標題: [中式食譜] 蒜炒五花肉 [打印本頁]

---

作者: ykngan    時間: 2008-2-29 02:21 PM     標題: 蒜炒五花肉

　　材料
/ |+ I7 }' i* ?3 X7 [公仔箱論壇# l9 ?0 P! x- ^$ p0 @0 f0 ]( W7 w) K
　　五花肉 1條（約5兩）
/ e' y3 Z. c: s; J: jtvb now,tvbnow,bttvb
$ J$ n8 W3 r2 V1 N$ n公仔箱論壇　　青蒜 2條公仔箱論壇% L/ H5 @5 V1 R( Q3 Y
' h1 D' ^) W1 p
　　辣椒 2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j" X6 }8 m0 k1 ?: F

" D' {1 i4 ^" v" j% O! W5.39.217.77:8898　　調味料5.39.217.77:88983 _3 R5 N' z4 S6 d, i

3 m) v- q0 `* f' }, X# K　　醬油 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: k+ a( g: A% Z: G* t
公仔箱論壇7 \: ~0 s& O4 E5 Y1 @% k
　　酒 1湯匙' L& ~9 f' T7 o5 i8 D
0 _$ ~3 U" }  M' s5 b0 T
　　糖 1茶匙
& I9 W/ O, m9 W/ }; _7 ^8 _" p, }tvb now,tvbnow,bttvb
' J" I: F/ P# L2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　鹽 1/4茶匙5.39.217.77:8898  }2 N, J& r9 A1 {1 q; Q- T3 L8 t

* }+ \3 O2 @) |* v# [9 {6 S　　清水 3湯匙
% o1 B* [$ h& Q. ?8 Q% \% P5.39.217.77:8898
7 }$ ]: |$ A; I4 P0 x8 ~  N$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 _0 }6 Q5 l+ Q: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　做法
; ^# w# k4 `/ T2 ]0 X+ @6 ~% F公仔箱論壇
+ _! n  c4 x8 e; X公仔箱論壇　　1. 五花肉去皮、切片，青蒜洗淨、切斜段，辣椒切斜片。
3 K9 G0 G( ~% x4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]2 z0 R0 C0 p  w5 U: f
　　2. 3湯匙油燒熱，先爆炒五花肉，見肉色變白時，加入青蒜、辣椒同炒，並加入所有調味料，炒熟即盛出。
. A2 I& N7 ^* [" G7 g. \; j1 H& ^/ ~: u
0 N0 r! `, b, ]' l5.39.217.77:8898

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0