$ Z
1.減少脂肪含量食物的攝取，以免降低身體的抵抗力。
老年人每日脂肪總攝入量應控制在大約 40克，應少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子、油炸食物等富含脂類的食物。
( c Z0 p2 ?7 E$ n: E. Q& {$ F
6 s0 `+ p, k; d/ G% L& K& o# M$ `# y公仔箱論壇
2.多吃含鐵豐富的食物。
含鐵量豐富的食物有：動物肝臟、畜禽肉類、魚肉。蔬菜含鐵高但利用率不高，如油菜、菠菜、韭菜、黑米等。
tvb now,tvbnow,bttvb! H& v+ Z# l$ p( s0 w Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d+ w2 p( \( G7 C
3.多食含鋅食物。
導致老年性耳聾的因素很多，缺鋅是一個重要原因。含鋅豐富的食物有：魚、牛肉、豬 肝、雞、雞肝、雞蛋、各種海產品；蘋果、橘子、核桃、黃瓜、番茄、白菜、蘿蔔等。
p6 X& ~+ V% D) s3 [- v
+ [6 h' `2 @, f0 r% G* ~" z( f
4.常吃有活血作用的食物。
活血化瘀能擴張血管，改善血液黏稠度，有利於保持耳部小血管的正常微迴圈。可常食用黑木耳、韭菜等。
4 Z; N2 d( O; O& T$ H
7 E3 _& \" z( k- t8 a! T5.39.217.77:8898
. ~+ Y, {1 n( R' w% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【自我按摩治療耳鳴法】：
此法簡單易行，對耳鳴耳聾之患者皆有較好的療效。
9 V* @0 F9 g1 k8 I- ]公仔箱論壇
. p8 z& c9 G0 N公仔箱論壇
1.屏氣法：
安定靜坐，緊緊閉嘴，以兩指捏緊鼻孔，怒睜雙目，呼氣衝擊耳竅，至感覺到轟轟有聲為止。每日數次，逐能見效。
: Y) g* P5 [- F5 }4 T y7 r公仔箱論壇
1 ^& W* _; ~2 D3 w) W% Gtvb now,tvbnow,bttvb
2.搓掌法：
屏息坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側耳門，如此作6次，連作2至3個月。治療時，要保持心情清靜，方可見效。
tvb now,tvbnow,bttvb0 |& y9 ~, G* c# A" i9 H8 F
4 i4 O. n8 |7 d& c4 V+ t% U' d6 F2 h
【中藥養生食療】：天麻燉豬腦
8 {3 s- R( R" p+ { m8 ~5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( q8 ~4 m- P" z+ b2 c) m
1.材料：
天麻10克，豬腦1只。
8 z$ Z5 w, U7 O( s0 ]: \
5.39.217.77:8898 f* b7 m2 D5 j) N+ X
2.主治：
開竅，通血脈。
5.39.217.77:88986 B6 E4 l) {5 Z* ~3 D% v
7 {$ k `) D" B) j0 r. D+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.用法：
將豬腦洗淨，切成小塊，與天麻同置瓦盅內；加適量涼開水，放入鍋內隔水燉熟。每日或隔日1次內服，3至4 次為1療程。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
