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標題: [中式食譜] 關東刺參扣鵝掌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2013-12-18 12:36 PM     標題: 關東刺參扣鵝掌

材料(1人份):
' [  b8 J4 k. O! |  Q; Q9 J刺參1條、鵝掌1隻、鮑汁200毫升、小棠菜2棵、薑2片、米酒少許、水適量、生粉水適量公仔箱論壇+ D+ }4 f3 n: P: r# m

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9 W1 j; H7 Z1 G% I" j! ~& \4 V燜鵝掌湯料(12隻):: Z2 u5 s; O+ q3 L9 F2 t
金華火腿1両、瘦肉4両、薑5片、葱(切段)2條、紹酒少許、冰糖50克、蠔油2湯匙、水1,000毫升、油/豉油各適量5.39.217.77:88985 R  r# ]# k, o$ r- K4 F
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: j1 q  u' l1 X% {& j: B2 P$ Vtvb now,tvbnow,bttvb刺參處理:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H: \/ m+ J: y6 d" n
1.刺參先浸水24小時,煲滾水下刺參煮至滾起,熄火蓋蓋焗至水冷卻,重複開火煮刺參至滾起便熄火,蓋蓋焗至水冷卻,這時刺參已變略軟身,便可剪開一邊去腸去沙洗淨。
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7 @, N. p; S6 R" v+ G% \+ N% }tvb now,tvbnow,bttvb2.換一煲新的水,下刺參煲焗第三次,用手按刺參的軟度,如刺參夠軟便可撈起烹調,如還是硬身,則要重複煮焗的過程至軟身為止。
+ ^, u6 S3 o2 ~; B0 V' T! P5.39.217.77:8898鵝掌處理:1.解凍去甲,與金華火腿和瘦肉分別汆水,鵝掌加豉油拌勻醃30分鐘。
4 A( ?9 c+ X, v& R5 ?- M" @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 b3 P  z7 ]( `/ v* \
3.燒熱油鑊,下薑葱爆香後灒紹酒,加鵝掌、金華火腿和瘦肉,注入蓋過面清水後加冰糖和蠔油,煲1.5至2小時至軟身。
  H' A3 X8 y8 c: ]% t做法:1.水加薑和米酒煮滾,下刺參煮1分鐘撈起。
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) T+ d2 C' |1 P# Atvb now,tvbnow,bttvb4.鮑汁煮滾,下刺參和鵝掌,慢火煮至收汁,加生粉水埋芡。+ L2 a0 r! L7 c* m" m+ K) I

; F$ m; q9 n/ G0 m公仔箱論壇5.小棠菜烚熟伴碟。
/ R$ x# ]. K, i; z& Y5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L' P5 f; l) t6 n

% c. b  u; U! p公仔箱論壇小貼士:5.39.217.77:88982 i5 k  m5 X1 Q7 P4 O# `  z
鵝掌要入味,煲煮的過程最為重要,自家做的話泡油可能較麻煩和油膩,建議煲起後立即烹調以保持鮮味。





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