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標題: [中式食譜] 關東刺參扣鵝掌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2013-12-18 12:36 PM     標題: 關東刺參扣鵝掌

材料(1人份):TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q& T; ~" V3 f
刺參1條、鵝掌1隻、鮑汁200毫升、小棠菜2棵、薑2片、米酒少許、水適量、生粉水適量
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$ e3 w/ j9 e6 K3 ]" c' y" s. Mtvb now,tvbnow,bttvb燜鵝掌湯料(12隻):5.39.217.77:8898( q" m* n8 L3 G' Z0 {8 V
金華火腿1両、瘦肉4両、薑5片、葱(切段)2條、紹酒少許、冰糖50克、蠔油2湯匙、水1,000毫升、油/豉油各適量
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+ V" P4 `9 \' a& q3 \: d刺參處理:tvb now,tvbnow,bttvb; z' k) s6 S: ?! o
1.刺參先浸水24小時,煲滾水下刺參煮至滾起,熄火蓋蓋焗至水冷卻,重複開火煮刺參至滾起便熄火,蓋蓋焗至水冷卻,這時刺參已變略軟身,便可剪開一邊去腸去沙洗淨。
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% U. Z% {0 i+ X, V5 a  L2 T% a2.換一煲新的水,下刺參煲焗第三次,用手按刺參的軟度,如刺參夠軟便可撈起烹調,如還是硬身,則要重複煮焗的過程至軟身為止。6 k) `) m2 u7 F: e( M& u) A1 w
鵝掌處理:1.解凍去甲,與金華火腿和瘦肉分別汆水,鵝掌加豉油拌勻醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb3 r6 J3 |% x6 f  W

. n. R3 `5 |1 e/ u, m( S3.燒熱油鑊,下薑葱爆香後灒紹酒,加鵝掌、金華火腿和瘦肉,注入蓋過面清水後加冰糖和蠔油,煲1.5至2小時至軟身。
9 _0 X) b9 C/ o' w/ f0 j. w1 _0 E5.39.217.77:8898做法:1.水加薑和米酒煮滾,下刺參煮1分鐘撈起。2 |# e9 `3 b6 Z+ w
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4.鮑汁煮滾,下刺參和鵝掌,慢火煮至收汁,加生粉水埋芡。
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- ^6 s; R  k8 j& I' w8 G' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.小棠菜烚熟伴碟。公仔箱論壇$ q( a# M5 `" ~/ g- ]4 M+ o( S/ f  _
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8 Z2 g  _1 M* k# h, j, k# E& F$ z* p5.39.217.77:8898小貼士:5.39.217.77:88989 T: E% s4 E+ O% L, p' c# @
鵝掌要入味,煲煮的過程最為重要,自家做的話泡油可能較麻煩和油膩,建議煲起後立即烹調以保持鮮味。





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