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標題: [中式食譜] 肉丁飯一煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2013-12-11 06:16 AM     標題: 肉丁飯一煲

材料:tvb now,tvbnow,bttvb. U8 [# A# s% ?: n( l/ j& x0 ~
白米/白蘿蔔各150克、瘦肉100克、大粒蝦米及蝦乾30克、薑片2片、鹽半茶匙
" h7 J3 B+ Y0 Z' k4 l. x, @2 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88982 a/ E; {6 K  T& n4 f3 G

2 V8 e6 N! t6 H3 L瘦肉醃料:
8 |" l% f1 E9 q6 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1湯匙、糖/生粉各1茶匙、麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb& K/ h: l3 W) x/ e" v
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- X7 v4 \8 b- H9 l2 w! S做法﹕
3 |  A* Q$ u# n! C8 W( O# ~1.白蘿蔔去皮後切粒,瘦肉切粒後醃約30分鐘,備用;大粒蝦米及蝦乾略浸軟備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 G" h% |# u+ o

" Z$ N7 b, |% _2.米洗淨後放入電飯煲中,加浸蝦米蝦乾水至剛蓋過白米,再加白蘿蔔、薑片、蝦米蝦乾和鹽。
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3.按一般電飯煲操作程序煮飯,煮完之前10分鐘打開煲蓋,加入瘦肉,當飯剛煮好跳掣,再待5分鐘才開蓋即完成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o* e; q9 A2 j& c  |3 \0 \

作者: stephen1681    時間: 2014-1-12 03:24 AM

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