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標題: [中式食譜] 肉丁飯一煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2013-12-11 06:16 AM     標題: 肉丁飯一煲

材料:5.39.217.77:8898* }6 Y$ T0 ^9 T! Y6 N; A: a
白米/白蘿蔔各150克、瘦肉100克、大粒蝦米及蝦乾30克、薑片2片、鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]3 h$ K# {# D: X& Z
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瘦肉醃料:6 F" @$ Y# Y+ R, i3 X% d* l
生抽1湯匙、糖/生粉各1茶匙、麻油少許5.39.217.77:88987 C$ Y3 L5 M: T/ V* R$ v5 n
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: X8 C. ~; ?4 |) n  z: e做法﹕' t$ }  \3 V) U
1.白蘿蔔去皮後切粒,瘦肉切粒後醃約30分鐘,備用;大粒蝦米及蝦乾略浸軟備用。公仔箱論壇. U' K$ C5 Y2 R7 O& H" h

3 R& Q5 [8 p; L( h. ktvb now,tvbnow,bttvb2.米洗淨後放入電飯煲中,加浸蝦米蝦乾水至剛蓋過白米,再加白蘿蔔、薑片、蝦米蝦乾和鹽。
/ J5 _: T" m9 m) I7 w0 Qtvb now,tvbnow,bttvb
5 e- d+ _, W- `/ b( w* m( g" utvb now,tvbnow,bttvb3.按一般電飯煲操作程序煮飯,煮完之前10分鐘打開煲蓋,加入瘦肉,當飯剛煮好跳掣,再待5分鐘才開蓋即完成。tvb now,tvbnow,bttvb+ u* F0 n& h4 b) C4 ?- n

作者: stephen1681    時間: 2014-1-12 03:24 AM

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