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標題: [中式食譜] 肉丁飯一煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2013-12-11 06:16 AM     標題: 肉丁飯一煲

材料:
. V- Y; G8 y* U2 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白米/白蘿蔔各150克、瘦肉100克、大粒蝦米及蝦乾30克、薑片2片、鹽半茶匙" `! r8 D0 f( P6 B6 V

' T4 b5 R) f( i' L+ x, _5 D5.39.217.77:8898/ u; e: K/ V0 N1 Y3 j; D
瘦肉醃料:公仔箱論壇, m( u; r2 E' X+ P( {
生抽1湯匙、糖/生粉各1茶匙、麻油少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e7 G  e7 l/ y1 n
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做法﹕
2 F. t( V. ^( u7 ^. i4 n" T: Z1.白蘿蔔去皮後切粒,瘦肉切粒後醃約30分鐘,備用;大粒蝦米及蝦乾略浸軟備用。
0 J* o* c- t( _, O, Q" i5 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" u$ ]- H- i9 Y$ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.米洗淨後放入電飯煲中,加浸蝦米蝦乾水至剛蓋過白米,再加白蘿蔔、薑片、蝦米蝦乾和鹽。5.39.217.77:88980 E$ P8 t; x& U3 I# L) E- G0 b
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3.按一般電飯煲操作程序煮飯,煮完之前10分鐘打開煲蓋,加入瘦肉,當飯剛煮好跳掣,再待5分鐘才開蓋即完成。tvb now,tvbnow,bttvb: f, w5 V2 P+ @0 n) K

作者: stephen1681    時間: 2014-1-12 03:24 AM

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